你是不是有过这样的抱怨，总是认为自己这不行那也做不好，做什么事情都比别人差。好不容易确立了一个既宏伟而又具体的远大目标，正当自己满心欢喜的去执行时，却发现有点力不从心，感觉整个人都快要崩溃了。 &nb...