2022.11.18 星期五 贵港 晴天
今天是2022年11月18日,壬寅年十月二十五,星期五,是我写原创日精进,通过文字记录美好生活点点滴滴的第524天。
这是一个非常吉祥的日子,寓意就是要发啊!
日富一日,年富一年。
那么,在接下来的日子里,自律哥祝大家好运连连,多多赚钱!
最近的天气实在是令人捉摸不透,昨天早上明明都还下着小雨,而且还冷飕飕的,让人觉得冬天已经到了,我都已经感觉到了冬意,你知道吧?
但是,令人觉得奇怪的是,今天早上直接就出大太阳了,然后这一整天全都是大晴天,湛蓝湛蓝的天空,我觉得又回到了夏天。
好了,接下来就分享一下今天的晨跑数据和感受。
6点17分开始晨跑,最慢6分33秒,最快5分55秒,总里程10.35公里。
运动时间1小时04分30秒,平均配速6分14秒/公里,平均速度9.62公里/小时,平均步频165步/分钟,平均步幅97厘米,步数10673步,消耗了569千卡热量。
今天晨跑的感觉比前几天好了很多,要不然我也不会跑得那么快。
我凌晨4点45分起床后,身体是略微有点疲惫的,因为昨晚追剧,看那个《将夜2》,然后就睡得比较晚一些,11点左右才睡。
但是,就是在略微有点疲惫的情况下我都还能跑得那么快,跑得那么欢,跑得那么兴奋。
我自己都搞不清楚为什么今天会跑这么快,难道说是我手机外放音乐太有节奏感了吗?
刚开始我都不想跑了,今天就想要休息一下,可是内心里面另外一个声音出来了,它战胜了懒惰,所以我便跑了起来。
也正是因为我跑得稍微快了一点,差点就在十字路口出事故。
我记得当时正顺着布山古郡旅游绿道由北向南奔跑,这条旅游绿道正好就是要横穿覃兴南路,而这个十字路口是有人行横道的,只是没有红绿灯而已。
然后呢,我看了下左侧没有车来,右侧有一辆红色轿车刚好经过,在它后面还有一辆银灰色轿车,距离人行横道都还有四五百米远的距离。
所以,我看到红色轿车过去了以后,就马上开始往对面跑。
谁能想到,跟在红色轿车后面的那辆银灰色轿车,他明明看到前面是人行横道了,也有人正在过马路,可是他仍然还是保持着高速行驶,并且还长按喇叭,这个喇叭按了起码有10秒钟。
火车的喇叭都没有按这么长的,真的就是要赶着去找阎王爷唠嗑一样!
其实我早就无视了他的存在,我的目光就一直看着前方,根本没有往右边看。
不过幸好是有惊无险,差那么一点点就让他干上了,就差那么一两米的距离。
现在这种开小车的人啊,都是那副德行,没有一点素质,感觉他们的驾驶证都是买的。
其实在这个覃兴南路路口的左侧就有一座桥,这是一座架设在旱河上的桥。
然后呢,桥底下还有一条路可以走,我有好几次跑步返回时都是跑的桥底下这条路,只不过这座桥做得稍微有点矮了。
所以,我每次从桥底经过都会有一种被压制的感觉,就总是觉得脑袋瓜会碰到那座桥。
因此,我每次从桥底经过都是弯着腰。
明天晨跑我看还是从桥底下经过比较好一点,不跟那些没素质的司机抢行了,而且更为重要的是,桥底下那条路也没人,很安静的。
下午的午觉我睡了35分钟左右,我记得还是比较清楚的,因为我当时定的是半个小时的闹钟,结果半小时后,闹钟响了,我还不想起床,因为我还觉得有些困。
然后等到闹钟第二次响铃时,也就是隔了5分钟后,我才起来的。
洗了把脸,我就坐在电脑前,开始今天的工作。
我的工作也简单,就网站那些事儿,基本上半个小时就可以搞定。
所以,后来的时间我就继续看电视剧《将夜2》,总算是把这部剧看完了哈,是在今晚8点10分左右看完的。
我不知道是我自己的200M宽带网速比较慢,还是影视剧网站的服务器比较low,就在我看《将夜2》的大结局时,眼看着就要看完了,然后就总是卡个不停。
于是,我不得不换了另外一个影视网站去看。
要我说啊,《将夜2》的大结局一点都不好看,不是说好了与天斗么?
后来竟然变成了宁缺在西陵干了一些所谓的杂七杂八的家务活,然后就把那个天女给感动了。
就这样,天女就跟着宁缺回家,然后祭拜了一下他们的师父,这就是《将夜2》的大结局,还真是无聊。
同时的话呢,我还在下午六七点听了周文强老师的喜马拉雅音频,听了十几集,蛮有意思的,都已经听到了630多集,也就是说,这第4遍就快要听完了。
行,废话就不多说,接下来我就给大家分享第624集﹣《读书篇3》,在什么阶段,读什么书。
我学到了什么?
如果你是一个孩子,你应该读什么书呢?
你就读跟考试成绩有关的书啊!
然后呢,顺便读一些跟你的兴趣爱好有关的书,劳逸结合一下。
如果你现在已经是大学生了,对不对?
你已经毕业了,你已经进入社会了,怎么办?
你就必须要开始读那些真真正正跟你的生存有关的书了,因为你现在在生存阶段了嘛,对不对?
以前是在考大学的阶段,你必须要读跟考试成绩有关的书。
那现在在生存阶段了,对吧?
那应该读什么书呢?
你就应该读罗伯特清崎的书,首先第一本书是《富爸爸穷爸爸》,第二本《富爸爸财务自由之路》,就读这些跟你生存有关的书,也就是这个财商。
人人都需要钱,所以你就需要读能够让你升起梦想的书,对不对?
那如果说你已经开始工作了呢?
那要读你跟你工作有关的书了!
比如说,如果你做的是销售,那你就读《人性的弱点》、《绝对成交》、《优势谈判》、《世界上最伟大的推销员》,就读这些对你当下工作有用处的书。
慢慢地,你当上经理了,那你就读管理的书籍。
管理这方面哪家企业做得最好?
那肯定就是阿里和华为了,对不对?
变成领导了,变成高管了,那更要读领导力的书。
变成老板了,要创业了,那就要读创业类的书。
在这个阶段,你从生存阶段要走向发展阶段了,你必须要读身心灵的书了。
那要读什么书呢?
张德芬老师的《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》,还有朗达·拜恩的《秘密》、《力量》《魔力》、《英雄》。
赚不到钱怎么办?
你就读《有钱人和你想的不一样》、《失落的百年致富圣经》。
对吧?
如果你想要修一下身心灵方面的,应该读什么书呢?
你就应该读《世界上最神奇的24堂课》,读《硅谷禁书》,读《与神对话》。
如果你有抑郁症,怎么办?
读什么书?
那你就读《与神回家》,读《灵魂的出生前计划》,读《从未知中解脱》,读《不纠结的世界》。
所以说,真的就是,在什么阶段,读什么阶段的书,这个很重要!
但是,有一种书是不是坚决不能读的!
你们知道什么书吗?
就是那些价值观不正的书!
好了,今天的分享已经结束。
我的感悟是什么?
学习完了周文强老师的喜马拉雅音频第624集﹣《读书篇3》以后,我感悟到了读书其实是有方法和技巧的,我们不能随意去找几本书来读,要读就读那些当下需要解决问题的书。
决定决定命运,新的决定决定新的命运。
我的决定是什么?
我决定,从现在开始,我要养成每天读一本书的习惯,而且我又饿不死,不用求生存了,所以我现在要读的书就是修身心灵这方面的书,还有灵性书籍。
我决定,从现在开始,我要严格要求自己,出门在外,不管有没有红绿灯,只要是过马路,我都必须要做到一停二看三通过,决不能大意,要缓慢通过,绝对不能跟那些没素质的司机抢行。
绝对不能有“我以为”这种侥幸心理,你以为你以为的就是你以为吗?
好了,今天的自律哥家书已经书写完毕,晚安。
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作者:刘连康
首发:刘连康博客
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