2022.8.9 星期二 贵港 多云
今天是2022年8月9日，壬寅年七月十二，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第423天。
今早出门的时间比前几天早了几分钟，凌晨5点25分就开始出门，主要就是车子没油了，要去覃塘万力加油站加油。
其实早在昨天早上就已经没油了，我还打开了副油箱，一直在家陪孩子，根本就没有时间去加油。
那我为什么要选择在凌晨时分去加油呢？
因为这个点人特别少，有时候连一个人都没有，不用排队，只要一过去就可以加油，这是自助加油，打开微信用钱包加油即可。
我有时候还喜欢在晚上去加油，也同样是因为人少的缘故，尤其是在这种夏天，晚上去会更加凉快。
92号车用汽油，每升油8.59元，加了11.47升，花了95.52元。
油价看起来似乎正常了许多，这要是几个月以前，起码要9块钱一升油，甚至是10块钱。
我还特意看了下加油记录，距离最近的一次加油记录是在三个月以前。
看样子，我这人还是挺会过日子的哈，有多少钱就办多大的事儿。
不像很多人，明明没有那个本事，连养活自己都是问题了，还要买台车回来装逼，结果把自己给搞得一身债，还不敢往外说。
对了，我突然间就想起了一件事儿。
就是昨天上午，我在我们谷罗村防诈防诈工作群里面请教了一下村支书，也就是我们村的领导，我向他咨询了这样一个问题：“领导，您好！请问去广东惠州需要提前去村委报备吗？惠州是低风险地区，8月12号出发。”
然后呢，领导看到了消息，很快就回复了我的问题：“你现在已经报奋了，回来再到村委报备！”
得知这样一个好消息了以后，我最后就回复了一句：“好的，谢谢领导。”
接着，群里就有网友开始说开话来了。
首先，第一位网友是说了一些祝福我的话：“自律哥聊晨跑：预祝你心想事成！
因为你能坚持晨跑不论刮风下雨阴天晴天一年四季都有这个过程，相信你定能成为我们覃塘区的马拉松比赛的冠军后备军，坚持就是胜利！加油自律哥！”
看到这条消息后，感觉心里暖暖的，我就跟他说了声谢谢。
然后，第二个网友就开始不厚道了，他说：“自律哥，娶老婆先在下广东。”
我跟他说：“去学习，又不是去打工，几天就回来了。”
谁能想的到，就在这个时候，不厚道的人越来越多了起来，他们这些没道德的人，用我们的老话来说，就是一些跳梁小丑，他们就开始搞事情了，接二连三地就开始在群里说我的坏话。
他们说我在学习装逼，还有人说我是搞传销的，还说我是个神经病，脑子有问题。
总之说了很多坏话，在这里很难讲得清楚。
当时我又忙着其他事情，没有时间去看群里的消息，只有在下午四五点，刚从午觉睡醒时才看到了。
当时我很生气啊，你知道吗？
立刻就艾特了他们几个，并且甩了一句话过去：“这是我自己的事，还轮不到你们来指手画脚，多管闲事！”
就这样，他们就更加放肆了，说起话来就更加难听，一直说我的坏话，说到了晚上八九点，我根本就没有去搭理他们，爱怎么说就怎么说吧。
其实我也没什么好说的，也不想去反驳，因为跟不同频的人说话会很累，那还是在消耗我的正能量。
如果非得要说的话，那么我只想说一句：“感谢小人让我再次强大，我不会生气，我也不会伤心，更加不会放弃！”
顺便补充一句：即使与整个世界为敌，这件事我也要干！
我决定要做的事情，没有任何人可以改变！
我从2012年开始接触SEO，就被他们整天说我是搞传销的，一直被他们传到现在，至今我都不知道是怎么传的？
跟谁传？
往哪里传？
说真的，这些东西我是真的一点都不知道。
10年前，我不远千里，跑到北京去学习电脑，学习SEO技术，他们说我搞传销。
10年后的今天，我又拿起手机，准备踏上千里求学之路，去广东惠州学习短视频直播，他们也说我在搞传销。
就连我今天早上在谷罗村防诈防诈工作群发布了一条视频号消息，是我自己制作的晨跑运动轨迹短视频，主要目的就是为了唤醒他们体内的运动细胞。
因为教育的最高境界不是输出，而是唤醒！
结果，还是被他们一些跳梁小丑给一顿臭骂，其中有一个人还说让我赶紧滚，我们是为了响应派出所和村委号召，才进这个群，不是为了看你个人秀，有意见我可以退群。
真的好无语啊，这些人是真的无药可救了，你真的就是永远无法叫醒一个装睡的人！
我选择了直接无视！
不去搭理他，他爱怎样就怎样去吧。
所以，我就觉得他们真的是好搞笑，思维固化成了这样，也不喜欢接受新鲜事物，也不喜欢学习，这那那这的，不断地诋毁我，不断地说我闲话，真的是太可怕了，实在是没办法跟他们在一起沟通交流。
在这个风云变幻的时代，在这个信息高速发展的时代，时刻都在变化着，你说人不学习哪里能行呢？
人不学习哪里能跟得上时代节拍呢？
人不学习怎么才能不断地成长呢？
如果不学习，那不就变成了跟他们一样固步自封的人了吗？
你得大胆地走出去啊！
整天呆在一个小山村里面，怎么能行？
算了，不说那么多了，说多了真的会很累。
说真的，我每天跑10公里都不曾觉得累，跟他们这些不同频的人在一起说话，我这心真的就是累得要死。
说到晨跑我就来劲儿，我就精神满满！
行，那咱们还是先来分享一下今天的晨跑数据吧，然后再说说今天晨跑的感受。
6点03分开始晨跑，最慢6分56秒，最快6分32秒，总里程10.53公里。
运动时间1小时11分28秒，平均配速6分47秒/公里，平均速度8.84公里/小时，平均步频164步/分钟，平均步幅90厘米，步数11764步，消耗了581千卡热量。
感觉非常好，不管是起跑之前做的热身，还是在跑步过程中，亦或是跑完了10公里，我一点都不觉得累，反倒是一脸轻松。
暴汗了以后，又是一种酣畅淋漓的感觉，在这种大热天，能够在早晨出出汗，那真的是很爽的一件事情，只有自己体验过了你才能知道。
不知道为什么，今天晨练的人很多，起码有五六个人在跑步，有男的，也有女的。
而且他们看起来个个都非常有精神，有个女的跑得还特别快，看她的穿着的服饰，好像是消防救援大队里面的工作人员，颜值还挺高。
我一眼看过去，真的是有种望尘莫及的感觉！
不过，她跑得不是很远，大概也就3公里左右。
只是不见消防救援大队里面的兵哥哥们一起出来晨练了，只有里面的一些零零散散的工作人员在附近围着建筑物跑了一两圈。
还有两三位大爷在散步，依然还是那么悠然自在。
要我说为什么今天晨练的人那么多，我想应该是受到了昨天全民健身日的影响。
自2009年起，全民健身日定在8月8日，也是为了纪念2008年北京奥运会的成功举办。
今天的天气主要是多云为主，刚开始出太阳，那个太阳上升得越高，看起来就越是耀眼。
但是，后来云朵就慢慢地多了起来。
晨跑结束，回到家了以后，刚刚在各大短视频平台发布完作品，休息了没几分钟，也就是上午10点多这样，我突然就听到了外面有人在放鞭炮。
这时候我妹妹就问我，为什么有人在这个时候放鞭炮呢？
我跟她说，他们有些人已经开始过中元节了，我们村很多人是从其他地方迁徙过来的，有些人是姓陈的，有些人是姓张的，他们一般都是在农历七月十二过中元节。
而我们就不同，我们一般过的是七月十四。
还有些人，他们过的是七月十五，也就是日历上面写着的中元节。
上午9点50分左右，我问了下一位小学同学，我问他在覃塘哪里可以做核酸？
因为我后天去做核酸，大后天就要出发去广东惠州学习短视频直播。
然后，他跟我说在覃塘敬老院就可以，以前他在那里做核酸的时候要花8块钱，现在价钱多少就不知道了。
疫情发生三年了，我都还没做过一次正式的核酸检测，只是在2022年4月1日愚人节那天做过一次大规模核酸演练，我甚至连核酸检测报告长的是什么样我都不知道！
所以说，为了能够快速了解做核酸的流程，不想浪费太多的时间，我还让他给我发了一下核酸检测报告的截图，看看究竟长的啥样。
今天下午睡了一个多小时的午觉，从下午1点半睡到了3点左右，是因为尿急给憋醒了，要不然还会睡得更久。
每天晨跑10公里就是这样，总是有睡不完的午觉，感觉一天24小时根本就不够用。
好了，今天的自律哥家书就先到这里，晚安。
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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