2023.10.23 星期一 贵港 多云
今天是2023年10月23日，癸卯年九月初九，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第863天。
我搞不懂是怎么回事，昨晚10点多就开始睡觉了，但是却很难入睡，一点睡意都没有，而且我昨天也没有睡过午觉，按理说晚上应该很容易睡得着才对。
后来，我突然发现，那个能量菩提手串忘记戴了，于是就马上拿来，戴在了左手。
结果呢，我发现很快就能睡着。
这说明什么呢？
很简单，说明我之所以睡不着是被一些看不到的东西给干扰了。
昨晚睡觉时间很短，大概也就睡了5个小时左右而已，可是当我凌晨4点45分起床时，却没有感觉到疲惫，反而还觉得挺有精神的。
更为有趣的是，我昨晚还梦见了山东济南那位小姐姐，我在梦中遇见了她，梦中的她跟我说，她是80后。
其实啊，她是一位00后小姐姐。
然后，我在凌晨4点52分时，还把这个事情给她讲了一下。
她在早上6点50分起床后，看到了我的消息，直接就把她给逗得乐开了花，哈哈哈哈哈哈。
今日九九重阳节，岁月匆匆，无声流逝，祝所愿所爱长长久久！
重阳节是一个非常重要的节日，也是中老年人休闲娱乐的一个好节日，大家都特别喜欢在重阳节当天参加登山活动。
我也是一个特别喜欢登山的人，2017年在深圳打工时，每当周末放假，我都会约上同事一起去登山，像那个深圳最高峰梧桐山，凤凰山，莲花山，还有羊台山等等，全都被我们给征服了。
不仅仅是这样，我们还去深圳大梅沙看海，还在那里游泳，特别好玩，那是我人生中第一次看到大海，也是第一次在大海里面游泳。
我之所以喜欢登山，主要是因为山上的空气特别好，也特别安静，还有就是登山可以很好地锻炼身体，让人心情愉悦。
每次爬到了山顶，到了没人的地方时，我都会对着大山尽情地吼叫，要么就是对着大山大喊道：“喂，你好吗？喂，你好吗？喂，你好吗……”
就这样，把心中的不良情绪，还有一些淤积啊等等，全都宣泄出去，喊出来了以后，那感觉真的是特别爽。
今天的天气很好，比昨天好太多了，我在晨跑时，大概是7点左右，便能看到太阳慢慢地从东边升起，那会儿我正从西边往东边跑，正好就能看到太阳露出祥和的笑容，我也情不自禁地露出了笑容，特别的喜悦。
说真的，已经好久没有体验过这种感觉了！
出门那会儿，我还遇到了一个挺奇怪的事情。
当我去到覃塘区人民政府旁边的建设银行后面那个位置时，也就是给电动汽车充电的那个位置，我看到有个帐篷，也不知道是谁在那里过夜。
后来，我再仔细一看，就看到帐篷前面有一个电动车，车上有不少外卖小哥穿的那种制服和别的装备什么的。
看样子，睡在帐篷里面的人应该是一个外卖小哥。
我就觉得好奇怪，怎么就跑到这个地方搭棚睡觉呢？
今天虽然是星期一，上班高峰期，但是出来活动的人也真是不少。
覃塘区人民政府有三四个人，有一个女的在晨跑，她这人经常来，应该是住在附近。
还有两三个老头儿在散步，悠哉游哉的。
布山古郡那边的人就更多了点，起码有六七个人，而且都是年轻人，女孩最多。
我在拉伸时，看到有一位穿着紫色衣服和黑色裤子的女孩，留着卷卷的一头长发，气质非常好。
虽然我没有看到她的正脸，只是看到侧颜而已，但是我感觉到她应该是挺漂亮的，而且她的皮肤还很白皙。
她当时也是在散步，慢慢走，还一边在玩手机，非常地沉迷其中。
好的，接下来自律哥就给大家分享一下今天的晨跑数据和感受。
6点05分开始晨跑，最慢6分58秒，最快5分40秒，总里程10.26公里。
运动时间1小时05分22秒，平均配速6分22秒/公里，平均速度9.42公里/小时，平均步频164步/分钟，平均步幅96厘米，步数10733步，消耗了499千卡热量。
今天晨跑的感觉非常好，舒服又自在。
那好到什么程度呢？
好到我一开始就把配速保持在5分30秒，不过后来我又想到了我主要是以慢跑为主，然后就开始克制一下自己，慢慢地把配速降下来，尽量控制在6分30秒左右，慢慢来。
虽然现在是秋冬季节了，出的汗也不是特别多，但是跑完以后，那种感觉真的是特别爽，没法用语言来形容。
行，那接下来的时间，自律哥就给大家分享点干货。
今天的闲暇时间我一直都在喜马拉雅听《曾国藩家训》，还玩了一两个小时的罪恶都市，然后在下午4点50分左右，开始在富爸爸图书馆看《富爸爸销售狗》，大概看了半个多小时。
那么，接下来自律哥要给大家分享的内容就提取自《富爸爸销售狗》。
我学到了什么？
你不能强迫某个人或你自己变得高兴、乐观起来，但是人类的一大优势就是可以控制自己的情绪，我们能够找到独特的、有创意的方式使我们的情绪朝积极的方向转变。
如果你情绪低落，就要迅速改变这种状态。
如果你正在处于情绪低潮期（比如认为"没人喜欢我""公司在压榨我""我可干不了这个"，等等），那你就要想办法让自己行动起来，取得一些小的成果。
比如，去拜访一个不错的目标客户或是已经购买了你的产品和服务的用户或者拜访一个喜欢你和你的服务的人，和他们聊聊天，待上一会儿，你甚至有可能在此期间抓到一两个推荐人。
你会发现，你的情绪和精神状态很快就会有所改善。
再舒展一下筋骨，跑上一大圈，或者去趟体育馆！
到海边坐坐，与大自然亲密接触。
把所有你最喜欢的歌曲翻录在一盘磁带上也是个很棒的选择，欢快的舞曲能让你振奋起来，令你感觉良好。
在你开车拜访客户的路上播放这盘磁带，并跟着音乐一起放声歌唱，既能放松一下，又能练练嗓子。
过后，你会惊奇地发觉自己精力充沛，浑身都充满了力量。
接下来就发挥你的创造力吧！
当你的情绪高涨，似乎一切都进展顺利时，你就步入正轨了。
这时，你会发现钱不停地流入你的口袋，人们主动向你敞开大门，每个人都愿意听到你的消息或了解你的产品。
这个时候你要拨打更多的电话，充分利用这个赚大钱的阶段，给你能找到的每一个人打电话，你会为自己的效率以及在这段时间内完成的销售额感到吃惊。
要抵制诱惑，不要取得一两次胜利就打道回府，因为那样会让你失去动力，而要想重新找到动力是非常困难的。
如果你总是要从一个起点上不断地重新开始销售，就会比一直保持活跃状态花费更多的精力。
所以，永远别让自己停下来，继续前进，尽可能让情绪高涨的状态延续下去。
在所有你能学习的事物当中，你在学习如何应对拒绝和批评方面投入的时间是最有价值的。
我可以很诚恳地告诉你，如果你在这方面勤加练习，你的生活将发生彻底的改变。
不仅你的销售业绩会提高，你还会发现你的人际关系也会越来越融洽。
大多数人并不知道，自己内心下意识的畏惧和忧虑会对他们在家中以及工作中的言谈举止和人际关系造成非常大的影响。
当你第一次面见你的目标客户时，一定要面带微笑，主动与对方握手，如果在当地握手是习惯性的礼节的话。
握手时，既不要太用力，也不要太无力。
和目标客户握手时，要和对方的力度相当。
如果处理不当，对方立时会感到有些不快，这对双方建立合作关系来说可不是一个好兆头。
要等目标客户主动招呼你入座后，再坐下。
如果你是和对方进行电话联系，微笑就更重要了，因为它会融入到你和对方的交流之中。
在初次谈话时，你唯一的重点就是要尽可能多地了解你的目标客户：他做什么生意，为什么选择做这行、为什么喜欢这行、他的理想是什么、遇到的挫折和问题是什么。
这段时间不要试图去推销，而要用来问一些与目标客户有关的问题。
哪怕对方主动问到了你的产品，也不要急于推销。
在你的篮子里还没有装满关于他们的数据和资料之前，不要轻易开始推销，先放松一下！
要表现出对目标客户的事情感兴趣，而不是让他对你的产品产生兴趣，至少现在不需要！
如果你不得不谈自己，那就谈谈你和你推销的产品或服务打交道的经历，最好是你个人生活的有关经历，不要在此时推销！
了不起的销售狗愿意永远做学生，永远都在学习了解别人的心理和肢体语言，通过模仿、学习等各种方式帮助自己建立起和谐的人际关系。
你只需花几分钟的时间，就可以浏览有关培养销售狗亲和力的软件工具包，从而掌握和目标客户迅速沟通、理解并建立亲密的私人关系的技巧，不管你和他们是直接打交道，还是通过电话或互联网进行沟通。
在此期间，你要提一些问题并聆听对方的回答。比如，你可以问：
1、请问你是通过什么途径了解我们的产品或服务的？
2、关于我们的产品和服务，你有哪些具体的相关需求？
3、当你得知这种产品或者服务的时候，它的哪些具体特点引起了你的兴趣？
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
在刚才分享的内容当中，有句话我很有感悟，这句话就是：“当你的情绪高涨，似乎一切都进展顺利时，你就步入正轨了。
这时，你会发现钱不停地流入你的口袋，人们主动向你敞开大门，每个人都愿意听到你的消息或了解你的产品。”
它这句话里面说到了“情绪高涨”这四个字，从这儿我感悟到了，情绪非常重要，而且它这里说的是正面情绪，也就是我们所说的正能量。
当这个正面情绪高涨时，真的是什么好事都有可能会发生，简直就是超乎你想象！
因为爱笑的人，运气再怎么差也差不到哪里去。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，我要不断提高自己的能量，因为能量大于能力！
一个人，只要能量高了，即便你没什么能力，也照样能搞到钱，比那些能力比你高的人赚到的钱还要多。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安。
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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