2022.3.19 星期六 贵港 多云
今天是2022年3月19日，壬寅年二月十七，星期六，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第280天。
早上醒来后，发现好累，整理好床铺，洗漱完毕，我并没有马上出门晨跑，因为我发现时间还早，就又躺床上眯了一会儿，大概有15分钟这样。
就不说那么多了，接下来分享一下今天的晨跑数据。
6点07分开始跑步，最慢7分24秒，最快6分38秒，总里程10.31公里。
运动时间1小时12分55秒，平均配速7分04秒/公里，平均速度8.48公里/小时，平均步频175步/分钟，平均步幅81厘米，步数12804步，消耗了556千卡热量。
看得出来，今天晨跑的感受很不好，不仅仅开始跑步的时间比较晚，而且还跑得慢，所以今天的晨跑感受就一个字：累。
主要原因就是昨晚又睡得晚了一些，11点左右才睡觉。
上午快要到9点的时候，我那会儿正在一边吃着早餐，一边在各大短视频平台发布跑步轨迹的视频。
当我在快手发布作品时，发现了去年的今天这样一个回忆视频，点进去一看才知道，原来是我在去年的今天正在驾校练习科目二，这是我报名后，第一天练习科目二。
我们教练很好说话的，3月18号报名，第二天我们教练就叫我去练车了。
如果换做是其他驾校，尤其是那些一线大城市的驾校，人家都是让你先把科目一考完了，然后才能给你安排练习科目二，练车的时间估计也不会太多。
到现在我都还记录有当时学科目二和科目三的时间，就放在了我华为手机的备忘录里面。
想想还是挺怀念的，就贴出来分享给大家吧。
科目二练习时间：
2021年3月19日第一天上午练习如何打方向盘和拉直，拉直就是如何使用离合器控制车速，下午练习倒车入库。
2021年3月29日上午9点左右考科目一，97分。
2021年4月8日早上下雨无法练车，下午练了半天倒车入库。
2021年4月9日练车一天，上午练习了半天的倒车入库，下午教练就把坡道定点停车和起步、侧方位停车、曲线行驶和直角转弯全部都教会我们。
2021年4月10日练车一天，这天开始跑全程，练习科目二所有项目。
2021年4月11日练车一天。
2021年4月21日练车一天，上午：9点30分-12点，下午：14点00分-17点00分。
2021年4月23日练车一天，上午：9点15分-11点15分，下午：13点30分-15点00分。
2021年4月24日在贵港市港北区大圩镇科目二考场练车半天，上午：8点00分-12点00分。
2021年4月27日练车一天，上午：9点00分-11点35分。
2021年5月15日在贵港市港北区大圩镇科目二考场练车2小时，上午：8点00分-10点00分。
科目二第一次预约考试时间：2021年4月28日上午11点45分左右分开始考试，挂科。
科目二第二次预约考试时间：2021年5月18日中午12点37分左右开始考试，一把过，100分。
科目三练习时间：
2021年4月20日，在南环路开始练习科目三道路驾驶，上午：9点15分-12点00分，下午14点00分-下午15点16分结束。
2021年4月24日在贵港市港北区大圩镇科目三考场练车1个小时，练习的是科目三2号线，下午：13点00分-14点00分。
14点30分-15点10分从贵港市港北区大圩镇科目二考场开车到根竹街公交站，大约34公里。
2021年5月2日，早上7点左右从亿上国际汽车城立交桥附近开车到贵港市港北区大圩镇科目三考场，大约26公里，在贵港市港北区大圩镇科目三考场练车半天，上午8点43分-12点35分。
14点00分-14点50分从贵港市港北区大圩镇科目三考场开车到亿上国际汽车城附近，大约26公里。
2021年5月15日，早上7点左右从亿上国际汽车城立交桥附近开车到贵港市港北区大圩镇科目三考场，大约26公里。
在贵港市港北区大圩镇科目三考场练车一天，上午：10点00分-11点30分，下午：14点15分-16点15分。
16点30分-17点10分从贵港市港北区大圩镇科目三考场开车到根竹街公交站，大约34公里。
2021年5月16日，早上7点左右从亿上国际汽车城立交桥附近开车到贵港市港北区大圩镇科目三考场，大约26公里。
在贵港市港北区大圩镇科目三考场练车半天，上午8点00分-11点30分。
12点20分-13点40分从贵港市港北区大圩镇科目三考场开车到根竹街公交站，大约34公里。
2021年5月18日下午，在贵港市港北区大圩镇科目三考场练车2个小时，下午：17点00分-19点00分。
2021年5月19日凌晨，在贵港市港北区大圩镇科目三考场练车2个小时，凌晨：5点00分-7点00分。
科目三第一次预约考试时间：2021年5月19日上午11点左右开始考试，一把过，100分。
2021年5月19日下午2点半左右考科目四，94分。
2021年5月19日下午3点左右，成功领取到C1E驾驶证。
好了，接下来分享一下今天的干货。
《演说之道》第21集、教你学会演说之道的究竟法门演说的四个境界：
第一个境界、迫不及待
迫不及待地想要分享，就想抢麦克风。
什么叫迫不及待？
今天中午去饭店吃饭，点完菜以后，迫不及待地问：“服务员，怎么还没上菜？”
就是这种感觉，想分享，你自己想讲，太想讲了。
你连想讲都不想讲，你怎么可能成为演说家呢？
第二个境界、激情澎湃
比迫不及待更高一点的境界是激情澎湃，迫不及待是不够的。
你要讲到自己激情澎湃，讲到听众热血沸腾。
第三个境界、颠倒众生
第四个境界、娓娓道来
第一个境界、迫不及待（我想讲）
你太渴望讲了，你太渴望上台了。
第二个境界、激情澎湃（听众想听）
当一个人上台很激情澎湃的时候，你一定会瞬间感染到一帮听众，让他想听。
你们想成为演说家吗？
靠谁你才能够成为演说家？
有人说了，要靠自己；也有人说，要靠老师。
不是靠自己，也不是靠老师，靠的是听众。
听众说你是，你就是！
听众说你不是，砸个矿泉水瓶都把你砸下来了。
所以，成为演说家靠的是听众。
我们是要讲自己想说的，还是要讲听众想听的？
我们当然要讲听众想听的，对吧？
这就是演说的核心！
你讲的每一句话都必须要对听众有帮助，如果你讲的话对听众没有帮助，就要立刻闭嘴。
迫不及待是你想讲，但是当你讲到热血沸腾的时候，是听众想听。
那么，再往上走就叫做颠倒众生。
什么叫颠倒众生？
你们有没有见过哪个演说家，只要他一上台讲，马上就跪倒一排的？
然后，嘴里还说着，老师我要追随你，又怎么样怎么样的。
第三个境界、颠倒众生（听众爱听）
听众因为你的演讲爱死你了，这就叫听众爱听。
就像周老师上台给你们演讲，在里面讲的那个《大宅门》一样。
当年梅兰芳一上台，白家小姐就被他给颠倒了。
第四个境界、娓娓道来（演说家平静如水，台下听众心中波澜壮阔）娓娓道来才是演说的最高境界！
能够达到娓娓道来这个境界的演说家是谁？
比方说，老子、孔子、佛祖等等。
孔子有三千弟子，七十二贤人。
其中，最有钱的弟子叫做子贡，他是鲁国的首富。
结果，子贡听完了孔子的讲课以后，他就不愿意当首富了，生意也不要了，老师你去哪儿，我就跟你去哪儿。
在鲁国，孔子受到了排挤，他的政治抱负不能够施展，他就去其他国家推销自己的政治理想，众弟子就愿意追随。
这是为什么？
佛祖就不用说了，你们知道佛祖狠到什么程度吗？
他自己本身就是一个太子，结果开悟了以后就成为佛祖了，然后他就开始讲课。
你知道他给谁讲课吗？
佛祖最早出来修行时，也信印度教，也信沙门教，把印度所有的教派全都拜一遍，所有的老师全拜一遍。
他把这些课全部都上完了以后，就发现这不是究竟法门。
然后，他就开始自己去修行了。
自己修完了以后，就开悟了。
开悟了以后，就把他当年的老师全部都请过来，然后开始讲课。
讲完了以后，他的老师们一听，就知道佛祖已经开悟了，然后就全都扑通跪下反拜佛祖为师。
佛祖的第一批弟子全是他的老师，然后他的第二批弟子是谁你知道吗？
就是国王！
因为佛祖是皇族，他就把皇族的人全部都叫了过来听他讲课。
他的弟子全是国王、王子、皇后，他讲完课了以后狠到什么程度？
讲完课了以后，那个国王就不当国王了，跟他走了。
今晚7点，周文强老师又给我们做直播分享了，主要内容如下：
周文强老师将用全球化视角解读最新热点事件，让你紧跟时代，把握财富机会。
你有什么样的认知，就会拥有什么样的人生。
很多人之所以口袋空空，是因为脑袋空空。
想要改变口袋，得先改变思维认知。
好了，今天就先到这里，晚安。
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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