2022.10.26 星期三 贵港 晴天
今天是2022年10月26日，壬寅年十月初二，星期三，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第501天。
我今天都做了些什么？
我今天都经历了些什么？
还是先说说今早的晨跑吧，今早晨跑刚开始在覃塘区人民政府这边时我是慢跑为主的。
但是，后来跑了几百米，不知道从哪里冒出了一名年轻男子，他也在这里晨跑，还跑得挺快，然后我们两人就在布山古郡红绿灯那个位置相遇，他向我迎面跑来。
当我跟他擦身而过时，不知道为什么，我竟然莫名其妙地就加快了步伐，突然间就变成快跑了。
所以，后来就是快跑为主，以至于当我跑到第8公里左右时，也就是快要到达覃塘区实验幼儿园那条公路的时候，我本来就已经扭伤了的右脚脚踝突然间就变得愈加疼痛了起来，痛得我只能是赶紧放慢速度，慢慢跑，坚持跑完剩下的2公里。
这疼痛感持续得挺久的，当我在剪辑短视频那会儿都还痛，然后就痛得我连跑步数据都忘了上传到短视频里面。
也有可能是路上的陌生人闲聊，从而导致了我忘记上传跑步数据。
你知道吗？
今早又有一位中年妇女主动来跟我搭讪了，我一边走路，一边剪辑着短视频时，她就主动跟我打起了招呼，她说：“小帅哥，早上好！”
然后我愣了一下，因为我不认识她嘛。
几秒后，我反应了过来，出于礼貌，我就回复了她一句：“早上好！”
正当我继续往前走时，她直接就过来跟我说起话来了，她跟我说，昨天她们覃塘跑团群里有一位成员拍过我后背的照片，然后还在群里跟她们聊过这件事儿，所以我今天就想问下，你想加入我们覃塘跑团吗？
真的就是奇了怪了，我真的就那么有吸引力么？
昨天有人邀请我加入覃塘跑团，今天又来一位。
然后我就回答她了，我说，其实我只喜欢一个人静静地晨跑，我不喜欢热闹，人太多的时候就太过于嘈杂了，影响我思考，不喜欢跑团里面的一些条条框框。
她听完我的话，我还是没有放弃，又继续游说我：“其实我们覃塘跑团挺好的，有时候还会举办一次马拉松，就在平天山那里，而且每周六早上6点半，还会组织大家一起去晨跑，有可能去荷美覃塘，也有可能会来布山古郡这里，还有可能会去平天山。
不过的话呢，加入我们覃塘跑团需要缴纳100元服装费，一边说着，又一边把手机拿出来，让我看了下她们昨天在群里聊天的一些内容。
并且还跟我说，像你这样每天晨跑十公里的人，如果你去参加马拉松，那肯定没问题。”
我真的不喜欢加入什么跑团，没啥意思，如果我加入进去了也只不过是看看而已，也不会去参加跑团里面的活动，所以我就这样回了她，再次拒绝了她的邀请。
出于好奇，我就顺便问了下她们会在哪里举办马拉松？时间是什么时候？
她说是下个月，具体地点没还定下来，反正就是我们覃塘附近这一块儿，但是疫情比较严重，可能会取消。
即便说得那么诱人，我也不会加入她们的跑团。
还真别说，今天早上在布山古郡这边晨跑的人还挺多的哈，我大概看了下有七八个人，其中女的有四五个，男的有三四个。
不加入并不是因为我交不起那100块钱，我不缺钱，有的是钱，因为我是钱的主人嘛，对吧？
但是，我这人真的是一个人习惯了，真的是不喜欢热闹，甚至有人跟我说话我都觉得烦。
甚至连在网上用微信跟人家聊天我都是打字，都不说语音，也更加不去听别人的语音，都是通过微信自带的语音转文字去看他们说的什么，有时间我就看，没时间的话干脆不理，我就是这样一个人。
所以，你们以后跟我网上聊天最好是文字，要么就别聊了。
说到这儿以后，我突然想起昨天的一件事情来，就是昨天早上那个中年妇女跟我的一些聊天内容，她后来问我，你每天都是几点出来晨跑？
我说，我每天凌晨4点45分起床，5点半从家里出发，5点40分开始晨读，6点左右开始晨跑。
当我说完了这些以后，又把她给吓了一跳：“哇，小伙子，你很自律啊，也太厉害了吧？”
不自律不行呀，要不然跟不上这个时代，会跟这个时代脱轨的，我就这样回复了她。
她也连连点头，也很赞同我的观点。
真的就是这样，这个时代你不自律，谁也帮不了你，你就是认识谁也没有用！
而且现在这个时代，是百年未有之大变局啊，人人都有危机感，不自律一点能行吗？
行，现在就开始分享一下今天的晨跑数据和感受。
6点17分开始晨跑，最慢6分52秒，最快6分01秒，总里程10.30公里。
运动时间1小时05分29秒，平均配速6分21秒/公里，平均速度9.44公里/小时，平均步频170步/分钟，平均步幅92厘米，步数11187步，消耗了567千卡热量。
结束十公里晨跑后，感觉还是非常得好，虽然右脚脚踝有点疼痛，但是我还是挺快乐的，因为我痛并快乐着，这是我的热爱啊。
快要到中午12点时，我老妈当时正在厨房炒菜，而我就在旁边洗着衣服，然后我就问她，你想去广东玩吗？
然后，她很快就回复了一句，不去，浪费钱！
哎，真是无语了，自己又天天问我广东在哪里？广东长得什么样？广东人长得什么样？
我就算是跟她说了也没什么用啊，百闻不如一见，对不对？
还不如直接带她去看看比较好，谁知道又不去。
8月份我就叫过一次了，她又到处去跟别人讲这件事儿，然后有些长舌妇很多嘴的，就跟她说这是在搞传销，就吓得她怎么样都不敢跟我去广东了。
真是不明白了啊，上课怎么就变成搞传销了呢？
其实这次也是去上课，是下个月月初，去参加周文强老师的财道线下课，就在广州附近，我打算去参加，顺便带我妈去广东走走看看，谁知道还是不愿意去。
算了，不管那么多了，能做的我已经做完，到时候你就别后悔。
下午又睡了两个小时左右的午觉，从下午2点左右睡到了4点，闹钟响了N多遍，我都醒不过来，今天真的是困。
不过天气也是热得很，我后来是被热醒的，虽然说吹着电风扇睡午觉，但还是吹不走这些热气。
醒来后，工作半小时，还制作了两个三农短视频。
剩下的时间看了一集电视连续剧《将夜》，今天看到了第4集，宁缺带着大唐公主，还有桑桑，他们一行人来到了京城，宁缺正在为进入书院成为夫子的亲传弟子而做准备。
晚上6点左右，我听了几篇周文强老师的喜马拉雅音频，还有早上9点左右，也就是我结束晨跑回到家时，也在听了几篇周文强老师的喜马拉雅音频，但是就是一直没时间做笔记。
好了，今天所做的事和经历的事就是浙西。
那么，我的感悟是什么？
首先说说晨跑，在晨跑这方面还是按照自己的感觉走比较好，不能受到别人的影响，不能受到旁边的任何风吹草动的影响。
然后是我覃塘跑团这一块，我知道她们都是为了链接到我这个经常跑步的人，想跟我学习，她们似乎是把我当成了一个崇拜的偶像，但是我真不喜欢热闹，所以她们今天的请求还是被我婉拒了。
接着就是我老妈这一块儿，接二连三地邀请她去广东旅游，都被她拒绝，这只能说明她的思想依然还是固化，顽固得像石头一样，就她这种思想啊，还有我们村里人也是一样的，他们似乎还活在了明朝清朝那个时期，所以我是无法改变他们的。
最后就是电视连续剧《将夜》第4集，这里面说到了：
张贻琦升了官，马上就带着重礼去答谢李沛言，深得李沛言的喜欢之后，李沛言便给张贻琦下了一道命令，让他去解决了鱼龙帮的事情，不让鱼龙帮再在码头横行霸道。
张贻琦上任第一天，便去街口开始检查工作，要求手下常思威将街口扫清，不管鱼龙帮的势力。
常思威照做，却在见到朝小树之时，马上吓得逃跑，不敢动鱼龙帮之人。
李沛言的管家崔得禄，把李沛言开始对鱼龙帮动手之事告诉自己的主人，潜伏在唐国都城内的燕国大皇子崇明，而崇明因为燕国灭国之仇，运筹帷幄卧心尝胆了十五年，他让崔得禄想办法帮一帮李沛言，清扫了鱼龙帮的人。
宁缺带着桑桑到了都城，拿着李渔给的文书，成功进了都城。
看完了《将夜》第4集，那个张贻琦升了官，马上就带着重礼去答谢李沛言，然后就深得李沛言的喜欢，从这里我感悟到了，得到别人的帮助后，要懂得回礼感谢一下，简单地说，做人要懂得感恩。
还有宁缺，他拿着李渔给的文书顺利地呆着桑桑进入了都城。
为什么宁缺会得到李渔给的文书呢？
因为宁缺曾经救过李渔的性命，是李渔的救命恩人！
所以，从这儿我感悟到了，一定要积极行善，多做好事，路见不平时，就要拔刀相助。
其实宁缺救了李渔就是在做善事啊，就是在积累福报啊，所以他付出的是善，最后得到的就是善果。
真的就是这样的，你付出什么，就会得到什么，因为这个地球是圆的，这个宇宙也是圆的，不管你付出了什么，兜兜转转，最终都会回流到你这里。
行，我的感悟就是这些。
那我的决定是什么呢？
我决定，从现在开始，我一定要努力克制自己，晨跑时不能再被别人影响，一定要跟着自己的感觉走，不管别人是怎么跑的，都不能再让他们影响到我，跑自己的，让他们说去吧。
我决定，从现在开始，继续坚持我自己的框架，坚持我自己的原则，不管别人再怎么邀请我加入覃塘跑团，不管别人说得如何的天花乱坠，我也不加入他们。
我决定，从现在开始，我要做我老妈的思想工作，一步步耐心地跟她沟通，把其中的利益关系说清楚，不要再让她受到外人的不良思想所影响。
我决定，从现在开始，把《将夜》这部剧里面的智慧吸收过来，不管是谁的，只要是对我有用，我都会吸收过来，然后为我所用。
《将夜》这部电视连续剧还是要继续看，而且看完还要写出自己的感悟和决定。
我决定，从现在开始，周文强老师的喜马拉雅音频还是要继续每天听，而且还要想尽一切办法挤出时间来做笔记。
觉得有用的，能帮助到大家的，是利众生的，我就马上用手机上的备忘录写出来，然后分享出去，分享到朋友圈、微博、QQ空间和今日头条等等网络平台。
好了，今天的自律哥家书已经书写完毕，晚安。
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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