2022.6.9 星期四 贵港 阵雨
今天是2022年6月9日,壬寅年五月十一,星期四,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第362天。
虽然说今天早上起床时稍微有点累,但是并不是影响今天的晨跑。
换句话讲,我今天的晨跑感觉还是相当不错的,相当舒服,很爽。
有好几公里是快跑完成的,而且还没有任何不适感。
还有天气这方面也是相当好,跑到6点半左右,我还看到太阳出来了呢。
虽然出来的时间只有那么一小会儿,但是,也令我感到很兴奋了。
因为我们贵港这边下雨都下了半个多月,很长一段时间都是阴天为主,太久没看到过太阳了啊,想太阳都想疯了,你知道吧?
然后下午的太阳就更加不错,是个大晴天,尤其是下午一两点开始的时候,那个太阳真是火辣辣的,真的就是有一种进入夏天的感觉。
不过持续时间也不是很久,快要下午5点时,立刻就乌云密布,下了一场雨,不是很大,只是一场阵雨。
我当时都还在睡午觉,是被雨水打落在窗户发出哒哒哒的声响给惊醒了过来。
如果不是这样,我都不知道要睡到什么时候才醒。
因为我在下午2点半左右就开始睡午觉,想睡个半小时就行了的,结果半小时后,闹钟响了,人也醒了,结果觉得很困,又接着睡。
对了,我也不记得是跑到第六公里还是第几公里了,我看到有一位白发苍苍的老大爷,他骑着三轮自行车,带着自个儿的孙儿在覃塘区政府大楼前面的那个大草坪转圈圈。
慢慢骑行,看着很是享受的样子,那种感觉真的是太棒了啊!
说实话,我羡慕了!
我看了一眼那个小男孩,年纪很小,大概也就三四岁这样,他也面带微笑地看了我一下,很可爱的一个孩子。
我看到这一幕好怀念啊,这个场面太温馨了!
因为小时候我妈妈就是经常这样骑着三轮自行车带着我去玩的,那时候过得很开心,没有任何烦恼。
好了,接下来分享一下今天的晨跑数据。
5点57分开始跑步,最慢6分35秒,最快6分02秒,总里程10.47公里。
运动时间1小时07分06秒,平均配速6分25秒/公里,平均速度9.36公里/小时,平均步频170步/分钟,平均步幅91厘米,步数11469步,消耗了578千卡热量。
上午10点左右,打扫了一下自己的房间,用拖布拖了一下地,已经有好几天没做卫生了,房间都已经布满了灰尘和满地的垃圾。
弄好了以后,就开始剪头发,又跟昨天上午一样,继续用理发器推。
下午5点半,我看了下《大秦帝国之裂变》,看了大概一集左右,是第21集,这时候的商鞅变法已经实施了有好几年时间,秦国的那些奴隶分到的田地,个个都开心得不得了,载歌载舞的。
最后,就给大家分享一下今天的干货。
《财商之道精品课》第61集、如何让生活过得更有意思?
你的房子已经好久没去了,请问那个房子会怎么样?
充满了灰尘嘛,对吧?
如果你的那套房子,你天天都去了,它就会很干净嘛,对吧?
还记得吗?
此心光明,亦复何言?
你的心为啥不光明呢?
因为你去的次数太少了!
你已经多久没有跟你的心临在了?
你已经多久没有回到你的心了?
心才是你的家,头脑不是你的家。
所有的宗教,修到最后都在追求什么?
活在当下!
为什么所有的宗教修到最后都在讲这四个字?
因为这四个字包含了宇宙的最高智慧!
可不单单是为了让你一时的愉悦才让你回到当下的,是因为回到当下,你才会拥有整个宇宙无穷无尽的智慧。
有一个老和尚,经过多年修行,终于开悟了。
小和尚就问老和尚:师傅啊,开悟以后是啥感觉呀?
师傅说:哎呀,没有开悟以前啊,上山是为了砍财,砍财是为了烧火,烧火是为了做饭,做饭是为了吃饭,吃饭是为了吃饱了以后继续念经送佛。
但是,开悟以后啊,上山就是上山,砍财就是砍财,烧火就是烧火,做饭就是做饭,吃饭就是吃饭,念经就是念经,诵佛就是诵佛。
总而言之,就一句话:活在当下!
那个老和尚说开悟以后的最高境界就是活在当下!
我们现在就来体验一下老和尚的这句话,当一个人上山是为了砍柴的时候,请问上山的过程美不美?
不但不美,还是痛苦的!
因为他上山是为了砍柴啊,他着急忙慌的:“这山怎么这么难上,我着急砍柴呢!”
当一个人砍柴是为了烧火的时候,砍柴的过程美不美?
太痛苦了,柴怎么这么难砍。
当一个人烧火是为了做饭的时候,请问烧火的过程美不美?
哎呀,太呛了,怎么还没烧啊,好烦啊。
总而言之,他一直在烦的过程当中,你知道吗?
我们再来体验一下,当一个人上山就是为了上山的时候,上山美不美?
太美了!
上了这么多次山我都没有跟这个山临在过,原来这个山会这么美。
我听到了花开花叫的声音,我听到了鸟叫的声音。
哇,太美了!
你们有没有发现美的时候,时间唰地一下就过去了?
突然就到了目的地,真的是太快了。
没关系,那就砍柴吧。
当一个人砍柴就是为了砍柴的时候,请问砍柴美不美?
很多人说了,砍柴怎么会美呢?
小时候有爬过树枝砍柴的吗?
美不美?
咱小时候一个下午能够把那个树枝去下了,那真的是能够开心好几天。
为什么呢?
因为咱小时候活在当下!
很多人又说了,烧火就是烧火,烧火会美吗?
小时候玩过火吗?
美不美?
小时候玩火见啥就想点啥,那真的是太美了!
不单单是玩火,撒泡尿,和个泥都好玩,都兴奋好几天。
你们有这样的经历吧?
你们有没有发现,小时候玩一只蚂蚁,一只蝴蝶,一只蚊子都能让我们感觉到好美啊!
为什么?
不管你今天有多少钱,升了多少地位,你人生最美的永远是你的小时候。
因为小时候我们都活在当下,我们都很临在。
现在呢?
现在所有人都活在了哪里?
头脑里嘛!
什么尔虞我诈?
所谓的尔虞我诈,只有活在头脑里的人才会有尔虞我诈。
活在心的人哪有尔虞我诈?
一个用心活的人,不管遇到了多大的事,在他看来都是小事。
在魏晋时期,中国有一个非常出名的人物,当时是整个人文领袖,他们七个人都是明心见性,开悟觉醒的人。
境界老高了,不去当官,也不去赚钱。
他们七个人就每天聚在一起干嘛呢?
饮茶,抚琴,题诗,听雪,观雨。
说白了,他们就是找了一片竹林,然后就每天玩。
他们被人称为竹林七贤!
竹林七贤为首的那个人叫嵇康,那是一个大豪杰,大文人墨客,而且他还是曹操的孙女婿。
司马家族篡了曹操的江山,然后就想请他们七个人出山,结果他们一直不出来。
然后,皇帝就非常生气,就跟嵇康说:“你是老大,你要带头出来。”
嵇康说了:“我不出去!”
皇帝:“你不出来就弄死你!”
嵇康:“好啊,弄死就弄死啊。”
皇帝马上就给他安排了一个案件,要杀头的!
嵇康毫无惧色:“杀头就杀头呗,生亦何欢,死亦何苦?当生则生,当死则死!这辈子,这个世界该玩的我全玩过了,没问题啊,上刑场。”
就在行刑当天,这件事震惊整个天下,所有人全部都跑到许都去围观,来了上万人啊,连监斩官都被吓坏了。
当时的嵇康正带着手铐和脚镣,然后就对监斩官说了:“不要着急,没事,他们不会闹事的,他们不是来劫法场的,你放心。我去给他们讲两句,安抚一下。”
监斩官说:“那你去吧!”
嵇康当场就给围观群众说了:“你们都是来看我的是吧?没事,生亦何欢,死亦何苦?当生则生,当死则死。
既然来了,我不能让你们空手回去。
老夫有一首名曲,名震天下,叫广陵散。我要给你们抚琴一首,你们都不要闹事,坐下来听。”
所有人听完嵇康说话,就都坐下来了。
然后,嵇康便往台上一坐,把琴拿上来,弹完了以后,把琴一撅,撅折了。
接着,当着所有人的面说了一句话:“老夫这一辈子想要的所有体验我全都体验过了,这个世界我来过,我奋斗过,我不后悔。
如果非要说遗憾的话,老夫活到今天,最遗憾的就是曾经有一天我喝酒喝多了,洛阳有一个书生来向我请教广陵散,我那天没教他。从此,我死了以后,广陵散至此失传。”
讲完了以后,嵇康便慷慨赴死。
所有人都听傻了,你知道吗?
监斩官一声令下,刽子手一刀下去,嵇康马上就人头落地。
当嵇康的人头滚落到台下的时候,他都还是面带微笑的,毫无惧色啊。
《笑傲江湖》这部小说是怎么写出来的?
就是根据嵇康这个故事写出来的,金庸先生熟读古书,他这一辈子最佩服的人就是嵇康。
所以,整部《笑傲江湖》是金庸作品里面金庸先生最喜欢的一部。
而且,这里面的一首笑傲江湖曲,据说是魔教的大魔头曲洋盗了很多墓才找到的广陵散,拼接而成,然后就开始琴箫合奏。
在座的各位,这是写小说。
但是,徐克你们都知道,他也是个武侠迷。
徐克买了金庸的版权以后,他就说要拍一部电影。
徐克这时候就想了,小说里面描述的这首歌这么美,而且是广陵散。
那我能不能真的找到这个广陵散呢?
据说,徐克是真的找到了半本残卷的广陵散。
然后,又找到了著名的编曲家、歌唱家罗大佑,还有黄霑,他们三个人一起唱的这首歌,谱的这个曲。
徐克拍的那部电影为什么这么好看?
就是因为这里面是故事,是情怀。
嵇康是历史上真实存在的人物,这是真事,不是小说。
你们有没有想过?
一个人活到了这种境界,美不美?
太美了!
对了,刚想起来一件事儿。
就是在下午5点58分时,我突然想到前段时间一位来自河南郑州的朋友送我的新疆大红枣已经吃完了,然后就在微信上联系了她。
我跟她说:“郑老师,下午好!请问你有那位新疆大红枣卖家的联系方式吗?大红枣吃完了,想再买两斤。”
结果,她没有给我联系方式,然后她还说了:“没问题,我给你买。”
这样搞得我很不好意思啊,她都已经送过我两次了,我都不知道该怎么去拒绝。
然后就回复她说:“好的,那我给你钱吧。”
谁知道,她不想要,还说:“不用啦!在我最困难和无助的时候,您对我无私的帮助,铭记于心,就让我以这种方式感谢您吧!”
听到她说的这句话,我很感动,同时也感到非常开心,没想到我的一个小小举动能给陌生人这么大的帮助。
既然她都这样说了,我也不好意思拒绝,只能对她说声谢谢。
我记得她是在一个日记群里经常看过我写的日精进,而且我的日精进经常会掺杂了一些周文强老师分享的干货进去,是我看过周文强老师的课程后,写出来的逐字稿,顺手就分享在我每天的日精进里面。
想不到会对她有如此大的帮助,然后她就主动联系了我。
就这样,我们通过网络认识了。
这一次,她不单单要送我新疆大红枣,还要送我一些郑州的胡辣汤。
太感动了!
在我的印象中,出来社会也有12年了,我帮助过的人很多。
其中,很多人也懂得感恩回馈,他们当中很多人是给我发红包,请我吃饭的也有。
但是,送我东西那么多次的朋友,而且还是网络上认识的网友,不曾见过面的陌生人,她却是第一位,所以我都有点不知所措。
给她支付款项吧,她不收。
我想拒绝吧,又怕伤了她的心。
最后,再次说声感谢!
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作者:刘连康
首发:刘连康博客
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