【自律哥觉察报告】第1035篇：三月三接近尾声，开始回家

2024.4.12    星期五    贵港    小雨

今天是2024年4月12日，甲辰年三月初四，星期五，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1035天。

今天是世界航天日，纪念世界首次载人航天飞行的突破，勇至无人之境，致敬航天精神，梦想永不止步！

 

回想起昨天的三月三祭祖，也就是扫墓，有一个环节我觉得挺搞笑的。

 

就是当我们祭拜完祖先以后，表妹表弟，还有那坡姑婆，舅妈，小舅和小姨他们，都在拿着筷子争先恐后地吃摆在老祖先坟前的贡品，搞得就像是在野炊一样。

 

他们也都在叫我一起吃，但是我并没有跟他们一起吃，只是有时候姑婆硬塞给我，后来我实在没办法拒绝，这才勉强吃了点。

 

为什么会这样呢？

 

姑婆和舅妈她们我都在问我，为什么不吃呢？

 

我马上就回答了她们的问题，我说，这些贡品都是给老祖先吃的，我不能跟老祖先抢着吃，这有点不礼貌，不尊重。

 

而且，他们也有不少人在坟地里拍照。

 

我是不可能在老祖先坟前拍照的，甚至连手机都没拿出来看过，全程都是在祭拜老祖先，因为我也觉得给老祖先拍照这些事情是对老祖先的不尊重。

 

祭祖完毕后，小舅就在感慨了，今年是祭祖效率最高的一年，因为人多，做起事情来也很快，下午2点左右就祭祖完毕，然后就收工了。

 

要是在往年啊，起码要下午五六点才能结束。

 

回想起这次祭祖，我这人是到处受伤啊，右侧脖子被划伤，是在锄坟头草时，拖拉树枝，不小心被树枝划伤。

 

右手也被划了好几处伤口，也都流了点血，这个就是在祭祖时砍树和砍竹子时划伤。

 

不过，这些都是小事，几天时间就会痊愈。

 

我也不知道昨晚是不是喝过酒还是天气热，10点多睡觉时，刚开始觉得有点热，我还把被子给踢掉了。

 

但是，后来到了后半夜的时候，大概是凌晨四五点吧，我突然感觉有点冷，可身上又找不到任何棉被的影子，想要抓棉被来盖一下怎么样都抓不到。

 

刚开始我还以为是在家里睡呢，还做着美梦，我梦见自己在打电子游戏，魂斗罗还是什么之类的，正玩得开心，也顾不了那么多。

 

所以，我就胡乱一抓就抓到了放在右手边的毛毯子，直接就往身上盖。

 

即便是这样，还是觉得有点冷，还是想着要找到棉被。

 

最后没办法了，我就起身，从床上坐立了起来，结果却发现被子早都已经被我踢到了床尾处，差点就掉地板上了。

 

然后，我发现天还很黑，偶尔能听到一两次公鸡打鸣喔喔喔的叫声，而且闹钟也没响，所以我就赶紧把被子盖好，继续睡。

 

还是很不错的，依然能睡得着，大概睡了一小时左右就自然醒了，凌晨5点47分这样。

 

上午10点多，我在手机下拉菜单栏发现前院的摄像头已经下线了，下线时间是8点多。

 

这时候，我就知道不会有什么好事。

 

然后，我打开小翼管家看了下。

 

果不其然啊，这上面又提示：“无法连接网关！”

 

所以，我只能又在微信上联系宽带装机师傅过来检修一下。

 

三月三已经结束了，我们今天也开始回家，下午2点05分的高铁票，从富宁到贵港。

 

外婆家什么都好，就是他们的生活不是很有规律。

 

本来是早上七八点就应该吃早餐了，可他们有时候却9点多才吃。

 

午餐12点左右就应该吃了，可他们有时候都是下午一两点才吃。

 

晚餐可以少吃，或者不吃，可他们却是一日三餐里面吃得最多最丰盛的一餐。

 

还有就是他们特别爱喝酒，每天一到了吃午饭和晚饭的时间，动不动就喝酒，还经常喝得酩酊大醉，吃肉也吃得多，水果蔬菜很少吃，特别是蔬菜都特别少吃。

 

还有一个就是睡觉的问题，本来晚上10点左右就应该睡觉了，可他们却十一点多，甚至12点多才睡觉。

 

中午12点到下午2点是最好的午休时间，在这个时间段挑选半个小时出来睡午觉就行，不需要睡太久。

 

可他们有时候却是下午两三点才开始睡午觉，也睡得挺久，这就搞得晚上很亢奋，难以入睡。

 

所以，种种原因，这就造成了他们村里很多人生病，什么脑梗啊，什么血压高啊之类的。

 

甚至还有不少人年纪很轻就去世了，40多岁去世的，还有50多岁去世的，那都是大有人在。

 

话又说回来，表妹和表妹夫也是今天开始回百色上班，所以我们就搭乘他们的顺风车到富宁，花了3个多小时。

 

老早就在等他们了，早上7点半左右我在外婆家吃完早餐就一直在等他们，8点多我也给表妹发过信息，可是他们却在9点多才起床。

 

然后，又要等他们吃早饭，直到上午10点半多一点点才挥手告别姨丈、小姨和表妹她们，这才开始出发。

 

还有我老妈那人也是磨叽，总是在那里跟小姨和姨丈他们车大炮，没完没了。

 

其实我早在8点多就已经在微信服务叫了滴滴，我是最不想有求于人的，自己的事情还是要自己搞定，可等了十几分钟都不见有人接单。

 

所以，也只能委屈坐表妹的车出来，总觉得浑身不自在。

 

还是滴滴比较好，彼此之间都不认识，特别自在，特别舒坦。

 

我现在就一直在感慨，还是我们贵港稍微好点，随时随地都能叫到车。

 

其实我也不喜欢坐车，尤其是那种经常转弯的，晃得我肚子不舒服，总觉得有一股气在里面。

 

汽车里面的味道也不好闻，不管是哪台车，都不好闻，空调的味道那就更加让人难以忍受！

 

我这人是最喜欢自然风的，大自然的空气最清新，呼吸着最舒服。

 

所以，如果天气热的话，每次坐车我都是喜欢开着窗。

 

我也不喜欢开车，对车一点感觉都没有，就是喜欢发呆，就是喜欢晨跑，就是喜欢看书，就是喜欢冥想，就是喜欢早起。

 

等我们到达富宁高铁站时，已经是中午12点50分左右。

 

等了一个小时左右，也就是到了下午2点05分，我们准时踏上了回家的高铁，也就是D3840次列车。

 

刚开始时都很顺利，但是当我找到自己的座位时，却看到了一个不识相的中年男子，他竟然还一直赖在座位上。

 

非得要等我喊话了，他才给我们让座。

 

坐高铁又坐了3个多小时，不过一路上也是很顺利的，一切风平浪静。

 

只是刚开始的时候困了点，我就趴在椅子后面的背板上眯了一会儿，大概有半个小时这样。

 

同一天时间，经历了三种不同的天气，刚从外婆家出来时，那时候是阴天。

 

然后，到了那坡县就是多云。

 

再然后，到了我们大贵港就是小雨了。

 

不对，应该是四种天气。

 

因为当我们到家时，我老爸刚给我们打开客厅大门，我就发现客厅里面湿漉漉的，走路都很容易滑到，这是回南天啊！

 

搞不懂怎么回事，怎么还有回南天呢？

 

我们是7点左右到家，天都还没黑，我老爸不知道是啥情况，早就已经把客厅大门反锁了，我用钥匙开了老半天都开不了，真不知道这么早就休息干嘛。

 

晚餐的话呢，我们是在贵港吃的，就是在贵港高铁站对面那里，叫什么品桂轩粉店的。

 

那个店老板是一个戴眼镜的年轻人，说话很拽啊，说话特别冲，听他口气好像我们欠他几个亿一样。

 

要我说，戴眼镜的说话都欠揍！

 

他这个店里有各种河粉，也有螺蛳粉，还有云吞之类的。

 

还想点个炒菜呢，或者是炒粉也行，可他这里就是没有米饭，也没有炒菜，也没有炒粉，还是贵港西站快餐店比较好，现炒现卖，吃得也爽。

 

后来，我们也就只能吃河粉了，给老妈点了一份瘦肉粉，我自己点了一份猪脚粉，还点了一份云吞，两个人一起吃。

 

我这个人还真的就是给人招财的，当我们坐在店里吃粉，才过了两三分钟，然后就连续有两拨人走进来吃饭。

 

其中，有两个中年男子进来问有没有饺子，结果那个戴眼镜的店老板说没有饺子了，但是他说话依然还是很冲，很拽，把人都给吓跑了。

 

没有你就客客气气地说没有就好了嘛，真不知道他是怎么做生意的，有话好好说不行吗？

 

下次我也不去他这家店就餐了，今天之所以进去吃粉，那是因为我发现里面一个客人都没有，比较安静。

 

吃饱喝足了以后，我们就叫了个滴滴，等了十几分钟才到，应该是下班晚高峰，堵车了。

 

后来，好不容易从地图上看到他到了，可就是没见到他的车。

 

过了几分钟，接到了他的电话才知道，原来这位司机跑错地方了，他在对面贵港高铁站那里，在电话里还抱怨说找不到我们，电话也打不通。

 

我后来看了下手机，确实是有两三个未接电话，不过都是十几秒都挂断了，这哪来得及接听，每次想接听都接不到，而且微信服务里面也没有办法给他发起会话。

 

他开车也是挺快的，半个小时左右就把我们安全送到家。

 

接着，我就忙着洗衣服去了，把前几天带去外婆家换洗的衣服全部都重新洗一遍，然后就是洗澡。

 

就在我刚刚打开笔记本电脑，正要接着书写今天的自律哥觉察报告时，发现姨丈给我打电话了，他问我到家没？

 

我连忙回答说，已经到家了，姨丈，我刚刚洗完澡，不好意思啊，都忘记给您打电话保平安了。

 

然后，他就把电话挂了，我还想再说几句呢，想问问他吃饭了没有。

 

好的，接下来自律哥就先给大家分享点干货。

 

今天虽然在忙着归家的途中，坐了一整天的车，但我还是没有忘记学习。

 

我又在喜马拉雅听书了，继续听那本《优势谈判》，也听了周文强老师的喜马拉雅音频。

 

对了，我还在视频号里学习了周文强老师助理万松的一些知识点，是在我坐高铁睡醒时打开微信看到的短视频，我还在快手学习了身心灵成长课程。

 

好，那自律哥就先给大家分享一下《优势谈判》。

 

我学到了什么？

 

《优势谈判》﹣059集﹣既成事实。

 

假你发现别人出价过高，那就给他们寄一张正确金额的支票，并在背面注明以全额支付，这可能比找上门去一争高更简单。

 

假如你在谈一份合同，并且不同意其中的任何一点，可以直接进行更改，并将修改后的合同文本发回给他们。

 

他们很可能会接受这些改动，而不是不厌其烦地重开谈判。

 

要点备忘：

 

一、作为谈判方法，既成事实法指的是向对方发送让他们签字的协议文本，假设对方会做出你要求的让步。

 

二、这种策略会激怒对方

 

因此，如果你在意对方的反应，就不要使用它。

 

《优势谈判》﹣060集﹣烫手山芋。

 

什么是烫手山芋？

 

烫手山芋指的是，有人想把他的棘手问题抛给你，把它变成你的问题。

 

这就像在烧烤时，有人扔给你一个刚烤熟的山芋。

 

你有没有被人扔过烫手山芋？

 

你听人说过我们的预算中没有这一项吗？

 

他们没有为你的优质产品或者服务做好预算是谁的问题？

 

这是他们的问题，对吗？

 

不是你的，但他们想把它扔到你头上，让它变成你要解决的问题。

 

你听人说过我不能授权做这个吗？

 

他没有得到向他汇报的人的信任，这是谁的问题？

 

是他的问题，对吗？

 

不是你的，但他想把它扔给你，让它成为你的问题。

 

如果你是承包商，客户可能会打电话告诉你，我需要你把我的活儿往前排。

 

如果你不一大早就赶过来，整个项目就得停工。

 

排定工期的事儿该谁负责呢？

 

那是他们的问题，对吗？

 

不是你的，但他们就想把他们的问题抛给你，让他变成你的问题。

 

当对方试图把问题推给你的时候，你应该照国际谈判人员告诉你的那样做。

 

我在研究国际谈判之后，发现两者的适用原则完全相同。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第795集-《聊天篇10》如何使身体更加健康？

 

如何解决客户疼痛的问题？

 

首先，不管是什么样的疼痛，咱们说病症，首先你得分析病理，找病源，找病因，然后找诱因，它为什么会发等等。

 

其实，我们人但凡去认识到有疾病这个概念的时候，就一定是身体给你发出某一种警告信号了。

 

换句话说，如果我们对自己身体察觉到疲劳了，你放心，你是不重视的，你就会觉得自己休息一下就好了。

 

但其实这个时候是警告，直到什么时候，我们人才会重视，咱们什么时候才会觉得我病了，我需要检查，我可能需需要去医院，我可能找医生。

 

哪儿疼了嘛，对吧？

 

因为你受不了了嘛，无法再继续支持你当下所做的一切了嘛。

 

这个时候，它以疼为判断标准，那么治疗本身只需要解决这一个问题就行了。

 

解决的是什么？

 

这个疼是谁告诉你的？

 

是你的大脑告诉你的！

 

所以，我们只需要干一件事儿就行，我们做的这件事儿就是，只要让你的大脑察觉不到你某一个地方有疼痛，你心里就会认为不疼了，这就是所谓的好了伤疤忘了疼。

 

但其实呢，它自己本身还没有完全康复。

 

为什么很多人会高血压？

 

其实，就是因为他们那儿喜欢吃咸口，这是一种不良的生活习惯。

 

想要降压其实很简单，只需要把你的饮食习惯调整一下就好了，吃的口味淡一点就行了。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是周文强老师的助理万松老师的课程。

 

什么是奢侈品？

 

但凡能给你增加能量的都是你的奢侈品！

 

反之，凡是消耗你能量的全都是垃圾废物！

 

所以，你一定要远离负能量的垃圾废物！

 

你一定要和高能量的人呆在一起，你一定要和能够提升你能量的人呆在一起。

 

如果你现在有抑郁症，请你一定要记住这句话：

 

生命已经喘息过半，剩下的日子除了爱不再耕耘其他。

 

你生而有翼，为何却要天天爬行？

 

如果你现在负债累累，也请你一定要记住这句话：

 

所有经历大彻大悟之人都曾经历过无药可救！

 

心不死，则道不生！

 

人的末路就是神的开端！

 

倘若穷途末路，那便势如破竹！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享的是我在快手学习到的身心灵成长课程。

 

出身平凡但很聪明的人，他一定是很孤独的。

 

因为你没有办法的，你原来那个朋友不可能跟得上你的脚步。

 

所以，你就不断地再换圈层。

 

你刚跟一群人玩熟了，过了两年，你会发现，这帮人又不知道去哪了。

 

你又认识一帮新的朋友，可能没过一到两年，你身边的一些朋友的平均身价呢，多一个0。

 

而且，成长的速度越快，这种孤独感就越强。

 

你跟那些月入几千块钱的朋友，跟那些月入几十万、几百万的朋友在一起玩的时候，状态完全不一样。

 

但是，你身上一定会带着原有的出身的烙印，融不进更高的圈子，却也回不去原来的圈子。

 

所以，你一定会很孤独，这就是高速成长的代价。

 

这种孤独并非源于身份的自卑，而是来自于思维的超前。

 

那些出身平凡但极具智慧的人，他们的思维常常跳跃于现实与理想之间，他们追求的是更高层次的成就和认可。

 

然而，这种追求使得他们在人群中显得格格不入。

 

因为他们的目标与周围人的追求已经有了巨大的差异，他们不满足于眼前的生活。

 

而是不断的追求着进步和突破，这让他们的内心常常处于一种孤独的状态。

 

然而，正是这种孤独促使他们更加努力的奋斗，更加坚定的走在自己的道路上。

 

因为他们知道，只有付出更多的努力，才能走得更远，实现自己心中的理想。

 

所以，尽管孤独，他们仍然选择坚定地向前，因为他们知道这是通往成功的唯一道路。

 

其实，人品越好的人越不合群！

 

他们不搬弄是非，也不喜欢扎堆。

 

反而喜欢独来独往，做自己想做的事。

 

性格直爽，不虚伪。

 

表面看似孤独，实则已经看透了本质。

 

对人群中的纷扰不屑一顾，专心做自己。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“但凡能给你增加能量的都是你的奢侈品！”

 

从这句话里，我感悟到了，只有增加能量才能让我们的生活变得越来越好，才能让我们变得越来越富有，才能让我们向越来越好的方向发展。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我只关注正能量的人和事，只和正能量的人交朋友，凡是负能量的人，我都要跟他们做断舍离，不管他是谁。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安。

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作者：刘连康

首发：刘连康博客