【自律哥觉察报告】第1136篇：你之所以不改变，是你还不够痛

2024.7.22   星期一   贵港   中雨

今天是2024年7月22日，甲辰年六月十七，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1136天。

​蝉鸣声起，荷花飘香，又是一年大暑到。

 

夏日炎热，注意养生，心静微凉，安然度夏！

 

虽然说我这个月的目标100公里已经跑完了，但是我今天依然还是选择出门晨跑。

 

为什么呢？

 

因为我早就已经习惯了早起，因为我早就已经习惯了晨跑，不然的话，心里面总是会感觉缺少了点什么。

 

我非常喜欢凌晨的夏天，因为这个时候气温舒适，一点也不热，一点也不冷，刚刚合适。

 

即便是没有风，也依然是很凉爽。

 

在我们南方，只要到了夏天，早上7点的太阳一旦出来以后，就真的是热得不行。

 

凌晨5点半左右，在我骑着心爱的小摩托出门晨跑之前，我问了下老妈，我妹妹那边过不过七夕节？

 

她跟我说，这个要看情况，到时候再说。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享一下今天的晨跑数据和感受。

 

早上6点05分开始晨跑，最慢6分28秒/公里，最快5分52秒/公里，总里程10.71公里。

 

运动时间1小时07分46秒，平均配速6分20秒/公里，平均速度9.48公里/小时，平均步频163步/分钟，平均步幅97厘米，步数11074步，消耗了534千卡热量。

 

今天晨跑的感觉很好，跑得很舒服，很自在，而且还出了很多汗，头发和衣服都湿透了。

 

空气也是特别清新，呼吸着新鲜空气的感觉真的是特别爽。

 

除了我之外，还有不少人在晨跑，覃塘区人民政府这里都有两三个人在晨跑。

 

布山古郡那边就更多了一些，起码有三四个人。

 

也有不少人在散步，今天是星期一，我真想不到会如此热闹。

 

在我回家的路上，我看到有人开着问界，也不知道是M7还是M9，跑得很快。

 

我觉得很奇怪，那个地方的人怎么会有钱买问界这样的高端车呢？

 

下午1点左右，我睡了半个小时的午觉，感觉挺好的，睡得也挺舒服。

 

但是，当我醒来的那一刻，却突然发现喉咙稍微有一点点疼，似乎是轻微感冒的症状。

 

可让我觉得奇怪的是，睡觉时我确实是吹着电风扇，但是我却一直用被单盖着肚脐，没有冷风吹进去，都保护得很好，为什么还会这样呢？

 

后来，洗把脸，清醒清醒后，我就大量地喝开水，拼命地喝开水，症状这才减轻了许多。

 

今天是24节气中的大暑，一年当中最炎热的一天。

 

但是，我发现今天大部分时间是阴天，只是觉得很闷热而已，没怎么看到太阳的影子。

 

甚至到了下午4点，外面竟然下起了大雨，还刮着大风，这应该是那个台风，早就有预警了。

 

不对，准确地说，应该是台风来临的前兆。

 

广西壮族自治区气象台于2024年7月21日18时0分台风蓝色预警提升为黄色：

 

今年第4号台风"比安"（热带风暴级）今天17时位于北纬17.4度、东经110.9度，中心附近最大风力有9级（23米／秒）。

 

预计，"派比安"将以每小时15-20公里的速度向北偏西方向移动，强度逐渐增强，并于今天夜间在海南三亚到琼海一带沿海登陆。

 

受其影响，未来24小时，北部湾海面有大雨到暴雨、局地大暴雨，偏东风转旋转风7~8级、阵风9~10级；

 

沿海地区有大雨到暴雨、局地大暴雨，有5~6级、阵风7级大风。【预警信息来源：国家预警信息发布中心】

 

就在大风大雨的那一瞬间，才下了一分钟，我们这儿又停电了，真是奇怪！

 

更奇怪的是，两三分钟后，马上就来电了。

 

那场大风大雨也是个奇葩，也只是下了两三分钟便结束了，马上就恢复了平静。

 

对了，我刚想起来一件事，就是我今早8点左右的时候发布的一条短视频，竟然上热门了，而且那个数据一直在上升，到了下午四五点还在不断上升。

 

这个短视频我是在快手直接复制过来，讲的是云南野象闯入了居民家的院子里。

 

我看到这个短视频特别有意思，下载后，直接就发布到了今日头条，原模原样地搬了过来，什么都没改。

 

文案就这样写：“这大水牛不去地里耕田，闯人家院子里干啥？”

 

然后，我是在中午12点多，吃了午饭后，闲着没事干，拿起手机进入今日头条APP时才发现早上发布的短视频上了热门。

 

当时的总播放量是50多万，5000多点赞，1500多留言评论，100多收藏。

 

这么大的数据，还是第一次遇见，真的是太幸运了！

 

以前我特别羡慕别人的这些四位数的数据，还以为都是假的，还以为都是找水军刷的。

 

没想到，这次无意中上了热门才知道，原来这些都是真的！

 

然后，到了下午5点45分，我刚刚煲了晚饭，就又登录今日头条看了下。

 

结果发现，竟然有271万的播放量了！

 

4921条评论，521.3万展现量，3万点赞，745收藏。

 

与此同时，外面又开始下起了雨，雨下得很大，持续时间很长，但是不见刮大风。

 

可以这样说，这是一场中雨，还没达到暴雨的级别。

 

好的，接下来的时间自律哥给大家分享点干货吧。

 

首先呢，我们先来分享一下昨晚我在睡觉之前学习到的知识点。

 

在学习的过程中，我在抖音看到了一条短视频，说的是一个20多岁的小伙子，好像是23岁吧，因为经常熬夜刷手机，导致脑出血，突然晕倒了，被紧急送去医院，差点就死了。

 

幸好医生给他做开颅手术，救回一命。

 

今早我又在抖音刷到了一条视频，也是说熬夜导致的，是一名内科医生，他每天工作非常繁忙，回到家还经常熬夜查阅资料，是在学习还是干啥，我不记得了。

 

这位医生就更加严重，他不单单晕倒了，还不断地吐血，医院里都给他输了好多血，给他做了手术才从死神那里拉了回来。

 

所以，看到这两个极端案例，那就更加坚定了我早睡早起的好习惯，我要把这个好习惯坚持到底。

 

不管什么时候，也不管有天大的事，我绝对不熬夜，每天晚上10点之前必须丢掉手机，躺床上睡觉！

 

行，那就先给大家分享一下马云老师的演讲，这是我昨晚在视频号学习到的知识。

 

我学到了什么？

 

管他好和坏，只做好自己！

 

因为只有自己变强了，再大的洪水，再大的风浪，你都能渡得过。

 

否则，你天天坐在山上看风浪，你就会成为风浪中的一部分。

 

你不要觉得你很难，别人比你好不到哪里去。

 

不要把自己逼得压力太大，别看隔壁老王做得比你们家好，其实他也很羡慕你。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下王琨老师的课程。

 

一个人如果还不肯改变，那就是因为他还不够痛！

 

人不是被唤醒的，人是被痛醒的！

 

最美的风景不是在终点，而是在路上。

 

人生是一个过程，而不是结果。

 

为结果而活的人会活得很累！

 

我有成圣成贤之心，但是能不能成无所谓。

 

因为我努力过了，我这一辈子都为它努力了。

 

百年之后，没成圣成贤那也无所谓。

 

我为它努力过了，我问心无愧了。

 

什么叫高手？

 

高手就是定一个永远都达不成的目标，这就是高手！

 

你们相不相信这样一句话，学校里培养出来的孩子，进入社会以后，大部分人的命运最终都是普通人。

 

或者，我这样说吧，学校就是培养大量普通人的地方！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师在视频号分享的一段话，昨晚看到的。

 

没有时间，就要创造时间，这就是合一的智慧！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚看海外剧《佛陀》第7集所学习到的一段话，这是佛陀在年轻时，他老师教导他的话。

 

鸟兽面对困境，尚且一搏！

 

你是活生生的人！

 

别忘了，每个灵魂都因使命而生。

 

责任不可逃避，别为情感所制。

 

记住，云聚成雨，树结硕果，剑倚锋刃。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。

 

299、为什么有人付出很多却让人感觉不舒服？

 

在生活和工作中，会有那么一部分人，你跟他相处的时候总会有不是很舒服的感觉。

 

甚至于这些人也为你做了很多事情，为周围人做了很多事情，但是周围的人不但不领情，反而心里会很排斥，这就是所谓的吃力不讨好。

 

那这里面有可能的原因就是，这个人太想证明自己，用开玩笑的话说就是需要靠表扬活的。

 

他对重要的感觉太饥渴了，人需要证明自己是重要的。

 

人有自恋情节，这是人性每个人都有的。

 

所以，一类人获得这种感觉的方式就是努力奋斗，取得更好的成就。

 

而另外一类人，他是靠语言或者靠自己的肢体语言证明自己，比如鼻孔朝天，在家庭的人际关系中，尤其是在单位或者团队里面，这种现象应该会比较明显。

 

一个想过度证明自己的人，他就会在言谈举止中时时处处都想表明他比别人强。

 

他比你强，所以跟他交流和交往的人就会感到不舒服，这可能是基因里流传下来的东西吧。

 

估计在原始社会打出来猎物要分吃的的时候，他一定是按照一定的顺序来分配的。

 

我们潜意识里可能是怕饿着，所以总想跟自己周围的人，跟自己同类的人去比较一下。

 

在一个单位或者一个团队的领导人，如果是过度缺乏安全感的话，他看到下属或者伙伴能力更强，表现更优秀的时候，他心里会不舒服。

 

而且，总是在言语中表达自己，暗示自己在某某方面很厉害。

 

也有的所谓的领导人的表现，就是训斥人和指责别人。

 

如果你有这样的领导或者是家庭人际关系成员，你不用太往心里面去。

 

因为当有的人他说别人差的时候，实际上是他对自己不自信，他担心自己差，担心自己失去影响力。

 

所以，他把这种不好的感觉就甩给别人了。

 

你可以理解为他在训你的时候，他实际上是在说他自己。

 

当然了，对于那些急于需要证明自己，需要找到重要感的人，我们可以尝试先去理解，因为我们也需要重要感，也需要别人的鼓励和认可。

 

所以，我们就经常去夸夸这些人，去满足他的自恋。

 

也许他对你的表扬有一天产生依赖了，他心里真正服气你了，就不想再跟你比了，就追随你了。

 

最后，我想说的是，每个人要追求那种重要感，这个是没错的。

 

但是，一定要用行动，用结果来说话，切记用语言向别人表达或者暗示自己很重要，那意味着你会把别人推开。

 

300、为什么有些你觉得不如你的人过得更好？

 

我认为，孩子快乐成长比他很快地成长更重要。

 

实际上，一个人最大的竞争力来自于他内心是否情绪稳定。

 

如果一个家长，他对孩子的学习和未来有焦虑的情绪，他就会把这种情绪感染给孩子。

 

孩子就算以后考上了好的学校，找到好的工作，他的内心也是焦虑的。

 

一个人的内心怎么感觉这场比赛，这个对比赛的结果有很大的影响。

 

我们平时经常听到有些学生平时学习成绩很好，但是考试总会发挥失常。

 

或者，有的运动员平时表现非常好，但是在重大比赛的时候发挥失常。

 

那么，这些人是输在哪儿呢？

 

就是内在的比赛上。

 

那什么样的状态是好的内在比赛状态呢？

 

加尔文给出的答案是：“专注而放松。”

 

人怎么才能够专注呢？

 

就是有目标的时候。

 

但是，有些人为什么不设定目标呢？

 

因为他觉得目标是一种压力，会让自己感到焦虑。

 

实际上，人在没有目标的时候才应该有压力，因为没有目标就意味着未来会一事无成。

 

目标是一个人前进和成长的动力，是你和未来的约定。

 

很多人焦虑的是，那我有目标，万一没达成怎么办呢？

 

实际上，目标没有达成并不是设立目标没有作用，而是我们还在学习如何让目标发挥作用的过程中。

 

所以，一个人必须要学会订立目标。

 

同时，在奔向目标的过程中，要专注而放松的心态。

 

也就是说，行动积极，但是内心悠然自得。

 

要想打赢人生这场比赛，我们除了不断地学习成长，提高自己的技能，不断地积极行动之外，更重要的是我们的内心要悠然自得。

 

也就是说，我们要行动积极，但是内心不急。

 

但是，有很多人他是心很急，行动不急。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第627集﹣《读书篇6》周文强老师的读书方法，教会你高效读书。

 

比挣钱更高的视角是什么呢？

 

是赚钱。

 

那还有比赚钱更高的视角是什么呢？

 

是印钱，是造钱！

 

富爸爸经常跟罗伯特·清崎讲：“我对教你赚大钱没有任何兴趣，赚大钱解决不了你的任何问题！”

 

既然财商不是教你赚大钱的，那请问财商是教你什么学问？

 

是教你造钱的学问！

 

也是从那一刻开始，我才真真正正地读懂了《富爸爸穷爸爸》这本书，这个就是多维度读书法。

 

犹太人平均一年读64本书，俄罗斯人平均一年读55本书，美国人平均一年读50多本书。

 

而我们中国人平均一年读0.5本书，这能行吗？

 

所以，我们必须得爱上读书，我们必须得多读书。

 

空杯心态法，读书之前把自己清空，忘掉所有一切，不带任何评判去看这本书，完全的空杯。

 

我们人就是一个容器，你往里面装什么就是什么。

 

你往里面装饭，他就是饭桶，

 

你往里面装酒，他就是酒桶。

 

你往里面装粪，他就是就是粪桶。

 

所以说，我们往里面装什么就是什么。

 

我们读书的时候一定要读好书，那些歪门邪道的那种邪书千万不能看？

 

我们读书一定是要读那种正大光明的的书，读那种劝人真善美的书。

 

然后，以空杯心态去读书。

 

我们继续讲，举一反三法。

 

咱们要通过读这本书要悟出很多道理，要真真正正地做到两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。

 

当然了，做到这个是远远不够的，我们还要去思考，不能死记硬背，还要去应用，要活学活用。

 

我读了一本书以后，我突然有灵感了怎么办？

 

有灵感了那就要赶快写出来，写到书上，画出来。

 

举一反三读书法能够生发更多的灵感，这种方法也可以把它称为叫做顿悟。

 

突然读到了一个点，非常有感觉。

 

如果你是在书店借的书，你就拿个笔记本记到你的笔记本上。

 

如果说那是你自己买的书，那就直接书本上面画，在书本上面写，把这个灵感记下来。

 

你记住，只有在你读书的时候产生了灵感，那个灵感才是你的，你读的书都不是你的。

 

周老师特别喜欢用举一反三这种读书方法，作者在书籍里表达的是这层意思。

 

但是，我通过这本书又悟到了另外一层意思，然后我就赶快把它记下来，然后就赶快跟别人分享一遍，赶快录成喜马拉雅音频，给别人讲一遍。

 

讲一遍，写一遍，用一遍，这个东西就变成你的了。

 

所以说，读书是有方法的，特别是最后一个方法，就是记笔记读书法。

 

我们读书一定要记笔记！

 

如果说你现在有条件能够在这个书上记那就更好，直接在原著上画，在原著上写的是最好的。

 

成年人最好的读书方法就是记笔记！

 

如果说咱没这个条件，就像当年周老师一样穷，咱就拿个笔记本，把它记下来。

 

当然了，有些书店它不允许咱带笔记本，怎么办呢？

 

我们就要把它记到脑子里，回到家把它写到笔记本上，当年周老师在深圳书城读书的时候就是这么读的。

 

后来，我去了图书馆就好了，可以带笔带纸进去了，就直接在笔记本上记，因为那个时候周老师也没有钱买书。

 

所以，这个方法非常好。

 

当然了，最好的还是记在书上，把灵感全部写上去，这是最好的。

 

所以，读书一定要记笔记。

 

读书记笔记，它不是为了写读后感，是为了什么呢？

 

我们读到某个点的时候，把它划重点，然后把你的灵感写上去，这才是核心。

 

也就是说，你生发出来的才是你的

 

读书不是为了给你大脑装些什么，那叫知识。

 

读书是为了让你在内心身体长出些什么，那叫智慧。

 

所以，读书一定要做笔记。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下《静心》，这本书今天终于有更新了。

 

175、心存偏见的人总是弱者。

 

偏见就好像一堵墙，那些带有偏见的人只看到了墙，看不到墙那边的土地，鲜花与河水。

 

而且，固执地到处宣扬墙那边不可能有花朵和河流。

 

心性宽厚的人，有长远的眼光，通达的智慧，所以及时避免了偏见的危害。

 

在他们眼里，到处都是美丽的风景，满眼都是希望和别人的笑脸。

 

哈兹利特说：“偏见是无知的孩子。”

 

的确如此，人一旦有了偏见，就会失去对事物公正，客观的评价，脱离基本事实。

 

而且，整天抱着偏见的人，不会有太大的进步，更不会获得成功。

 

很多时候，失败并不是因为我们技不如人，也不是缺乏成功的机会，而是在心理上默认了一种固定不变或狭隘的看法。

 

正是这种意识让人们觉得某个目标不可能实现，某个做法不被允许，从而在很大程度上禁锢了自己的思想，导致了偏见的产生。

 

偏见之于正见，二者互相伴随，有时候还会纠缠在一起，不容易甄别。

 

摆脱偏见最好的武器是包容一个偏见较少的人，就会少犯一些错误，事业会更大一些，成功的机会也就更多。

 

因此，学会宽容才是战胜偏见最好的方法。

 

那么，如何拥有一颗宽容的心呢？

 

对于宽容，可能很难有一个准确的定义，因为它不仅是一种行为，更是一种智慧。

 

不计较就是宽容的一个重要表现，执着于他人的错误，不仅限制自己的思维，而且会阻碍自己迈向成功。

 

忘却也是宽容待人的一个好办法，忘却昨日的纷扰是非，忘却他人对自己的诋毁与侮辱，不用别人的错误惩罚自己，这样才能有快乐的心情。

 

受到外界环境影响，人们习惯戴着有色眼镜看人做事。

 

很多时候，你不喜欢看不起某个人，并不代表对方真的糟糕，而是内心的偏见在作怪。

 

所以，别被他人的情绪左右，成为一个有主见的人，你会更加成熟并富有魅力。

 

学会公正，客观地看待身边的人和事，并免受外界不良情绪的干扰，你才能成为一个持有证件的人，并且赢得外界的尊重。

 

176、不在失意者面前谈论你的得意。

 

人生得意须尽欢，遇到高兴的事，自然侃侃而谈，充分享受成功的喜悦掌声，内心产生一丝轻狂难以避免。

 

但是，过犹不及，得意过了头会招致他人厌烦，成为大家眼中不受欢迎的对象。

 

如果你在失意者面前展露这份得意，更容易惹恼对方，甚至四面树敌。

 

在失意者面前谈论自己的得意之事，是情商低的表现。

 

你口无遮拦炫耀，一时说话不经过大脑，完全不顾听者正在失意之中。

 

这样做事不近人情，也不通世理，只顾谈论自己的得意，却不想此时有人正失意。

 

在失意者看来，你的所作所为就是故意的，是幸灾乐祸，除了惹恼对方，还可能埋下仇恨的种子。矛盾就这样产生了。

 

会办事的人懂得察言观色，开口之前照顾对方的情绪和感受。

 

有人欢喜，有人愁。

 

如果不注意周围环境的变化以及身边人的感受，很容易伤害到他人。

 

尽管你是无心之师，但是事前不考虑周详，本身就有失察之责。

 

一般来说，失意的时候，郁郁寡欢是最普遍的心态。

 

然而，他们经受不住刺激和挑拨，你口无遮拦的炫耀，得意之处，本身就刺痛了他们的心，是引燃战火的炸弹。

 

通常失意者对你的嫉恨不会立刻显现出来，会逐渐通过各种方式发泄出来。

 

比如，说你坏话，扯你后腿，故意与你为敌。

 

不知不觉之间，你已经失去了朋友，结下了仇敌。

 

俄国科学家巴甫洛夫告诫世人，绝不要陷于骄傲，因为一骄傲，你们就会在应该同意的场合固执起来。

 

因为一骄傲，你们就会拒绝别人的忠告和友谊的帮助。

 

因为一骄傲，你们就会丧失客观方面的准绳。

 

谁都会经历人生低谷，遇到不如意的窘境，这时候在失意的人面前炫耀自己的得意之处，无异于把针一根根插在别人心上。

 

从任何角度看，这么做都是残忍的。

 

从建立融洽关系的角度看，你口无遮拦炫耀个人荣耀也是不可取的。

 

有智慧的人内心平静，不会标榜自我，他们懂得谦卑做人，低调处事。

 

因此，走到任何地方都不会与人结怨。

 

当然，失意者一旦东山再起，他们也不会听到对方的抱怨，不会受到对方的报复。

 

人总是有嫉妒心的，在失意者面前表现你的得意，会引起对方反感，甚至招来日后的报复。

 

不在失意者面前谈论你的得意之处，这是替人着想的友善之举。

 

你照顾了别人的感受，让对方有面子，自然容易交到朋友，维持良好的人际关系。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下《亲子关系枕边书》。

 

成功的教育从好习惯培养开始。

 

古往今来，所有大成者都是养成了好的习惯。

 

鲁迅先生为了防止上学迟到，在自己的客座上刻上一个“早”字，时刻提醒自己要早。

 

经过长期的坚持，良好习惯使他成为中国伟大的作家。

 

让孩子养成良好的行为习惯，掌握正确的方法，才能掌握自己的命运。

 

懂不懂规矩不仅决定了一个人的教养，还决定了一个人能否走得更远。

 

家长一定要给孩子立的四条规矩：

 

第一条、要遵纪守法

 

有规矩的家庭孩子懂得遵纪守法，没有规矩的家庭，孩子无法无天，自食恶果。

 

第二条、要敬畏规则

 

父母守规矩，孩子才能知边界。

 

不侵犯别人的利益，孩子的安全才有保障。

 

第三条、要敢于承担责任

 

有利他之心，有规矩的家庭，孩子就有担当，敢于担当责任，有爱心，知利他。

 

没有规矩的家庭，孩子放荡不羁，目中无人。

 

第四条、要懂感恩

 

人生最大的悲哀，莫过于养出一个不懂感恩的孩子。

 

有规矩的家庭孩子看得见别人的付出，知道感恩。

 

没有规矩的家庭，孩子认为一切都是理所当然。

 

智慧型父母会打造学习型家庭氛围，自己持续不断学习的同时，用古圣先贤的智慧去影响孩子，用名人传记去放大孩子的梦想，用陪伴旅行扩大孩子的格局和眼界。

 

在这个过程中，自然而然也营造出了家庭学习的氛围。

 

孩子有父母的智慧引领，有打开自己眼界的不同方式，也有了自己的体验和感悟。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下纸质书《格局》。

 

克服依赖，并不是一件非常难的事情。

 

自己并没有比别人少条腿，别人能够做成的事，自己也一定能够做成。

 

(1）充分认识依赖心理的危害

 

纠正平时养成的习惯，提高自己的动手能力，多向独立性强的人学习，遇到问题要做出属于自己的选择和判断，加强自主性和创造力。

 

(2）要愉快地接纳自己

 

生活中每个人都有优点，也都有弱点。 有的人发现了自己的弱点，就当成包袱背起来，连自己的优点与长处也看不到。

 

于是，自己的精神被自身的弱点压垮；自身潜在的能力与智慧被自身的弱点湮灭。

 

从而，自己为自己设置了障碍。

 

事实上，许多事情别人能做到，自己也一定能做到，关键在于应该充分、准确、客观地认识自己。

 

要做到这一点，则必须先在心中接纳自己。

 

(3）增强自信心

 

自信心是对自身潜能的肯定，是追求事业成功过程中的一种良好的心理素质。

 

只要坚信"我能行"，就会有不竭的动力充实着自己的头脑并改造自己的人生。

 

(4）培养独立的人格

 

每个人都需要他人的帮助，但是接受他人的帮助也必须发挥自己的主观能动性。

 

对大事可征求他人的意见，但必须把握一点，他人的意见仅供参考。

 

一旦从对他人的依赖关系中解脱出来，自己就会有一种踏实的感觉。

 

你会感受到自信的力量，享受自主、自立给自己带来的好处。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“一个人如果还不肯改变，那就是因为他还不够痛！

 

人不是被唤醒的，人是被痛醒的！”

 

从这句话里，我感悟到了，我们永远叫不醒一个装睡的人，只有当他遇到困难挫折，把他逼得进无可进，退无可退，跌落谷底时，他才会醒。

 

要不然我们怎么去唤醒，怎么去感召都没用，他依然还是活在温室里的花朵，这就是人性。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我不做一个被动的人，我要主动去学习，当下需要用到什么我就去学什么。

 

这样，等到困难和挫折来时，我瞬间就能解决。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客