【自律哥觉察报告】第1024篇：我们都生活在幻想之中

2024.4.1  星期一  贵港  阴转多云

今天是2024年4月1日，甲辰年二月二十三，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1024天。

​四月，你好！

 

满怀着期待与热爱，奔赴最美的四月天，一路出发，一路繁花！

 

怪事儿，前天晚上很难睡得着，躺床上折腾了好久，后半夜才好不容易睡着的。

 

但是，我发现昨晚却很容易就能睡着，而且还睡得特别好，特别舒服，而且还做了一个美梦，我梦见我们太和易经堂的一位女同学总是冲着我笑，又不说话。

 

10点多开始睡的觉，约摸半个小时左右睡着。

 

在睡觉之前，我还定了一个凌晨5点整的闹钟，因为我今天计划着要去马草江生态公园晨跑一下。

 

今天是4月的第一天，而且天气还那么好，必须得跑跑。

 

可让我想不到的是，当我听到闹钟响时，过了几分钟后起来，拿起手机一看，发现手机显示闹钟已错过！

 

也就是说，凌晨5点，第一次闹钟响我没听到任何声音，然后凌晨5点05分，闹钟再度响起，我依然还是没听到任何声音。

 

这也就说明了，我昨晚真的是睡得特别舒服，特别安稳。

 

天亮的时间越来越早了，早上6点20分左右，我在马草江生态公园外围大约跑了3公里左右，就已经发现天开始大亮了，也算是吃了20分钟左右的汽车尾气，难受得很！

 

然后，转了一圈后，我就直接跑到公园里面去，闻闻花香，吸收吸收那公园里面的清新空气。

 

随着时间的推移，公园里晨跑的人越来越多，那些打羽毛球的人，还有那些打太极的大爷大妈，还有那些跳广场舞的大妈，全都到位了。

 

但是，没有前天那么多人，也许今天星期一，大家都忙着上班去了。

 

当我跑完了10公里以后，已经是早上7点多，能看到太阳从东边慢慢爬起来，很是温和，一点也不觉得热，这感觉真好，棒极了！

 

不像夏天，要是在夏天啊，早上7点多的太阳就已经是热得不行。

 

所以，我还是特别喜欢春天的。

 

就在我晨跑结束，在去贵港西站快餐店吃早餐的路上，我正在路上慢悠悠地走着呢，而且还是靠边走，因为大家都赶着去上班，路上有很多电动车、摩托车和小汽车在飞驰。

 

结果，没过几分钟，我就听到后边传来一名男子大喊大叫的声音，后来还出口伤人了，我还以为他在骂我呢。

 

本来我是不想回头看的，因为那声音听得离我实在是太近了，所以就忍不住回头看了下。

 

这时候我才知道，原来那个男子不是在骂我，而是在骂一位骑着电动三轮车载客的中年妇女。

 

是这位中年妇女随意变道，也不打转向灯，搞得那男的差点就追尾了。

 

早餐我吃的是瘦肉面，还以为是北方的那种手擀面呢，结果做好了以后才发现原来是以前在家里经常吃的那种挂面，真没意思！

 

回到出租房，在各大短视频平台分发完今天的晨跑短视频后，我就给自己剃了下头发，然后就洗澡，洗衣服，这时候已经是到了接近吃午饭的时间了。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下今天的晨跑数据和感受。

 

早上6点00分开始晨跑，最慢6分42秒/公里，最快6分02秒/公里，总里程10.35公里。

 

运动时间1小时06分08秒，平均配速6分23秒/公里，平均速度9.39公里/小时，平均步频159步/分钟，平均步幅98厘米，步数10520步，消耗了498千卡热量。

 

刚开始的话呢，感觉一般般，因为总是感觉肚子里有什么东西，不是很舒服，也不容易使劲儿跑。

 

到最后，我回到了出租房后，上了个厕所，排了大号才发现，原来是这个在作祟，出门晨跑之前，没排干净，这也是很影响发挥的，因为这种情况我以前也经常遇到过。

 

跑着跑着，跑了四五公里后，这才慢慢地调整了过来，这才变得越来越好，越来越舒适，还出了很多汗，那种出汗的感觉真是棒极了！

 

这次晨跑我也不是跑圈圈，而是在马草江生态公园里到处乱跑，只要有路我就跑，我可不像其他人只懂得转圈圈，一点意思都没有，没劲儿！

 

中午12点左右，我开始出门，前往好来屋地产往西200米处的贵港西站快餐店吃午餐。

 

就在我快要到达目的地时，发现附近停放着一辆新的公交车，车头上还写着6路公交车，还写着起始地和目的地，从贵港到东龙。

 

这么说来，东龙通公交车的这个事情在这两天之内就要实现了！

 

可惜，我光顾着去吃饭了，没有给公交车拍个照。

 

等我吃完了饭再去看看时，发现人家早就把车开走了。

 

不过，在吃饭期间，我还听到邻桌有两三个人在边吃饭边说话的声音。

 

没几分钟，我就听出来了。

 

原来，他们其中一人就是那台新提的公交车司机，他们说的也是我们客家话，大概意思也就是说贵港到东龙通公交车这点事，具体是什么我记不清楚。

 

午觉睡了半个小时左右，下午1点多才开始睡的，本来睡得蛮不错的，还好好的。

 

结果，睡到了一半就自己醒了。

 

咋回事呢？

 

就是因为外面总是有嘈杂的声音，把我给吵醒了，一会儿传来汽车鸣笛的声音，一会儿又传来摩托车发动机引擎声，一会儿又传来电动车引擎声。

 

总之，就是没完没了……

 

到了下午两三点，又有一个更大的噪音，轰隆隆作响，也不知道在搞什么。

 

当时的我正在出租房写作业，写我们两天前太和易经堂杨老师给我们布置的作业，今晚8点又要开始上课了，也不知道要不要检查作业。

 

什么时候有噪音不好，非得这个时候来，真是醉了。

 

后来，我在微信上问了下房东。

 

他跟我说，是哪里有噪音，你拍视频给我看。

 

我边开手机相机录视频，边走到窗户边，把噪音源头拍了下来，发过去给他，但是却不见他说话了。

 

噪音就是对面那栋楼的人搞的，我们这儿跟对面那栋楼隔着一堵墙。

 

我看到一个男的在一楼，拿着一个类似电锯的东西在那里割东西，也不知道割的是什么，总之就是噪音特别大，听到会让人有一种很烦躁的感觉。

 

也管不了那么多了，只能这样忍着，再大的噪音也得做作业，同时还要朗读一下今天的能量美文，提升一下自己的能量。

 

在写作业和朗读之前，我还用电热壶烧了一壶水，就想着朗读结束后可以喝一杯开水。

 

谁知道，才刚刚把作业写完，都还没开始朗读呢，却发现那壶开水早就冷却了！

 

无语，只能再重新打一壶水来烧。

 

就在刚才6点多，我刚刚用备用机打完了一场单机类的篮球游戏，玩了一把手机游戏NBA2K14，正想要继续书写一下今天的自律哥觉察报告呢。

 

结果，我就听到了外面有一个男的打电话的声音，应该是在楼下，声音还挺大，我听到他说，现在不知道怎么还款了，都没钱了，越还越多等等。

 

听到这儿，我才发现，原来在我周围已经有这么严重的负债人，搞不好周围全都是负债人。

 

当然了，我说这些也不是瞧不起他们，毕竟我也负债过，我也是从低谷慢慢爬起来的人。

 

我非常能理解他们此时此刻的感受，能够负债翻身的也就只有财商和播商，这两个必须要学，必须要做，去行动起来。

 

所以，我还是要像周文强老师那样继续传播财商，传播到我们中国的每一个角落，帮助更多曾经跟我一样经历负债的人！

 

要说起财商，前两天送给我太和易经堂一位女同学的那两套富爸爸系列丛书也快到了，一套是成人财商，还有一套是少儿财商。

 

我现在都喊她姐姐了，我们这段时间都还处得挺好。

 

好的，接下来的时间，自律哥就给大家分享点干货吧。

 

今天上午在喜马拉雅听书，还是听那本《潜意识的力量2》，不过已经全部听完了。

 

接着呢，我就开始听下一本书——《优势谈判》。

 

说句实话，听这本书还挺费劲儿，那个男主播普通话不怎么标准，还朗读得很快。

 

关键是，他连AI文稿都不给开，做个笔记都特别费劲儿，需要在手机备忘录一边听一边一个字一个字地在键盘上敲打出来，他这人真的是格局太小了，境界太低了！

 

后来，我又听《与神对话3》，这本书也是全部听完了。

 

这个专辑的女主播说《与神对话》系列丛书先告一段落，她说要给我们录制另一本书，这也是她的粉丝推荐给她的，书名是《古代文明的落日余晖》。

 

我也听了一小段时间，感觉里面的内容还不错，主要就是唤醒我们内心的那颗善良之心，好好善待地球母亲，基本上就是这个主题思想。

 

后来的时间就是听周文强老师的喜马拉雅音频，这不用说的，每天的时间安排基本上也就这样。

 

对了，我还在快手学习了一些中医健康养生知识，还有玄学我也在学习。

 

好的，那么自律哥就先来给大家分享一下我在快手学习到的玄学，这个玄学其实是在昨晚学到的。

 

我学到了什么？

 

无人可靠，就是转运的开始！

 

靠山山倒，靠人人跑！

 

无人可依，那就是上天给你最大的礼物，这样才会彻底斩断你对外界的一切期待。

 

走投无路之后，就是大彻大悟。

 

大彻大悟之后，就是无所畏惧。

 

无所畏惧之后，就是风生水起。

 

一切向内求！

 

有勇气安住当下，直面所有的恐惧与痛苦。

 

全力以赴地链接自己内在的力量，成为自己命运的掌舵者。

 

行有不得，不求诸人，反求诸己。

 

一个人只有彻底觉醒，摆脱对别人的所有期待和指望，凡事靠自己，才能爆发出巨大的潜能。

 

逢山开路，遇水架桥！

 

用一颗强大的内心驾驭你的生活，你将会一路高歌，趟出一条属于自己的康庄大道。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是我在快手学习到的中医健康养生知识。

 

其实，睡觉的秘诀很简单！

 

我们先用热水洗脚，或者用热水泡脚，然后再上床睡觉。

 

因为在我们的《易经》里面有讲到，单数是阳，双数是阴。

 

我们有双脚，所以我们的脚是阴。

 

泡脚的话就可以保证你的脚部温暖，从而让你的整个身体都是暖暖和和的。

 

另外，夏天睡觉不要露脐，冬天睡觉不要蒙头。

 

一夜不睡，则十夜不醒！

 

中午觉睡好，犹如食拾到宝！

 

夏不睡石，冬不睡板，寝不横躺，眠不北向。

 

除了早醒入睡困难是一个睡眠不好的大难题之外，睡眠质量不好其实还有另外一个常见问题，那是多梦！

 

庄子说：“真人无梦！”

 

对于一个健康的人来说，应该一闭眼就能睡觉，不会觉得那么累。

 

所以，当你出现失眠多梦时，一定要进行调理。

 

有时间的话，你可以学我，每天晨跑十公里，晚上很容易就能睡得着！

 

中医角度认为，心脾两虚，导致气血生化之源不足，容易失眠多梦。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是《潜意识的力量2》，第30集。

 

任何才能都可以用两种方式来使用，患有慢性病，并常常喊疼痛的人，往往有身体弱、身体差的想象。

 

不管你在什么时候想象疾病或者是失败，你的潜意识都会产生相应的反应。

 

据调查发现，很多经常失败的人心中都有失败的想象，潜意识做出相应的反应。

 

要想象成功，你是为获胜、为成功而生的。

 

酗酒者知道，如果他们利用意志力或者强迫自己戒酒，这会使他们变本加厉，心理胁迫、外力、意志力等等，也都于事无补。

 

但是，如果他们默念清醒和宁静，想象自己自由地回去工作了，干着自己喜欢干的事。

 

知道有个全能的力量在支持着自己的心理构想，那就会摆脱酗酒的习惯，最终得到治愈。

 

想象力会将你提升至令人难以启及的高度，或者相反。

 

拨开怀疑恐惧和焦虑的物霾，洞悉惊人现实吧！

 

所谓洞悉就是你正关注的，你正在注视的，你正在专注其中的，你正专心留意的东西。

 

在生活中，这就是你要到达的地方。

 

如果你注视着山巅说，我要登上山顶，你就会登上山顶。

 

但是，如果你说，我老了，上山的话，脚上会磨出泡来，太累了，那你就不会到达山顶。

 

但是，如果你想象你能到达山顶的话，你就会到达山顶。

 

你也注意到，内心的慈善力量和看不见的存在会引领你，并在你实现梦想的时候助你一臂之力！

 

在你生活的旅程中，不管有多少艰难险阻。

 

请记住，你心中有一个神圣的地方，那就是上天的殿堂。

 

在这里，你能够感受到永远活在我们心里的那个永恒存在——永远独一无二的上天，你能感受到与上天的亲密关系。

 

通过你想象的力量，你心里的爱之花，美之花将会灿烂绽放。

 

想象力是上天的加工厂，原材料在加工厂里被转换、制造，进而生产出有用的物件和工具。

 

同样，我们的想象力也是一个又一个的加工厂。

 

有了想象力，我们的观念、观点和概念就会被转换，制造，生产，形成了我们日常生活当中的条件、环境和事件。

 

想象成为什么样子，我们就会成为什么样子。

 

同时，也会成就事业，实现目标，拥有财富，获得经验。

 

只要你稍微用心一想，我们就会发现，在日常生活中，我们所看到的，我们所发现的有用或者实用的东西都是来源于人的想象力。

 

我们穿的衣服，我们开的车，我们休息的时候坐的椅子，我们见到的写字楼，我们见到的居民楼，我们见到的旅馆，我们见到的道路，我们见到的飞机等等，这些所有的一切以及更多东西，全都是靠人类头脑中的想象力。

 

首先，被设想为一种理念。

 

是的，正如你所知道的，所有伟大的画作和雕塑都是受神灵启示的想象力的产物。

 

你的想象力给你描绘了理想，是理想引领着人类向前、向上。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是《与神对话3》-86、神是一个过程。

 

你们生活在幻想之中，这是一场伟大的魔术表演。

 

你们正在假装你们不懂这些把戏，尽管你们本身就是魔术师，你最好记住这个道理，否则你将会把所有事情当真。

 

世间所有的一切都不是真实的！
​

​要记住的是，你看到的只是事物的表象，你其实没有看到本质。

 

你的大脑并非智慧的来源，它只是一个资料处理器，它通过接收器来搜集资料，它会根据先前的资料来解释接收到的能量。

 

它告诉你的是，它感知到的情况，而非实际情况。

 

根据这些感知，你自以为你知道事物的真相，但其实你是不知道的。

 

实际上，你是在创造你所认识的真相。

 

假如你的思维用于当前的价值观，概念和解释，你就无法理解神。

 

假如你想要理解神，你必须愿意承认你当前拥有的资料是有限的，而不是宣称你已经知道了所有应该知道的东西。

 

我提醒你注意华纳·爱德华说过的一句话，他说：“只有头脑真正清楚的人才愿意承认，有些东西我尚未认识，对他们的认识可能会改变一切，这种情况完全有可能出现。”

 

所有的事情都是神编造出来的，生活正是一切事物被编造出来的过程。

 

神是你们称之为生活的能量，纯粹的，原生的能量。

 

这种觉悟让我们明白一个新的真相，神是一个过程！

 

神是总体，神是一切！

 

神确实是神，也是总体被创造出来并惊艳其自身的过程。

 

神是一个过程，神不是某个人，某个地方或者某样东西，神是你们向来想到然而并不了解的东西。

 

神确实存在，但要注意的是，存在并非事物，它只是一个过程。

 

神是至高无上的存在，神并非过程的结果，神就是过程本身。

 

神是造物主，神也是自己创造的过程。

 

你们在天地间看到的一切，揭示神正在被创造的。

 

神创造的过程是永不结束的，他永远不会终结，神永远没有完成的时候。

 

也就是说，一切都是变化的，没有什么是静止的，没有什么是不在运动的，一切都是运动中的能量，这种能量运动就是你们地球人所说的情感。

 

所以，你们每一个人都是神，是最高级的情感。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是周文强老师的喜马拉雅音频，时间比较紧迫，听的内容就有点少了。

 

第601集﹣《财商训练营篇3》无我利他时，天启离你最近。

 

穷人靠脖子以下出卖自己的体力挣钱，而富人都是靠脖子以上赚钱！

 

要想成为富人，要想靠脖子以上赚钱，那我们就一定要学习财商！

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才自律哥给大家分享了很多干货，其中有一句话让我很有感悟。

 

这句话就是：“世间所有的一切都不是真实的！

​
​要记住的是，你看到的只是事物的表象，你其实没有看到本质。”

 

从这句话里，我感悟到了，只有我们的灵魂是真实的，只有我们的修为是真实的，只有我们这辈子的记忆是真实的，其他都是假的，就连我们的躯壳也是假的。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

既然世间所有的一切都不是真实的，那我决定，从现在开始，我就没有必要把任何事、任何人都当真，就当做是来地球修行，走一趟而已，他们都是我的过客而已。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客