【自律哥家书】第499篇：有小黑粉开始攻击我了

2022.10.24    星期一    贵港    晴天

今天是2022年10月24日，壬寅年九月二十九，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第499天。

我今天都做了些什么？

 

还有，我今天都经历了些什么？

 

首先第一点，今天是星期一，新的一周已经开始，所以我还是继续晨跑，我这周的计划是跑六休一。

 

当然了，每天的晨读也是必不可少，也都是在同一时间晨读，有时候忙了，前后相差也就那么两三分钟而已。

 

像这种每天晨读的好习惯都已经有两个多月，想戒也戒不掉了，如果你不让我去晨读的话，总感觉这心里好像缺了点什么。

 

说到这儿以后，大家可能会觉得很奇怪，你们可能会问：“自律哥，你每天晨读都有什么好处吗？到底有什么魔力在里面，能让你坚持那么久？”

 

其实好处多了去了，比方说：

 

1.锻炼你的声音

 

2.调整你的心态

 

3.吸收正能量

 

4.练习普通话

 

5.为身体注入新的无限可能

 

还有很多很多……

 

当我跑完了10公里，完成了今天的目标后，感觉相当好，依然还是非常的喜悦，非常开心。

 

但是令人觉得有些不爽的就是，在布山古郡红绿灯那个位置，我每次过马路都是遵守交通规则，红灯停，绿灯行。

 

可是那些骑电动车的总是在闯红灯，他们每一个人看起来都非常着急，好像是要赶着去向阎王爷报道！

 

搞得我这个正常过马路的行人还得处处让着他们，这都叫啥事啊？

 

不应该是车辆让着行人的吗？

 

你们的驾驶证是买的吧？

 

说到这个阎王爷，我又想起了一件事儿。

 

就是在今天早上8点50分左右，我当时晨跑结束，也剪辑好了短视频，正骑着心爱的小摩托回家。

 

当我经过杨屋屯时，发现好几户人家门口都烧着一堆火。

 

然后我经过那个孙屋屯时，也看到有人家在家门口烧了一堆火。

 

这个时候我就知道肯定是有人过世了，正在被抬上山！

 

结果还真如我所料，我前脚刚刚到家，他们后脚就跟了上来，我很快就听到了鞭炮声，紧接着就是咚咚锵锵的哀乐声。

 

这就说明，是出殡队伍正在接近我们村，他们是要抬到我们后山去埋葬，也就是六里水库尾部那个位置。

 

后来中午吃饭的时候，我就问了下我老妈，是哪里人死了？

 

她跟我说是八队人，也就是罗群岭那边的人，好像是我们村其中一位大队干部的大哥还是二哥的，具体是哪位我还真不知道。

 

今年罗群岭那边死的人还真是不少，从年初到现在，算上老人，再算上自杀的年轻人，都有七八个人了。

 

这是要把我们后山摆满坟墓的节奏吗？

 

好了，接下来就分享一下今天的晨跑数据。

 

6点15分开始晨跑，最慢6分56秒，最快6分18秒，总里程10.42公里。

 

运动时间1小时10分20秒，平均配速6分45秒/公里，平均速度8.89公里/小时，平均步频164步/分钟，平均步幅90厘米，步数11604步，消耗了573千卡热量。

 

还是老样子，当我结束了晨跑后，马上就开始录制短视频，记录一下今天的晨跑感受。

 

但是，在我上传短视频的时候就出现了一个小插曲，那就是短视频上传到视频号了以后，我马上就点击转发朋友圈，然后又再转发各大微信群。

 

结果，我突然发现系统提示竟然有8条微信消息没有能够成功转发出去！

 

刚开始我还以为是自己又被人给踢出群了，你知道吧？

 

然而，当我点进其中一个微信群看了看，就发现原来不是我被踢出去，而是我的短视频有问题，点击分享按钮，就提示说作品正在审核中，暂时无法转发。

 

然后还有就是抖音，直接就是不给上传作品了，我上传了三次，每次都提示：作品发布失败，已入草稿箱。

 

然后就没然后了，其他的一点提示都没有。

 

我还以为是我自己的手机有问题，然后就重启手机，再次发布作品，结果还是一样。

 

就当我以为是抖音APP有问题，想要卸载掉重新安装时，我突然想到了自己的作品，也许是我的作品有问题呢？

 

对吧？

 

之前我在抖音看过周文强老师的抖音直播，他就邀请过自己的学生在抖音直播间做分享，结果当说到悲惨故事时，就被系统警告了！

 

所以说，我这个短视频也是这个原因造成的无法上传进去。

 

你们还不知道吧？

 

我今天录制的这个短视频其实是包含有一点点悲惨故事的，我想抖音是不给卖惨，它要的是传播正能量！

 

后来，我回到家后就开始重新剪辑，这才成功上传。

 

那么，我这个作品里面到底录制的是什么内容呢？

 

其实也算不上什么悲惨，只不过是把自己过去的一些经历简单说了下而已。

 

原文如下：

 

哈喽，屏幕前的你，早上好啊，我是跑神自律哥！

 

今天是2022年10月24号，星期一，新的一周开始了，我刚刚又结束了10公里晨跑，这周我还是计划要跑6天，休息一天。

 

不管你们喝没喝过酒，我想你们都应该听说过我们中国民间有过这样一句老话，叫做：酒壮怂人胆！

 

对吧？

 

但是，自律哥今天却不是要劝君更尽一杯酒。

 

而是要跟你们分享一个点，那就是：跑壮怂人胆！

 

对，没有错，就是跑壮怂人胆，跑步的跑。

 

不知不觉，我通过短视频记录每天晨跑的感受已经有27天，都快有一个月了。

 

而且，我每次录制短视频都是在跑完了10公里以后才开始录制的。

 

所以，这段时间我就突然发现，跑步之前和跑步之后录制的短视频，这两种感觉是截然不同的，完全就是两回事儿啊。

 

跑完十公里以后再去录视频，那种感觉真的很不一样，能量蹭蹭蹭地就往上涨啊，太自信了，太大胆了，想说什么就说什么，没有任何顾虑，感觉自己链接上了神！

 

就像喝酒一样，有一句老话说得很好：酒壮怂人胆。

 

而我这个真的就是跑壮怂人胆！

 

你们也许还不知道吧？

 

其实我从小就是一个自卑内向，不敢说话的人，因为我出生在一个暴力家庭，后来还一度患上了抑郁症，无数次想过要自杀。

 

你们都应该知道，在这种环境下长大的孩子他是不会活泼开朗的，从小就怕这个怕那个。

 

在我小时候，读书的时候啊，就连跟女生说话我都会面红耳赤，都不敢用正眼去看人家。

 

直到后来有一天，我无意中在某音刷到了周文强老师，接着又听说周文强老师还有喜马拉雅音频。

 

就这样，我每天听他的喜马拉雅音频，然后就莫名其妙地被疗愈了，从抑郁症里面走了出来。

 

再到后来，我还学习了他的《演说之道》，受到了启发，然后每天晨跑十公里，锻炼身体。

 

就是在周文强老师的喜马拉雅音频和每天晨跑十公里这样一个双管齐下的作用下，我整个人都改变了很多，变得越来越自信，变得越来越开朗。

 

所以，跑步真的可以治愈一切！

 

地球的唯一语言是行动！

 

今天你跑了吗？

 

晨跑第264天，目标达成！

 

就是这样的内容，结果抖音直接就不给上传了，具体是哪里的问题也不给个提示。

 

然后，我有好几个猜想。

 

第一个猜想就是，可能是封面图上面写着的文字有问题，因为我在封面图上写了这样一句话：跑壮怂人胆！

 

第二个猜想就是，也许是我录制的话有问题，其中我说到了酒壮怂人胆，还有一个就是劝君更尽一杯酒，也许抖音是不给酗酒。

 

然后第三个猜想就是，大概率就是不能卖惨，我录制的短视频里面有说到过我是出生在一个暴力家庭，然后又怎么样怎么样之类的。

 

当我把刚才提到的那些问题都剪掉了以后，再次发布抖音，还真的就能成功发布了！

 

过了几分钟，马上就有网友来评论，不过是一位小黑粉，我看了下IP归属地，他来自云南。

 

你知道他说的什么吗？

 

他是对我进行地域攻击，他说：“鳥語，鳥人，廣鳥。”

 

看得出，他这是故意用繁体字来评论我，故意用语言攻击我，而且他连自己的抖音头像都没有上传。

 

如果换做是你，脾气不好的，我估计你早就怒不可遏了是吧？

 

但是，你知道吗？

 

我就不同了，因为我是一个修行之人啊，是不能让自己乱发脾气的，你知道吧？

 

所以说，我不但没有生气，还给他送了三颗小爱心，以表示感谢。

 

我感谢他什么呢？

 

感谢小人让我再次强大，我不会生气，我也不会伤心，更加不会放弃！

 

因为我知道，我们不可能得到所有人的认可和赞同。

 

今天佛祖很厉害，佛祖很成功，对吧？

 

他开创了一个宗教，至今已经有2500年。

 

但是，请问佛教信徒有多少人？

 

不好意思，也只有那么两三亿人。

 

那换句话讲，整个地球有多少人？

 

有60多亿人！

 

他们大部分人都在拒绝着佛祖，所以他成功了。

 

任何一个伟人都是有正面就有负面，这是两面性的。

 

你今天搜索马云，你今天搜索史玉柱，你今天搜索李嘉诚，他们的负面永远比正面更多！

 

换句话讲，并不是所有人都认可他们，包括我们的毛爷爷也是一样。

 

所以，八万四千个人看我，就有八万四千个我。

 

我是我，我非我，只有我可以定义我是谁！

 

我若盛开，蝴蝶自来！

 

所以，我永远不会在意别人怎么说我。

 

加上今天，我以真人出镜的方式录制短视频已经有27天了，在这27天时间里也就只有今天才有小黑粉来攻击我。

 

这说明了什么呢？

 

说明我的名气要慢慢上来了，也说明我比别人好。

 

小黑粉之所以攻击我，那是因为他自己觉得他没有我厉害，没有我优秀，他不如我，不就是这样吗？

 

对吧？

 

不管怎样，短视频还是要继续录制，有时间了我还要开直播，天天播。

 

下午睡了半个多小时的午觉，醒来后就开始工作，大概工作了半小时，然后又去制作三农类短视频，养一养我另外一个三农账号，总共制作了两个短视频，前前后后花了一个多小时。

 

播放量只能说是一般般了，第一个短视频在抖音有200多播放量，第二个只有100多。

 

剩下的时间就是看电视剧《将夜》，这一次我是在优酷上面看。

 

但是，当我点击播放时，却跳转到了腾讯视频。

 

而且这个腾讯视频里面除了前序和第一集、第二集是免费的之外，后边的全都是收费，要开通他们腾讯VIP才能看。

 

我不想开什么所谓的VIP，因为某度上还有很多网站是可以免费看《将夜》的。

 

下午5点左右，我在QQ音乐下载了二十多首歌曲，这是找了一位同样是做SEO的朋友借了会员下载的。

 

晚上6点多，又开始在喜马拉雅收听周文强老师的音频，已经听到了第214篇。

 

好了，这就是我今天所做的事儿和经历过的事儿。

 

那么，我的感悟是什么？

 

首先说下晨跑，我想要说的是，还是晨跑结束再录制短视频比较有胆儿一些，不晨跑的话，很不好意思出镜，也没啥精神。

 

还有接下来就是小黑粉攻击的这个事情，其实也没什么，我们每个人不可能全都有好的一面，有正面也就会有负面的嘛，对吧？

 

他们攻击就攻击吧，给我增加评论不好吗？

 

对吧？

 

我这会儿正好缺的就是评论员，就让他们来攻击好了，我不怕的。

 

最后就是《将夜》这部电视剧，我虽然只看了两集，但是里面的情节我还是非常喜欢看的。

 

毕竟讲的都是跟修行有关，也跟学习有关，尤其是那个宁缺说到自己是在实战当中学习到本领的时候，我感悟颇深，没想到学习本事还可以这样做！

 

用我们今天的话来讲就是，演习就是实战！

 

对了，还有周文强老师的喜马拉雅音频，我明天是听了十几篇，但是没有时间做笔记，也就没做什么感悟了。

 

最后我的决定就是，晨跑还是要继续，但是要跑得慢一些，因为你从数据里面就可以看得出，今天又跑得太快了些，我这人有时候就是这样，总是控制不住自己。

 

还有一个决定，我要继续看电视剧《将夜》，但是我不在腾讯视频花钱看，而是去其他网站看免费版。

 

最后一个决定就是，允许小黑粉攻击，不管你是地域攻击还是人身攻击，都可以操作，我不介意的。

 

但是，我能跟你说的只有一句话：种善因，得善果。种恶因，得恶果。

 

你自己想想看，你种下的是善因还是恶果？

 

还有一个非常重要的决定，那就是晚上睡觉的问题，我决定必须要让自己每天晚上在10点之前就睡觉，最晚不能超过11点，绝对不能熬夜。

 

养足了精神，第二天才有精力去晨跑。

 

行，今天的自律哥家书已经书写完毕，晚安。

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作者：刘连康

首发：刘连康博客