【自律哥觉察报告】第1206篇：怎样对待有始无终的伙伴？

2024.9.30   星期一   贵港   多云

今天是2024年9月30日，甲辰年八月二十八，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1206天。

​九月再见，愿过往所有的遗憾，都能在秋天补全，所有的幸运，都能不期而遇！

 

真快，今天都已经是9月份的最后一天了，明天马上就是举国欢庆的日子——国庆节。

 

也不知道你们国庆节放几天假呢？

 

我搞不懂为什么，昨晚明明10点左右就睡觉，而且还睡得挺好，结果却在半夜十一二点就突然因为内急醒来。

 

是睡觉之前喝水喝多了吗？

 

上了个厕所以后，我又继续睡，好在还能睡得着，还睡得挺舒服，还做梦了，但不记得梦见了什么。

 

只记得那是好梦，连续好几个梦境，很有意思。

 

当我醒来时，发现手机都还没开机呢。

 

等我把手机打开，看了下时间，发现只不过是早上6点28分而已。

 

也就是说，我今天是自然醒，早上7点整的闹钟又定了个寂寞。

 

今天依然还是呆在家休息，哪都不去。

 

天气还是跟昨天一样，基本上是一模一样的啊，一整天都是多云，而且下午的太阳还特别毒辣，都热得有点脾气暴躁的感觉。

 

我打算明早出去晨跑一下，就为了给祖国母亲庆生，而且明天还是新的一个月，新的开始。

 

早餐吃了个白粥，配了点青菜。

 

本来还想用昨晚的剩饭煮粥的，结果却发现锅里一粒米都没有了。

 

所以，我后来只能煲了点饭，然后再拿去煮粥。

 

没放油，一滴油也不放，也没吃一块肉。

 

因为肝胆昨晚工作了一个晚上，肝胆排毒了一个晚上，老辛苦了，如果早餐再吃油腻的东西，再吃肉的话，肝胆的压力会变得很大的。

 

对了，我刚想起来一件事。

 

就是在下午三四点时，我给自己的微信换了一个国庆头像，用剪映APP做的视频，用自己的照片套个免费模板，导出来后，播放视频，接着截图裁剪好就行。

 

刚开始我用的都是竖屏版的模板，那个尺寸很高，怎么弄都弄不好。

 

后来，我才突然想起来，还有个横屏版视频，所以就去搜索横屏版国庆头像模板，这才轻松地解决了尺寸的问题。

 

好的，接下来自律哥给大家分享掉干货。

 

首先，自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

那些真正出类拔萃的人，往往都是狠角色，他们具备着一种独特的特质。

 

那就是目标清晰，意志如铁，底线分明，同时手段又极为高明且勤奋不屑。

 

在处于劣势时，他们表现得极为谦逊和低调，像一只温顺无害的小羊羔。

 

然而，一旦时机成熟，他们便会毫不犹豫地展现出强大的行动力，如同猛禽一般迅猛地扑向猎物。

 

尽管他们可能并不那么讨人喜欢，但无可否认的是，他们是最能顺应自然法则， 最接近天道的人。

 

2024年即将到来的三灾八难以及地球大清洗，你们准备好了吗？

 

除了自然灾害频发，人类社会将面临一系列重大变革。

 

我们是否已经察觉到时间的流逝变得更快了？

 

越来越多的人开始觉醒，探索宇宙和生命的真相。

 

对于物质世界而言，2024年将会是深刻变革的一年。

 

随着2023年末，能量达到顶峰，正负力量之间的较量愈发激烈，这种不和谐的状况，使得地球上的生物面临重重危机，自然灾害的频率和强度显著增加。

 

然而，每一次破局之后都将迎来新生。

 

2024年，人类将迎来崭新的面貌，各行各业将暴露一系列问题，zhengzhi腐败，房地产泡沫破裂，股市崩盘等。

 

这些事件将揭示出长期以来隐藏在权势背后的问题，促使社会秩序得以重建。

 

随着宇宙对地球的修复与改造深入，那些虚假的人设将瓦解，人们将看清其真面目。

 

这一过程中，人类需要通过一系列考验，才能完成能量层面和物质层面的重要变革。

 

否则，只能陷入意识的轮回。

 

所谓地球大清洗模式，指的是地球空间磁场的快速清理与置换，这也是自然界经过长期演化形成的独特循环模式。

 

洪水，冰雹，火山爆发，地震等自然灾害，不仅带来破坏，也是对地球能量的清理，有助于生态系统的平衡与可持续发展。

 

2024年将是人类集体觉醒之年，越来越多的人将走上修行之路，追求心灵解脱。

 

正如一位智者所说，每个灵魂在转世前都需吸取教训，并偿还业债。

 

尽管地球的能量在更新，但社会竞争加剧，人心浮躁，这是因为地球千万年的意识伤痕再次浮现。

 

此时，我们需要关注内心的变化，逐步从物质层面转向精神层面。

 

如果你尚未觉醒，不要执着于旧有的生活方式，而是要学会聆听内心的声音，相信自己的直觉。

 

宇宙将以健康，金钱，婚姻，情感等方面的方式给予提示。

 

当你怀疑自己是否会被时代淘汰时，不要忙于相信外界的信息。

 

在传统文化中，蕴含着人类文明发展的智慧，值得我们在2024年中深入体会。

 

此外，我们还可以通过调整心态，利用环境，生态和资源，进行自我净化和再生，保持对未来的信心，能够影响全年的运势，多聆听内心的声音。

 

从命运的起伏中汲取力量，你的世界观或许会发生巨大变化。

 

灵性高的人，已经感知到2024年的种种变化。

 

在此期间，建议寻找志同道合的朋友共同前行。

 

地球将进一步缩小，物质世界将经历各种变化，只有觉知的人才能摆脱名利的束缚，在精神层面取得突破。

 

尽管有些人尚未明显感知到变化，仍沉迷于物质世界，但宇宙能量的更新，将促使他们面对内心深处的问题。

 

2024年，注定是一个圣贤辈出的时代，但也充满了挑战。

 

这一年，将是人们认识自我，实现圆满的关键时期。

 

然而，情感问题将是未来几年必须面对的重大课题。

 

在这个喧嚣的时代，现代人变得更加焦虑，沉重和无聊。

 

为了追求财富和社会地位，我们面临着诸多压力，感到孤独，疏离和无意义。

 

即便表面看似成功，内心却始终有种失落感。

 

这种情绪可能源自内在的不满，或是人性中的弱点，或是外部的持续压力。

 

快节奏的生活，使现代人长期处于高压状态，越来越多的人难以放松和享受生活。

 

尽管这是一个娱乐至上的时代，但我们作为时代的一部分，常感到无助和迷茫。

 

随着自然和社会事件对人类的冲击，越来越多的人开始寻求归属感和意义。

 

当大同世界的初级阶段来临时，人性中的隐秘部分将逐渐显现，宗教也将进入融合的新阶段。

 

每一个柔弱，卑劣，甚至阴暗的想法都将被感化，人类将重返宇宙大道，一切都将朝着更好的方向发展，这正是历史前进的规律。

 

如果你有了一个远大的理想，千万不要说出来，连神明都不要讲，哪怕是最亲近的人也不例外。

 

说出来只会遭到嘲笑、质疑、不理解，甚至被人冷嘲热讽到你怀疑人生。

 

再坚强的人，天天被打击，也会心灰意冷，理想在这些负面声中被磨得毫无锋芒。

 

别解释，别试图让谁懂你。

 

默默把该做的事做到极致，用结果狠狠地回击那些质疑。

 

你越敷衍，他们就越来爱你。

 

你越用心，他们就像是抓住了你的把柄，开始疯狂地折磨你。

 

这听起来很奇怪，这其实都是你自己的内在障碍的体现。

 

当你越敷衍时，对方就越爱你，本质上是因为你处于一种不想得到的得到，自然而然的得到了。

 

当你越用心，对方越折磨你，是因为你越想得到，越得不到。

 

这便是宇宙吸引力法则的核心，这看似这一条悖论，但其实很简单，这就叫做无心恰恰用，用心恰恰无。

 

当你在一段关系开始去在意得失的时候，你其实已经进入了一种恶性循环了，这种恶性循环便是你的付出都是求回报的。

 

当你处于求回报的状态中的时候，你只会得到两个结果，一付出了回报了来了，高兴一下，二付出了回报没有难受。

 

当你只要这个难受开启的时候，你一定会本能地觉得对方没有满足你，所以你才会难受，你就会开始去怪对方，抱怨对方，其实这便是嗔恨心。

 

当一旦进入嗔恨心的时候，你已经开始不对了，从能量的角度来说，你就已经进入一个负能量了，只是你不知道而已。

 

我问你一个问题，你喜欢负能量状态的人吗?

 

显然是不喜欢，而这个时候对方也是不喜欢。

 

慢慢地，你无论外形上表现得多么的完美，对方的感受会始终觉得差点意思，其实就是这么个道理。

 

而为什么出现越敷衍的时候，对方越爱你呢？

 

其实这便是你不在意得失，当你不在意得失的时候，你自然就不会抱怨，指责这些事情。

 

当你进入这种状态的时候，本质上就已经远离了负能量。

 

即使你做的事情不那么完美，但是给对方的感受是异常的好，因为这背后都是高能量作为支撑。

 

低维的都是方法论，高维的都是能量场，其实也就是自己的状态。

 

当你感情关系之中的时候，你不在意得失的时候，这个时候你便无坚不摧。

 

如何才能不在意得失呢?

 

那么，便是能同时接受最好的结果发生，也能接受最坏的结果的发生，当你这样那样立场的时候，那便是最好的立场。

 

这个时候你便是真正的无坚不摧，慢慢就会渐入佳境，更容易得到。

 

以上所述也应证了一个道理，今天送给大家，这便是正道亦邪邪亦正，邪道亦正正亦邪。

 

所以说，这才有了大家都听过的一句话，这句话就叫做：“起心动念皆是因，当下所受皆是果。”

 

靠自己爬起来的人，表面都非常客气和善。

 

实际上，再也没有人能走进他的内心 。

 

后来，他连聊天的兴趣都没有了 ！

 

他选择了享受独处，干干净净的生活，不再相信任任何人，不再依赖任何人。

 

无人能走进他的内心，除了赚钱和取悦自己，其它的事对他来说都毫无兴趣。

 

态度情绪都不重要，活着，做事，赚钱才重要。

 

天上下雨地上滑，自己摔倒自己爬。

 

有人拉你一把是幸运，无人帮你也是正常。

 

靠山山会倒，靠树树会倒，靠人人会跑。

 

没有谁可以永远成为你的避风港！

 

眼界、阅历和知识量都在你之上，格局和信息密度都大于你的人，还愿意俯下身来和你交流，鼓励你，引导你这便是温柔。

 

无论是伴侣还是朋友，遇到皆是三生有幸！

 

人一旦贪色，会把身上的骨髓全都刮枯！

 

人身以精而生气，以气而生神。

 

贪色则精血泄，精泄不能养气，气衰不能养神。

 

如果精一缺，气也缺。

 

气一缺，那就更不用说了，神也要缺。

 

精气神有此三宝，人方长寿。

 

有精气神三宝，人才能延年长寿。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。

 

710、怎样对待有始无终的伙伴？

 

当伙伴或者下属甘于平庸的时候，你怎么提高对他们的要求？

 

当然，这有个前提，就是不管什么时候，只要团队成员表现不佳，领导者首先是审视自己，因为极有可能是你自己甘于平庸，所以给下属树立一个反面的典型。

 

如果我自己降低了标准，那伙伴就认为只要达到一般水平就好了。

 

那这个时候应该怎么办呢？

 

要问自己，我必须做什么来树立良好的榜样？

 

如果我不提高对自己的要求，我就无法提高对其他人的要求。

 

如果你是一个致力于发挥最大潜能的领导者，你可以开始审视带领的伙伴，并且问他们这些问题。

 

第一，你是否正在发挥最大的潜能？

 

这是一个意识问题，很多伙伴并不知道，他们能够做的其实比他们现在正在做的多得多。

 

他们或许甚至没有把发挥潜能作为目标，那作为领导者就要帮助他们认识到发挥潜能的无限可能性。

 

第二个问题，你愿意做得更好吗？

 

如果他的答案是肯定的，你也许能够帮助到他。

 

如果他的答案是否定的，他们甚至自己也没有办法帮助自己。

 

第三个问题就是，你知道如何充分发挥自己的潜能吗？

 

很多人不知道如何才能取得更多的成功，他们有意愿，却缺乏相关的知识，或者是认知不到，所以没有行动。

 

如果他们不知道前行的道路，不知道应该怎样走，你就可以给他们指出来。

 

第四个问题就是，我能帮助你吗？

 

对领导者来说，教练和导师的角色能给他们带来最大的回报。

 

当伙伴听从你的教导，开始不断成长的时候，帮助他们获得成功就是你最大的收获。

 

作为领导人，你要帮助伙伴明白一件事，平庸的表现不会取得好的结果。

 

如果表现平平，你就不能开创属于自己的好的事业，也不能对现状做出很大的改善。

 

在生活中，很多方面表现平平还能过得去。

 

比如说，你投篮总投不进去，但这并不妨碍你享受这个爱好。

 

你烹饪水平一般，但一家人也不会因此挨饿。

 

你的开车技术可以一般，你可以慢慢开。

 

但是，在有些方面，你不能满足于一般的表现。

 

比如，你不能满足于将就凑合的婚姻，却还期望这段婚姻幸福美满。

 

你也不能满足于在工作中表现一般，却还期望升职加薪。

 

当然，提高标准也不要一下子提得太高，要一步一步地来。

 

比如，一个伙伴卖房子，平均两个月能卖三套房子，你可以提高到四套。

 

这样的要求合情合理，大多数人都认为他也能做到。

 

你设定了目标以后，再给出达到目标的奖励机制，帮助他们制定计划，并一直跟进计划的执行情况，那多数人最终都会实现这个目标。

 

这样一步一步地提高会给那些成功实现目标的伙伴更大的鼓舞，他们又极大地鼓励了那些现一般的伙伴，他们给了那些平庸者希望。

 

这也是为什么每次有人实现的目标，你就应该宣扬他的事迹。

 

这种表扬是对个人努力的肯定，同时也激励那些表现一般的人付出更多的努力，工作表现得最好的伙伴不需要激励。

 

他们已经动力十足，表现得非常好了，但是团队里其他人需要这样的激励，逐步地提高标准对整个团队也很有帮助。

 

尤其是团队里的成员非常多的时候，如果每个人都成长一点点，那么整个团队就会成长巨大。

 

711、帮助自己、伙伴、孩子从负面情绪中走出来。

 

为什么这么多年学习，我们没能学会管理好自己呢？

 

那我们看一看现在的小孩子，学习是因为内在的动力和兴趣被激发起来而学，还是在外在的压力下不得不学呢？

 

我们是被恐惧驱动，在被管控下去做事情。

 

所以，情绪一直受外界因素的影响很大。

 

人们并不是学会了自控，而是他控。

 

我说的这些，如果你带过团队足够长的时间，你会发现有些人有的时候很难按优先顺序去做事。

 

他们受情绪控制，而情绪又很容易受外在的因素的影响。

 

所以，一个人他能否达成目标，取得成功的关键是他处理困难，错误，失败和损失的能力。

 

为什么这么说呢？

 

因为所有的人在前进的过程中，都会遇到同样的障碍，问题，也都会犯错误，都会遭到损失和失败。

 

很多人在犯错误或者遭到损失的时候，情绪就变得非常低落，而且会懊悔不已。

 

所以，真正的问题就在这，而且这个问题还不小。

 

作家曼斯菲尔德说：“懊悔的消耗能量是十分惊人的，你不能指望它来取得成就，它只会吞噬你的精力。”

 

一个总是懊悔的人，这种情绪时间长了会转化为愧疚，焦虑和自怨自艾。

 

人们面对失败或者犯了错误，会有这些情绪，那肯定是在成长的过程中做错事情，会被很严厉的指责有关系的。

 

很多人说了，我现在一受挫就有情绪，情绪低落，那怎么办呢？

 

在我们遭受损失的时候，我们需要从失败中吸取教训，然后跟失败道别。

 

如果我们只专注在诗意上，就会一蹶不振。

 

专注在诗意和专注在吸取教训的这两类人，他的区别在哪儿呢？

 

专注于失意的人，他一心想着他们做错的事儿，总是不断播放他的痛苦，自怨自艾，情绪低落，然后就会感到希望渺茫，不能自拔。

 

而专注于吸取教训的人，他一心想着他们能做好的事儿，会治愈自己的创伤，增加自己的自信，会鼓励自己重拾希望，然后向未来迈进。

 

有些失败造成的伤口太深，需要时间来治愈。

 

我们需要释放悲伤，但是对很多小的失败或者问题不需要投入太多的精力。

 

大多数时间，我们需要从这些失败中吸取教训，然后继续前进就可以了。

 

处理失败最合理的一个方法跟庆祝成功的方法一模一样，就是遵循24小时规则。

 

因为获得胜利的时候，庆祝的时间不应超过24小时，而遭到失败时，挫折的时候低沉，消极的时间也不应该超过24小时。

 

一旦处理好情绪，就应该从经验中学习，然后继续前进。

 

越快地把关注点从失败转向经验学习，就能越快地治愈伤口。

 

一直盯着失败不放手，情况只会越来越糟。

 

所以，作为领导者，帮助伙伴走出消极情绪的关键是正确的。

 

认知逆境，不把逆境当成墓碑，而把它当成垫脚石。

 

这时，我们的关注点就在我们能学到什么心理学家。

 

吉姆勒尔说，如果你能把失败视为一个学习和改良的机会，它就是这样的机会。

 

如果你把它视为一个挫伤士气的打击，它就是那样的打击。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在视频号上面学习到的周文强老师的创业课程。

 

创业就是，先复制，后创新！

​

​第一个吃螃蟹的人，那就叫先烈！

​

​我们绝对不要做先烈，我们要做先驱！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午12点多在我们汇播合伙人学生群学习到的知识点，这是我们汇播合伙人班主任分享的。

 

人为何贫穷？

 

如何突破？

 

人要想富贵，首先得知道富贵的对立面是贫穷。

 

人为什么会贫穷？

 

贫穷只有一种途径，你的欲望、贪婪大于了你的能力和能量。

 

什么是能量？

 

能量，看不见，摸不着，但是它真实存在！

 

什么是能力？

 

能力就是你的努力，你所学到的方法、技巧、态度。

 

所以，当一个人，你的欲望，你的贪婪不足以支撑起你所想要的东西的时候。

 

请记住，你一定要静下心来，好好学习，好好提升自己。

 

能量怎么提升？

 

能量，你可以把它叫做福德、福报。

 

能力怎么提升？

 

能力你可以把它称之为方法、技巧、行为。

 

一个叫道，一个叫术。

 

财富就像一条阴阳的小鱼，道中有术，术中有道。

 

道，它是看不到的，称之为阴的一面。

 

术，它是看得到的，称之为阳的一面。

 

阴阳合一，那个能量才能转起来！

 

所以，光有道，没有术，那术尚可求。

 

光有术，没有道，止于术。

 

所以，你们要记住，一个人有再多的方法、技巧和行为，他如果没有道，他就会只能停留在那里。

 

但是，一个人有道，他知道有无形的东西存在，掌握了有形的东西，他知道这些东西，那他那些方法技巧他都会慢慢地学会的。

 

所以，人如何提升能量？

 

提升能量就12个字：正大光明，积极向上，乐于助人。

 

这12个字是我花了无数光阴历练总结出来的，也是提升能量最好的方法。

 

那如何提升能力呢？

 

三个字：事上练！

 

你什么时候把遇到的所有的事儿，当成是修炼自己的时候，你的方法，技巧，术都会被显现，因为你会想尽一切办法去解决当下的问题。

 

人为什么不会去解决当下的问题？

 

是因为你不觉得你在修炼自己。

 

赚钱，它有两种方向。

 

第一种方向是向外，第二种方向是向内。

 

向外无非就是向外面去寻找机会，向内就是改造自己，认识自己。

 

外在都是由内在决定，当我们开始不断地通过向外，去抓取的时候，我们就会很迷茫，我们就不知道自己需要什么。

 

别人告诉你做这个好，你就会去做这个。

 

别人告诉你做那个好，你就会去做那个。

 

最后，你会发现，别人能做的东西，你去做了，却不一定能行，因为你们的道不一样。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《静心》。

 

256、适度发泄坏情绪，轻装上阵。

 

你的坏情绪可能是愤怒，生气，愁苦，郁闷。

 

他们像乌云一样遮盖住了阳光，让你的生活从此黯淡无光，让你的人生消极颓废。

 

当坏情绪越积越多，就像充足了的气球一样，随时都有可能爆炸。

 

因此，无论是哪种坏情绪，你都不能长久的积存在心里，需要及时的发泄出来。

 

每个人都有心情不好的时候，偶尔的生气和愤怒并不是件坏事。

 

但是，如果长久的压抑自己，不将自己的坏情绪发泄出来，就会损害自己的身体健康。

 

当你产生坏情绪时，心中的愤怒无处发泄，会让你抑郁成疾。

 

愤怒产生的原因很复杂，往往不是独自存在的，经常是被其他情绪所引起的。

 

虽然愤怒无法避免，但是我们要做的不是压抑它，装作无事发生的样子，而是要找到引发愤怒的情绪，在愤怒之前消除不良情绪。

 

从心理学的角度来看，时常压抑情绪会损害健康。

 

有调查表明，压抑愤怒情绪表达会导致死亡率飙升。

 

在夫妻双方都压抑愤怒情绪的夫妇中，妻子因为心脏病而死亡的可能性高达11%。

 

但如果人们能把心中的愤怒情绪宣泄出来，这个致死的危险率可以降至零。

 

糟糕的情绪会对我们的生活，事业，人际关系造成严重影响。

 

如果我们拥有了坏情绪，不及时地发现，那么造成的后果不堪设想。

 

日本的科学家曾做过一个调查，发现有近80％的人会选择大哭一次来释放心中的情绪。

 

哭泣在一定程度上可以释放心中的不满，调节心理情绪，释放情感压力。

 

哭对人的身体是有益的，尤其是从心理健康的角度来讲，如果你懂得用哭的方式来宣泄情绪。

 

那么，你会瞬间觉得轻松许多。

 

美国的心理学者曾经对数百名实验者做过跟踪调查，他们发现，当人们内心不悦时，痛快的哭一场，会觉得比哭之前舒服许多，自己的健康也得到了改善。

 

当我们的情绪在极度压抑的情况下时，体内会产生大量危害身体健康的生物活性成分，而哭过之后，情绪悲伤强度会降低一半。

 

但如果我们故作坚强，常忍住负面情绪不发泄的话，往往会导致许多心理，生理上的疾病，比如结肠炎，胃溃疡，抑郁症等等。

 

尽管哭泣对身体是有益的，但是也要注意时间的限制，哭泣的时间不可过长。

 

当你压抑在心中的情感得到释放后，那么你就可以停止哭泣了，否则将会影响身体健康，因为人的肠胃机能对情绪起着主导作用。

 

当悲伤的情绪超过一定限度，胃的运动机能会受到损伤，引起胃液分泌减少，食欲不振等不良后果。

 

同时，在情感宣泄时，也要注意适度原则，不要一遇到不顺心的事情就选择用哭泣来解决。

 

古人曾说过，忍气者易衰，忍忧者易伤。

 

可见，该哭泣的时候我们还是要哭泣，尽量的发泄心中的不满和不快，用眼泪洗刷所有心中的不悦。

 

当你深陷困境时，当你充满了负面情绪的时候，不妨大哭一场，用这种方式来宣泄所有的不满，哭过之后便能轻装上阵，以饱满的精神迎接新的生活。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在快手学习到的知识点。

 

真正的天选之人，人生不会顺。

 

老天爷选中他们，就是要历练他们。

 

虽然会给他们福运，但也会给他们磨难。

 

就像自我救赎一样，他们必须经历层层关卡，才会最终得到他们该得的一切。

 

准确地说，真正的天选之人，其实是来历劫的，他们要经历的磨难比一般人要多得多。

 

他们的一生，小人多，恶运多，磨难多，爱情多磨，亲情严苛冷淡，人际多半不好。

 

这是他们的命格，老天爷就是要让他们在孤苦无依，一无所有之中领悟，奋发，活出自己。

 

其实，真正的天选之人，多半都是大器晚成或是有晚福的人。

 

因为他们的前半生都在历劫，只有经历了前半生的苦，他们才能收获后半生的甜。

 

这是天注定的命数，因为他们是上天选中的人。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《家风》。

 

我们要把孩子当作家里的一分子，否则，他跟路人也没太大的不同。

 

如果你的孩子问你："爸爸，为什么别人可以而我不可以？"

 

我不知道你会怎么回答，但我希望你告诉孩子，每一家是不一样的，我们的祖宗要我们这样做，我们是他的子孙，就应该这样做，至于别人家的事情，我们管不了，他们自己做主就好了。

 

为什么会不一样？

 

如果天底下每个人都一样，这个社会反而不和谐了。

 

社会需要各色各样的人分工合作，才有办法和谐共存。

 

社会需要我们做不一样的人，不是要我们做一样的人。

 

可惜，现在学校和父母的教育，希望让每个孩子都好好读书，这样彼此都很痛苦。

 

有的孩子可能并不擅长读书，不勉强他们读书，他们也许会成为很好的农民，也没有什么不好？

 

将来有一天，农民都没有了，也不一定是好事，难道我们的粮食通通要从国外进口？

 

我们要知道，孩子既然作为家里的成员，就有责任接受并传承这一家的家风。

 

在现代社会中，人们越来越强调自我，家庭观念越来越淡泊，甚至有的年轻人对父母说："你们当初生我的时候，又没跟我商量，现在不要来管我。"

 

那么，我们出生在某个家庭里，真的只是一个偶然，父母真的是随随便便就把我们生下来并养大的吗？

 

为什么我们如此重视孝，就是因为我们知道，能成为父母和子女是一种缘分，没有父母能随随便便就把孩子生下来，随随便便就把孩子养大的，尤其是在现代社会里。

 

所以，作为孩子，你就应该尊敬父母，就应该孝敬父母。

 

这样，你才能明白为什么"子不嫌母丑"。

 

妈妈就算长得再难看，你作为她子女，也不能嫌弃她。

 

所以，从这个角度来讲，我们家传承什么样的家风，作为子女，就应该接受。

 

这样，他就知道了，别人家怎么样是别人家的事，而我们家必须是这样。

 

无形的习惯很重要。

 

我们有时受到科学的影响，认为看得见的习惯最重要。

 

其实，看得见的东西是空的，因此佛经里才会说："色即是空，空即是色。"那个"色"就是物质。

 

肯定有人会质疑，怎么会是虚假的，明明就是真的。

 

而那个"空"的意思，就是我们不能掌握，无法管控的。

 

比如一个桌子，能够一直存在吗？

 

大概没有那么久，它就会消失得无影无踪。

 

人活着，最多一百多年，而人死了后的影响，则可以长长久久。

 

这样大家才知道，为什么中国人是争后面那个千秋，而不争现在这个一时。

 

现在受委屈，现在穷困，现在忍耐，有什么了不起？

 

后面海阔天空比较重要。

 

现在很神气，现在高人一等，现在再好，后面凄凄惨惨的，有什么用？

 

高人一等，其实是一种习惯。

 

有的人烦恼一辈子，就是因为他老觉得自己高人一等，觉得自己跟别人不一样。

 

无形的习惯是我们经常不注意的。

 

我们现在讲习惯，一定要一阴一阳两边并重，先把无形的习惯养成，很快有形的习惯就会建立起来。

 

凭良心的人，他不会捣乱，不会在家里面乱吵乱闹，到外面也不会发出很大声音。

 

说实话，现在有些人的声音太大、太吵，走到哪里吵到哪里。

 

说个话要那么大声音干什么？

 

另外，有的人排队一定要紧紧挨着，生怕有人插队。

 

贴得那么近干什么？

 

有些人最怕别人碰他的身体，认为那是不礼貌的行为。

 

但人家不耐烦，也不说出来，那就只能靠我们自己反省了。

 

排队就排队，急有什么用？

 

不如悠闲一点儿，慢慢等。

 

等待也是一种习惯，如果你没有等待的习惯，一生都会很急躁，很操劳，最后把自己搞得心不平气不和，身体也不康，没有任何好处。

 

把无形的好习惯养成，它自然会带动有形的好习惯，这叫作"以虚控实"，这也是老子所讲的"有无相生"。

 

要注意，这里面"无"是根本，"有"是从"无"里面生发出来的。

 

老子在《道德经》第四十章告诉我们："天下万物生于有，有生于无。"

 

"有无互生"是老子重要的哲学思想，但是，这与一个人的生活技能有什么关系呢？

 

当然有关系，人最要紧的生活技能就是了解自己的身体。

 

身体是最诚实的，它会把你的健康状况如实地展现给你，可惜你时常看不懂。

 

当你的身体感觉要舒适的时候，说明它损坏得很严重。

 

比如，有的人睡床要睡软床，睡硬床会觉得很不舒服，这就说明他已经养成坏习惯了。

 

当人们长时间睡在软床上的时候，无论采用哪种睡姿，都容易造成脊柱的不正常弯曲，轻者会发生人体正常生理曲线的变化，使其失去原有的健康人体美，重者还有可能形成偏肩、驼背等形体，给人体的内脏器官造成一定的压力及损伤。

 

相对于成年人，过度柔软的床对处于生长发育期的青少年危害更为严重。

 

因为青少年尚未发育成熟，骨骼中无机盐含量较少，而有机盐成分如骨胶原和骨粘连蛋白的含量则较多，骨骼比较柔软，可塑性强，长期睡软床容易导致骨骼变形。

 

据医学专家统计，长期睡软床的青少年中，患脊柱畸形的占60％以上，而长期睡硬板床的只有5％左右。

 

因此，对于青少年而言，尤其不应当贪图软床舒适，以睡硬板床为好。

 

再比如，在客厅装电视机已经很麻烦了，有的人还要把它装到卧室里面躺着看。这是害自己。

 

我常常讲，一个人最大的敌人就是自己。

 

把自己害得最惨的人通常并不是别人，而是自己，因为我们认为自己很聪明，认为自己什么都知道了，实际上却差得太远。

 

我有个建议给大家做参考，我们的祖先有一个很高明的地方，叫作只活动不运动。

 

大家想想看，我们历史上从来没有跑几千米、掷标枪之类的运动项目，那都是西方人发明出来的。

 

现在的人很奇怪，花钱去健身房，在跑步机上跑步，感觉自己很先进，很爱护自己。

 

其实，运动时常会有后遗症，叫作运动伤害，而活动是没有伤害的。

 

所以，我们常常说活动活动，很少说运动。

 

当然，我不反对咱们国家参加奥林匹克运动会，因为我们要国际化，我们要跟外国人有来往。

 

但不要认为那就都是好的，有些运动员打球打到最后，整个手指和腿关节都变形了。

 

身体会如实地告诉我们得了什么毛病，将来会怎么样，现在应该怎么样及时地调整与补救，我们却常常无视它。

 

有了机器人以后，人可能更危险了。

 

为什么？

 

因为如果有一天机器人反过来控制人怎么办？

 

现在的人还会扫地，以后的人是不会扫地的，因为都是机器人在扫。

 

还有人在门窗上安个微型电脑，遇到风雪天，家里的门窗自动就关了，他们很放心，觉得他们家很安全，可回到家才知道晚了。

 

为什么？

 

因为整个机械系统发生故障，机器人休假了。

 

我不知道你有没有想过这些情况，可是，当人类丧失了这些基本的生活技能以后，再想回头，可能会很难！

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“别人能做的东西，你去做了，却不一定能行，因为你们的道不一样。”

 

从这句话里，我感悟到了，每个人都是独一无二的，都有一条专属于自己的轨道，各有各的好。

 

别人打篮球很厉害，我去打就不一定能行。

 

而我能一口气跑十公里，别人就不一定能行，其实这就是每个人的道不一样，根本就没法比。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我只做我道里面的事情，我擅长每天晨跑十公里，我就只晨跑十公里，其他的都不做，都不掺和。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！

作者：刘连康

首发：刘连康博客