【自律哥觉察报告】第1222篇：运气藏在善良里

2024.10.16   星期三   贵港   多云

今天是2024年10月16日，甲辰年九月十四，星期三，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1222天。

​“手中有粮，心中不慌”。

 

今天是世界粮食日，一粥一饭，当思来之不易。

 

尊重每一滴汗水，珍惜每一粒粮食！

 

我在结束了昨晚的学习之后，那时候也就8点多，还早着呢。

 

于是，我就打算放松一下，玩一把手机游戏NBA2K14，继续玩勒布朗·詹姆斯王者之路·梦幻旅程这个模式，依然还是选择对抗“大个子”，骑士对抗凯尔特人。

 

这场比赛我之前玩过好几次，打是能打赢了，但是只完成了一个小目标，另外的两个小目标一直都无法完成。

 

其中一个小目标是防守大个子Okoye，让他的得分低于15分。

 

还有另外一个小目标，就是篮板超过10个。

 

剧情是这样的：“在东部决赛涉险过关后， Cavaliers 在对抗波士顿 Celtics 时遇到了一些麻烦，导致几个大个子球员受伤。

 

鉴于球队人手不够， LeBron 站出来自愿打中锋，对抗 Celtics 的新星 Ekon Okoye 。

 

来自尼日利亚的 Okoye 在内线完全独占鳌头。

 

如果 LeBron 还想带领球队走得更远，则必须完成这个艰巨的任务。”

 

我个人觉得，防守Okoye会比较简单一些，用实力就可以搞定。

 

而篮板超过10个会比较困难，这完全就是靠运气。

 

但是，在实际比赛当中，我发现防守Okoye这个大个子也是挺困难的，特别费劲，因为他的身高比詹姆斯还要高得多，防守难度很大，动不动就在勒布朗·詹姆斯的头上轻松暴扣得分。

 

所以，我昨晚连续打了3场比赛，这才把Okoye给防住，成功地让他的得分低于15分。

 

差点就顺带完成了第二个小目标，也就是篮板超过10个，当时是第三场比赛，都得到8个篮板了。

 

刚开始的第一场不是很顺利，比赛打赢了，却连一个小目标都没能拿下。

 

然后，到了第二场比赛时，打得很火热，手感也很好，防守做得也不错，一直都能限制Okoye的得分，眼看着胜利在望。

 

可是，比赛进行到了第二节时，突然就卡住了，就卡在了对方罚球时的那个位置，罚完第一个球之后，裁判就一直在那里抱着球不放，始终不发球给人家。

 

以前也偶尔出现过类似的情况，就是游戏程序有问题。

 

所以说，我后来不得不重新比赛。

 

幸运的是，第三场比赛，我真的是成功地防住了大个子Okoye，特别地开心快乐！

 

其实防守大个子Okoye也是有技巧的，我也是无意中发现的这个秘密。

 

刚开始的那几场比赛，我都是一心一意地去防守Okoye，但是他的身高太高了，根本就防不住。

 

后来，我不防守大个子Okoye了，转而主动去防守控球后卫，只要看到对方在控球，我就直接跑过去，主动去防守他，也不管他是谁，而且还是贴身防守。

 

也就是说，是我的队友在防守大个子Okoye，是CPU在操控着。

 

结果呢，就这样无意中把Okoye给防住了，特别有意思。

 

昨晚我大概是10点半左右才开始睡觉，因为我当时用备用机玩手机游戏NBA2K14，连续打了3场比赛，手机电量都快耗尽了。

 

所以，我当时是给手机充了会儿电才去睡觉，要不然早在10点就睡了，哪里还用等这么晚。

 

不过，昨晚睡得还是挺好的，睡得很香甜，还做了一个挺不错的梦。

 

我梦见自己在覃塘家里，去爬山，然后睡午觉，从下午一直睡到了晚上都起不来床，然后是到了吃晚饭的时间，我老妈叫我才起床的。

 

这种感觉说起来很特别，觉得就像是回到了小时候，回到了那种快乐，幸福无比的日子。

 

今天跑休了，依然还是呆在家学习，哪儿都不去，外面太乱了，太危险了，还是在家最安全。

 

天气变化太大，昨天都还是小雨转阴，甚至我们贵港有些地方都下暴雨了。

 

但是，今天直接就是多云，有很长一段时间还是阳光在线。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚用备用机在快手上学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

让你买房你不买，让你买车你也不买，让你消费你更不消费。

 

既然这样，那就只能提高你的生活费，让你无处可逃！

 

不知道大家留意到没有？

 

就是在最近这段时间，蔬菜、日常生活用品等各类商品都在疯狂涨价！

 

没错，各位一定要做好充分的心理准备，因为新一轮的大规模涨价潮就要来了！

 

为什么呢？

 

就是要刺激经济！

 

如今的经济形势下，价格上涨的态势简直令人咋舌，几乎所有冬季的价格都在往上窜，唯独我们的收入一直不涨。

 

自从高铁、水电、燃气这些与大基建民生紧密相关的项目涨价之后，就连我们平日里常见的可乐、榨菜、方便面也跟着一路飞涨。

 

康师傅大碗面从原来的四块五一下子涨到了5块，榨菜更是从5毛一包飙升到了3块，涨幅竟然高达6倍，老干妈一瓶都已经卖到快20块钱一瓶了。

 

就连过去10年价格几乎没怎么变动的可乐，如今也从3块涨到了3块5。

 

蔬菜的涨势更是凶猛的让人吃惊，尤其是黄瓜、豆角、大葱等这些日常蔬菜，涨幅甚至超过了50%。

 

然而，令人感到奇怪的是，虽然老百姓日常所需所实的东西都在涨价，但是一些豪车却在疯狂地降价。

 

这就让大家很是不解了，为什么我们买得起的东西都在涨价，但那些我们买不起的却在降价呢？

 

难道就不能反过来吗？

 

其实说白了，这归根结底还是为了刺激经济消费。

 

刺激经济的一种消费方式，就是促使大家多购买商品，通过增加消费来带动经济发展。

 

但当下的实际情况式，大家的消费都在逐渐精简降级，坚决不乱花钱。

 

只要手里有钱，就一门心思地想要把钱老老实实地存在银行。

 

哪怕利息少得可怜，也要存起来。

 

就上半年而言，存款就增长了11.46万亿元。

 

车只要还能开就坚决不换，房子就更不用说了，能不买就坚决不买。

 

既然大家都不愿意去多消费，那没办法，只能采用另一种手段了，那就是让与民生息息相关的、大家不得不消费的项目涨价。

 

车房价格太高，我们可以选择不买。

 

高铁票价太贵，我们可以改坐火车。

 

但是，水电、燃气、蔬菜粮油的价格，无论它是涨还是跌，大家都必须得去消费，一天都不能停止。

 

物价上涨对于老百姓当下的生活来说，肯定算不上友好。

 

不过有些专家却声称，万物涨价未必就是一件坏事。

 

涨价潮从本质上来讲，其实是一场造福潮。

 

一些行业赚的钱增多了，就能把资金投入到更多的行业当中，从而带动更多的经济上涨。

 

这种连锁反应最终或许能够让我们的经济保持稳定，向好发展，也能够带动老百姓收入的提升，长期来看似乎都是好处，不知道大家对此是怎么看待的呢？

 

中国开始众神归位，妖魔鬼怪无处躲藏！

 

最近这段时间，很多网红和名人都在一夜之间坍塌了。

 

这背后藏着一个惊天的秘密，大家一定要搞懂。

 

中国经济的上半场是各种妖魔鬼怪粉墨登场，很多所谓的明星、网红、培训大师等等，其实他们都是妖魔鬼怪的化身，他们一直在利用人性的弱点来祸害众生。

 

而中国经济的下半场是众神归位，自古正邪不两立，有邪就有正。

 

人间出现那么多黑暗势力，就必然会出现正义的力量来降妖伏魔，将各种牛鬼蛇神、魑魅魍魉一网打尽。

 

在经历的上半场，有那么一批人，他们的运气非常好，赶上了闭着眼睛都能发财的好时代。

 

在这个阶段，发财不需要有文化和文凭。

 

你们今年发现没有？

 

身边的很多中年人纷纷被公司裁员减薪，这跟30年前的大规模下岗潮是一样的。

 

当年著名歌手刘欢为了那个时代的社会现象，创作出了一首歌《从头再来》。

 

那么，这些被社会抛弃的中年人还能跟歌词中一样看成败，人生豪迈只不过从头再来吗？

 

中年危机如何翻身？

 

如果你是富二代和实现财富自由之人，此刻你便可划走了，因为我今天所讲的是针对咱们这些面临即将失业的和已经失业的打工者如何在中年职场预先筹备和自我救赎。

 

我今日所言未必所有人都能接纳，毕竟真话刺耳，治病难受，但我坚信有部分人能听懂，能听进去。

 

我本人在大厂打过工，在国企和私企里都上过班。

 

历经从普通员工到中层管理，再到部门负责人、分公司经理，最后又当了好几个房产、车行老板和投资人的角色阶段。

 

所以，今天接下来讲的这些，哪怕仅能帮到一个人，我都觉得值了。

 

倘若打工是种病，那么在开药方子之前，咱们先谈谈打工给你带来的切实危害。

 

其一，极大地损耗你的心理，亦可称为生命力。

 

你的所有时间皆为工作填满，自早晨出门的那一刻起，便为今日工作状态做准备。

 

忙碌一天，工作因时间长，累得不行，全天究竟忙了些啥？

 

加班，熬夜，996，唯一的解压方式便是吃吃吃与打游戏。

 

从上班至下班，除了积极地应付那些不得已被安排的工作，基本没动过脑筋。

 

数年过去，不过是将一天重复了上千遍。

 

这些情况无论哪种，均是极大地消耗你本应能成长、收获或是休闲快乐的时光，全都用于换取那微薄的收入。

 

而在你口中，这叫稳定。

 

其二，打工的本质极为趋势化。

 

因为在工资里超过90%的岗位，实际上仅需要一个听话的工具。

 

有人会说，这不对啊，我的老板成天给我补脑，给我画大饼，还让我要有解决问题的能力。

 

我也是老板，我跟你说实话吧，除了极少数可遇不可求的人才，老板跟你说的所有话，无论是鼓励的还是严厉的，给你提的所有要求，不论是合理的还是瞎扯的，都只是为了能够掌控你，让你把该干的活干完罢了，压根儿就不存在什么超预期的希望。

 

你不会将公司视为家，老板也没真把你当亲人。

 

其三，你打工的稳定性以及未来收入的变化，取决于行业，取决于市场，不取决于公司老板领导，不由你自己决定。

 

这一点最为悲哀，却也最为现实。

 

曾经有高速路的收费员被辞退时放声痛哭！

 

我收费收了20多年，除了收费我啥都不会。

 

倘若你也只会在公司老老实实上班，那么请问你有真比他强多少？

 

你会总结、协调、汇报，懂事长，懂分析，可这些能力在离开这个平台时真能当饭吃吗？

 

我自己从大厂出来，但我却极少招聘大厂出来的人，尤其是年轻且还愿意主动降薪的。

 

因为我深知他们身上的大场地，小公司不养闲人，老板要的是立竿见影的业绩。

 

其次，打工时在一个组织下打螺丝，会让你养成依赖性，丧失独立面对和解决问题的能力。

 

好了，说完危害，咱们来讲解决办法。

 

首先，对于任何感到迷茫的人，不管你是失业还即将失业，第一件事便是要停下来，为失业的你找个周末。

 

已经失业的，你就彻底停下来至少一周时间。

 

放心，一周的时间你啥都不干，这世界也不会毁灭。

 

人越是迷茫，越不能慌张，越不可向外寻求。

 

凡是希望借助外力或者哪位大师指点迷津，凭借一个技巧便能一招翻身的，几乎都是在不停地浪费时间罢了。

 

其次，反思。

 

在此阶段，我们需要深刻反思两件能助你翻身之事。

 

其一，客观总结这些年工作中积累下来的有用能力，然后思考如何转换能力的对象。

 

比如，你原在企业里做投放，能否转为让乙方获取更好的预算？

 

比如，你是做招聘的，能否转为对求职者进行培训的能力？

 

比如，你是做开发的，你有无自己独立开发一些小项目的能力？

 

比如，你是做销售的，你有无自己接单的能力？或有培训新人快速成长的能力？

 

换个角度，你的价值就翻倍甚至翻数倍！

 

千万不要去做滴滴，外卖，代驾之类的事，这些靠劳动力获得微薄的收入工作只会占用你思考的大量时间。

 

前几天有个外卖单王永远地睡在了自己电动车上的事，想必你们也都刷到了吧？

 

但这里还有个极为重要的点你要务必牢记，那便是此工作必须要你能够独立完成。

 

倘若还需要复杂的配合，那就等同于没用。

 

其二，如果你的工作着实未积累下什么有用的能力，那么你就认真反思自身的优点。

 

若实在没有优点，那便是特长。

 

若实在没有特长，那便是兴趣。

 

记住，兴趣乃是你最后的底牌。

 

比如，我想学吉他，可我当下不会。

 

那我能否将自己从零开始的成长经历展示出来，收获一批养成粉？

 

我能否把我学习吉他时踩过的坑、收获的技巧以及刚学会的这十几首曲子整理成文档课程，结合现在的AE编曲之类的创新工作，然后出手。

 

记住，有时初中生卖给小学生的经验比老师更具吸引力，因为更新鲜、更实用，也更无距离感。

 

我有一朋友，他便是凭借此种方式在过去两年多卖出了上千万的吉他课。

 

其三，当你想清楚这个定位后，就要开始做减法，减去一切不必要的社交、朋友和娱乐。

 

你要告诫自己，我要用一年甚至两年的时间为自己往后的5年、10年做准备。

 

这或许是个痛苦的过程，但定然值得。

 

虽说我并不主张痛苦成长，但你要记住，唯有痛苦地成长方能证明你在走上坡路。

 

当然了，倘若你做不到也无妨，那只是因为你当下尚未被逼至绝境。

 

当你被逼到绝境时，你自然就能做到了。

 

那时并非你主动远离这个世界，而是这个世界直接抛弃了你。

 

其次，去学习。

 

我这里所说的学习，不是看书，不是刷视频，也不是上网课，那些学习都是救不了此刻的你。

 

正确的学习方法仅有三个步骤：

 

其一，找到你的目标，粗略地研究一点其所有的内容与方法。

 

接着进入第二步，那便是迅速开始笨拙地模仿他。

 

接近一个人最好的方式便是无限接近他。

 

记住，你永远没有准备好的那一天，所有追求完美的准备必定会让你失败。

 

你无需研究为何，无需研究逻辑，无需研究数据。

 

只要他是成功的，只要是能赚钱的，你就先去模仿就行。

 

那些深层次的问题，必然会在变量中自行找到答案，而这便是第三步。

 

说到这儿，倘若能对你有所触动或者启发，我希望你能再认真看两遍，然后结合自身情况认真思考，并即刻付诸行动。

 

未来的社会，人所能依靠的唯有自己。

 

弱者等待被救赎，而强者自救，愿你的人生永远没有中年的危机。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的曾仕强教授的课程。

 

你一定要明白，人的运气不是求来的，而是修来的。

 

人的福气和运气都是在平常行善中积累而来的！

 

将心比心，多做善良的事，多给他人方便，就是在给自己积累福报。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早用备用机在今日头条学习到的知识点。

 

打牌的女人失身多，跳舞的女人离婚多，穿短裙子的女人一般收入都很高。

 

喜欢混在男生中的女孩，一定要远离！

 

远离那些连100块钱都要借的人！

 

没钱的开奔驰，有钱的开大众。

 

宁可陆地赚3000，也不出海赚3万。

 

出远门的时候记住，在冰箱里放一枚硬币。

 

用体力赚钱就老实点，用脑力赚钱就灵活点，用钱赚钱就狠一点，用人赚钱就豁达点，用资源赚钱你就圆滑点。

 

我给你讲个故事你就明白了，富豪临终前告诉儿子，等我走后，你就说我患的是艾滋病，千万别说我患的是癌症。

 

儿子不解，爸爸，艾滋病多难听呀？

 

难听是难听，这样一来，就没人敢娶你妈了，遗产就是你一个人的了。

 

儿子还没回过神，富豪又说了，万一遗产落到你妈手上，你没钱花了，你就随便找个小区贴一张告示，捡到小狗并归还，我愿意支付酬金1万元。

 

然后，牵着一只小狗在小区里逛，逢人就问是谁家的小狗，专门找看过告示的问，相信爸爸，会有人为那1万元而花3000元买你的小狗。

 

儿子说，爸，这行得通吗？

 

富豪说，你以为家里的楼中楼是怎么来的？

 

多年以后，儿子出差回到家，发现媳妇和其他男人在卧室。

 

儿子轻轻退出房门，顺手把门给锁上了，然后淡定地拨通了丈母娘的电话，妈，不好了，你闺女把自己反锁在屋里头，她要自杀。

 

没过10分钟，丈母娘一家人全来了，整整三车人，然后他们把门给砸开了。

 

经此事之后，儿媳妇净身出户，儿子全身而退。

 

事了拂袖而去，片叶不沾身。

 

没有通天手段，哪来家财万贯？

 

你要永远记住，富在术数，不在劳身；利在势局，不在力耕。

 

所以，你要抬头看路，而非只是低头干活。

 

小学淘汰的是家里不管的孩子，初中淘汰的是家里管不了的孩子，而高中淘汰的是家里不敢管的孩子。

 

成年人的世界，只有筛选，没有教育。

 

有的人教育孩子只管吃饱穿暖，什么思想都不教，往往比陌生人的伤害更具毁灭性。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。

 

第832集﹣《真爱篇》你找到真正热爱的行业了吗？

 

爱真的很重要！

 

我是一切问题的根源，爱是一切问题的答案。

 

如果你是一个穷人，你本身就一无所有，那你就要梭哈，不断地去换工作，换行业。

 

恰恰是那些已经有了一定经济基础的人，你不能梭哈，你要步步为营，你要如履薄冰。

 

高途教育的陈向东，他找到了俞敏洪，把他作为人生教练，然后就加入新东方公司，从基层做到总裁，然后出来创业，创立了跟谁学，后来改名叫高途，最高身价两千多亿。

 

当自己因为遇到双减政策，一下子几千亿的身价没有的时候。

 

他说，没关系，我有人生叫导师，我的导师是俞敏洪，俞敏洪先生转行做了东方甄选，那我就跟他一起转行，我做高途佳品，我就找一个人生教练，复制一个人就完事了，因为我知道我的老师不会倒下。

 

所以，要找到自己的真爱是世界上最重要的事！

 

找到自己真爱的行业，愿意为这个行业奉献一辈子。

 

大家一定要记住，我们现在出去工作，不要把赚钱当成第一目的。

 

我们要把成长，要把让自己的能力，经验和资源这三个指标成长，把能找到自己的真爱，找到一个真真正正热爱的行业，愿意为其奋斗一生的行业，当成自己的人生首选的目标。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。

 

743、怎样让新的一年效率倍增？

 

现在很多人都呆在家里面，那你希望今年的工作效率能倍增吗？

 

你知道很多人实现不了主要目标的原因是什么吗？

 

他们花太多的时间在那些不重要的事上！

 

有人曾问起一个年轻的小提琴演奏家，你成功的秘诀是什么？

 

他回答说，有计划地忽略。

 

接着呢，他解释这句话的意思，当我还是个学生的时候，所有的时间都被功课啊，任务啊，都给占得满满的。

 

每天早饭以后走进房间叠被子，收拾屋子，打扫地板。

 

总之，忙里忙外的。

 

接着呢，忙完了就急急忙忙地开始练琴。

 

可我发现，自己并没有像想象的那样取得进步。

 

于是，我改变了方法，不到练琴结束，我不会去操心其他任何事情，我相信这也是我今天成功的来由吧。

 

他的秘诀是什么呢？

 

先把最重要的事情做了！

 

世界上有件事，是最难让人们做到的。

 

就是让你围绕着目标，按事情的轻重缓急来思考和行动，这也就是所谓的专业人士和业余人士之间的区别吧，这也是一个领导者和跟随者之间的区别。

 

领导力强的人，总是在做最重要的事。

 

而很多的人，他时间花在情绪的纠结上，或者琐碎的事情上。

 

所以，一个人掌握做事儿的优先次序和朝既定目标前进的能力，是一个领导者成功的关键。

 

那工作的主次怎么安排呢？

 

围绕着目标，我们工作中，有重要紧急的事情，这个需要首先去做，先啃难啃的骨头。

 

还有非常重要但是不急的事情，也要列出时间表，每天按顺序养成习惯去做。

 

比如说看书，它很重要，但它并不很紧急。

 

但是，如果我们没有养成习惯，每天去学习一点东西，时间长了，它就会变得非常紧急。

 

我们小伙伴三年前每天一分钟语音分享，一个月下来，分享和不分享的没太大区别，三个月也没太大区别。

 

但如果你持续做到今天，你在做一个内容输出会很难吗？

 

有的不分享，或者分享一段时间间断了，那到今天还是三年前的水平。

 

也有的人说，我做了三年了，但是我对现在的进步不是特别满意，虽然说有进步，那你继续持续地做，再做一年，再做两年。

 

你知道，接下来的一年，两年，你的进步更会远远超出你的想象的，因为你的能力是在复合增长的。

 

你怎么样才能够每天按事情的优先次序来做呢？

 

你就要列出一个日清单，你不仅要列出来，而且要有检查。

 

我们的伙伴是有计划总结群的，大家把每天要做的事情按重要程度列出来发群里，晚上再把完成的情况和收获发到群里。

 

先做最重要，最有挑战的事。

 

比如，你定了每天要有几个电话沟通，你就先把电话打了。

 

为什么每天需要做一些自己并不是愿意去做但必须做的事情呢？

 

当你每天这样去做的时候，你就把应该做的事做成习惯，到最后会变成你喜欢那么做。

 

你如果自己创业，你不仅要有清单，很多人说，我也列清单啊，列计划最后完不成，然后就不了了之了。

 

你要建一个计划总结群，要发群里，也算是公众承诺，会对你效率地提升帮助巨大。

 

我非常鼓励每一个人都要这样去做，每天按清单做事情，专注地完成一件再进行下一个。

 

到晚上，你写一下总结完成的情况。

 

再强调一下，就是我们每个人最需要先做和重点做的就是跟目标有关系的事情。

 

而且，要懂得忽略一些次要的事情。

 

心理学家詹姆斯曾经说过，所谓的智慧就是懂得忽略的艺术。

 

世间有太多的小事占据了我们的时间，分散了我们的精力。

 

说到这，你知道我们今天要讲的重点是什么吗？

 

就是领导力的关键优先次序。

 

744、团队怎样才能长期合作共赢？

 

为什么做到长期的合作共赢是很难的事？

 

因为人性是这样的，有成绩的时候，他会把自己努力的因素放大，觉得自己功劳是最大的。

 

成绩不好的时候，他会把别人的问题因素放大。

 

你是不是这样呢？

 

你肯定说，我不是。

 

你看，人还总是不敢承认自己的问题。

 

另外，人还很容易在别人的想法跟自己不一样时，就觉得对方否定自己，或者对方脑子有毛病。

 

其实，人和人就是因为有不同的想法，合作才有价值。

 

有的夫妻吵架，你怎么总想的跟我不一样呢？

 

如果你俩百分之百想的都一样，那肯定有一个是多余的。

 

不要一提到不同的想法，就像锥子扎屁股上一样就蹦起来了。

 

还有些人，因为离得近了容易看到缺点，然后放大缺点，这应该是人本能的竞争意识，比较心理。

 

另外，人们想让自己能够凸显出来，希望自己显得更重要。

 

就像俞敏洪说的，他们创业到一定的阶段以后，人们抢的是面子，而不是抢着该怎么做事情。

 

扎纳克曾经说过，如果做同一件事情的两个人总是你唱我和，那么其中一个人就没有用。

 

如果两个人总是闹矛盾，那么两个人都没有用。

 

所以，建立关系有的时候就像打一场攻坚战一样，链接起来是非常困难的。

 

那怎么和彼此成见很深或者想法差距很大的人去链接呢？

 

你必须找到一个两个人之间的共同点。

 

大多数人有许多的共同之处，就即使是最不和谐的夫妻，也有一些双方认可的东西。

 

一旦找到共同点，就需要给予百分之百的努力。

 

差异越大，越要盯住共同点，就越得给更大的努力。

 

这不容易做到，但回报会非常丰厚。

 

像新东方2000年股份制改造，那时不是互掐了，是群殴了。

 

但最终他们还是找到了共同点，后来做到上市。

 

虽然最后分道扬镳，但在生死关头还是因为找到共同点而转型成功了。

 

普通人就是盯着别人的缺点，让自己感觉良好，这样就强化了对方的不好，自己越来越难受。

 

而领导人看优点，强化了对方的好，也就容易链接了所有。

 

那些最好的领导者一定是专注于共同点，去发挥每个人的优势。

 

745、为什么有的人更幸运一些？

 

为什么有的人更幸运一些呢？

 

英国管理学家曾经做过这样一个实验，他研究发现生活中有两种人，一种人认为自己很幸运，另外一种人认为自己很不幸。

 

他想弄清楚这两种想法产生的结果会有什么不同？

 

这位老兄就选了两批人做了一个实验，他给这些人发了同样一份报纸，请实验者数一数报纸上有多少张图片，写信回来告诉他就行了。

 

但是，就在报纸很显眼的地方，管理学家用四平方英寸的篇幅写了这样一段话，看到这段话的人，请同时告诉我，你就可以得到250美元。

 

实验的结果是什么呢？

 

凡是那些认为自己是幸运的人，大部分人都看到了这段话，得到了这个钱。

 

凡是那些认为自己很不幸的人，大部分都没有看到这段话，没能得到这个钱，这就很有意思了。

 

这位管理学家由此得出结论，幸运和不幸的区别就在于那些认为自己很不幸的人的心态始终处于一种焦躁的状态。

 

他很不满啊，忧虑啊，他就很难发现到手的机会。

 

实际上，这个实验是很有道理的。

 

你想想，如果一个人认为自己是幸运的，他是不是更容易发现一些好的机会呢？

 

因为他的心态决定了他是保持一种接受好的信息，好的机会的状态。

 

有的时候，我会跟一些朋友分享自己的创业路程。

 

我会觉得，自己很幸运，听的朋友就频频点头，哦，是挺幸运的。

 

实际上，你也应该这样认为自己。

 

你怎么认为自己，你的思想就处在接受什么样信息的一种状态下。

 

746、按这个建议做会让你改变巨大。

 

我家里，每天晚饭时，每个人要总结一下一天的收获，或者分享自己一天最开心的事，对另外两位说一句感谢的话。

 

为什么要这么做呢？

 

因为这样可以培养家人多交流的习惯。

 

另外，我们都希望自己和孩子能够感恩，态度积极。

 

有研究说，感恩和爱的情绪还能提升免疫力。

 

那改变从哪儿开始呢？

 

从行为上开始调整。

 

你每天告诉孩子要感恩，不如让他说感谢的话。

 

你告诉孩子要改改态度，这个意思就很难琢磨，更有效的办法就是向他们解释哪些行为意味着态度不好。

 

只要帮他们把行为改善了，孩子的态度会自然而然得到改善。

 

我们成人也是，我们有时候觉得改变很难，经常听到有人说，道理我都懂，但我就是没办法让自己积极起来。

 

我明明知道该做一件事，但是总找不到感觉去做。

 

你看，很多人总是先要找到感觉，然后再去开始行动。

 

你如果不行动的话，你永远不会有感觉的。

 

真正的改变就是从很小的一小步一小步行动开始的。

 

只有行动才会创造感觉，而且创造积极的感觉。

 

你要光跟着感觉走，你肯定感觉想玩游戏，想刷剧，刷短视频。

 

我们要做该做的事情，喜欢做的事情可以作为奖励。

 

也就是说，我们想成为一个什么样的人，我们就努力地去按照那个角色去做事，模仿，学习，行动，然后慢慢地习惯就转换成我们自身的一部分。

 

像爱也是一样，有的人说，我已经没有爱的感觉了，实际上，爱是动词，你只有去爱就会产生感觉。

 

相比之下，先行动再产生感觉比先产生感觉再行动更靠谱一些。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在视频号上面学习到的曾仕强教授的课程。

 

做人一生要谨记这四句话：

 

十人烧香九为财，不知财从善中来。

 

为人有德天常佑，行善无求福自来。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在视频号上面学习到的知识点。

 

原来童年创伤，身体都记得。

 

看到一个高赞回答是这样说的，幼年时父母在你面前哭穷，家庭氛围不和睦，成年后父母依然无法提供情绪价值。

 

或者说，不添堵就不错了。

 

所以，大多数情况下，感觉始终都是自己一个人。

 

长久以来，家就变得不那么重要了。

 

有一类家长真的很奇怪，一面说要照顾好自己，该花的钱还是要花。

 

另一面又说，还是要节约，家里不容易。

 

一面说我们都是爱你的，另一面又说，你不好好读书，对得起我们供你吃，供你穿吗？

 

在心理学上和自己爸妈不亲的被叫做，失望性情感隔离。

 

就是和父母没有亲人的感觉，不想沟通，也不想有任何情感上的牵挂，最好的相处模式就是各过各的，这是一种心理上的隔离机制。

 

本质上就是对父母过于失望，因为早年间缺失父母的理解和支持，很多情感诉求都没有得到回应，所以不再把父母当做情感依靠。

 

这类人在成年后会有很多心理上的问题，比如自卑，敏感，缺乏安全感，形成冷漠型人格。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在视频号上面学习到的齐善鸿教授的课程。

 

如果父母天天吵架，不会说人话，他们所形成的那个场，对他们的这个小生命就会有特别巨大的影响！

 

如果你们去儿童医院看过的话，你们就能够更加清晰地感受到。

 

刚生下来几个月的孩子一直住院，七八岁的孩子白血病，十五六岁的孩子青春期出现了血癌。

 

你们以为所有的疾病都是遗传来的吗？

 

你们以为一个十几岁的孩子受到了社会中哪个方面的污染突然导致他生某个方面的疾病吗？

 

不是的！

 

因为他父母那里原本就有严重的缺陷！

 

比如说，他的父母天天吵架，不会说人话，所形成的那个场，对这个小生命就会有特别巨大的影响。

 

所以，做父母的，即使是为了孩子着想，怎么着也得像鹦鹉学舌般，学那么一两百句像样的人话，专门在孩子的面前说。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《静心》。

 

272、为自己的心态找个平衡点。

 

正如卡耐基所说：“心态决定命运！”

 

一个心态消极的人，注定会在自怨自艾中走完自己的一生。

 

而一个心态积极者，则会在不断地进取当中成就自我。

 

不过，一个人的心态是处在动态变化中的，时而消极，时而积极。

 

从心理学角度而言，不管是哪种情绪太过激动都不是什么好现象。

 

唯有找到一个平衡点，才能避免成为情绪的傀儡，从而冷静，理智地掌控自己的人生。

 

人的情绪会受到很多客观因素的影响，外界的刺激，周围的环境，气温高低，日照时间长短，天气状况。

 

比如，长期生活在高纬度地区的人们，由于日照时间短，夜晚和冬季都非常漫长，所以人的情绪容易变得压抑。

 

靠近北极圈高纬度地区也是全球抑郁症的高发地区。

 

除了上述所说的客观因素，人的情绪主要受自身状况影响，性格，个体反应差异，对外界刺激的关注度，神经系统的灵敏度，自我控制能力等都会直接影响我们的情绪变化状况。

 

不过，绝大多数因素是无法改变的。

 

我们想要让自己的情绪保持在一个比较平稳的状态，就只能通过自己的意志力和对情绪的自我控制能力来实现。

 

不管是情绪太过稳定还是情绪太过不稳定，都不是一件好事。

 

要想在职场当中如鱼得水，就要想办法找到自己的心态以及情绪平衡点。

 

该情绪高涨，调动大家主观能动性的时候，就要拿出情绪的感染力来。

 

该保持沉默的时候就要宠辱不惊，泰山崩于前而面不改色。

 

那么，对于我们普通人来讲，怎样才能更好地找到心理平衡点呢？

 

一、感性与理性要分场合

 

人在社会中扮演着很多角色，不同的情绪应当对应不同的场合。

 

比如，在与恋人相处时，就可以适当更感性，更情绪化一些，只有这样才能让对方更好地感知你的喜怒哀乐，从而享受亲密无间的甜蜜。

 

但在工作当中，则要冷静理智，不可表现得过于情绪化，否则会给上司留下不可信，不靠谱，不稳重的印象。

 

如此一来，想要加薪升职就会和小毕一样变得异常困难。

 

二、一定要避免情绪失控

 

每个人的心态以及情绪都有不同的属性，有些人偏积极，有些人则偏消极，还有一些人则比较中性。

 

不管你的情绪和心态是什么属性，都不必太过于纠结。

 

情绪和心态本身没有好坏，只要避开了情绪失控的陷阱，你就能找到心态的最好平衡点。

 

谁都免不了会有情绪失控的时候，但如果失控是常态，那么你就需要重点注意了。

 

可以先找出情绪失控的原因，再对症下药，进行校正调节。

 

一个文质彬彬的君子，可以一秒钟变成一个双眼充满血丝的暴徒，这就是情绪的力量。

 

情绪对人的影响力是非常巨大的，唯有保持平稳的情绪，才能冷静，理智的处理生活和工作中的各种事物。

 

唯有拥有一个平衡的心态，才能不卑不亢，不急不躁地应对接踵而来的各种人生挑战。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午用备用机在快手上学习到的知识点。

 

你是如何通过熬夜一步步把自己作死的？

 

看完这篇文章后，你还敢熬夜吗？

 

熬夜的危害：

 

现代科学界普遍认为，睡眠是人类不可缺少的一种生理现象。

 

在每个人的一生中，睡眠占了将近1/3的时间。

 

当我们忙碌完一天后，都想舒服地躺在床上睡一觉。

 

一旦进入睡眠状态，体温会下将1~2°C，肌肉和脑力活动也大量减少，大脑会趁机来一个大扫除，将系统重启，将代谢废物运走，把占用脑容量的非必要神经检出，可以说是人体最重要的生理行为。

 

那么，如果长期频繁熬夜，会对身体造成何种影响呢？

 

首先，我们要搞懂熬夜的定义。

 

很多人觉得睡得晚才算熬夜，其实这是一个很大的误区。

 

并不是睡得晚就叫熬夜，也不是睡得早睡眠就健康。

 

决定熬夜的关键因素有两个：

 

第一是生物钟，第二是睡眠自我平衡。

 

也就是说，睡眠的一个重点是要规律，另一个是必须得睡够才行。

 

通常晚上11点到凌晨1点是心脏等重要器官的休息时间，如果能在23点前睡觉，身体便能得到足够的休息。

 

但并非每个人都是固定的，所以是否算得上熬夜，得按自己的生物钟来推算，保持一定的规律就不算熬夜。

 

如果你长时间在9点睡觉，那么11点睡就算是熬夜。

 

成年人睡眠时间为6~7小时，老年人睡眠时间更短一些。

 

但对于上夜班的人群来说，上述作息时间就不适用。

 

有人认为，只要睡够一定时长，白天睡觉，晚上工作就不算熬夜。

 

其实，这个观点是错误的，因为熬夜的定义不仅仅是睡眠时间和睡眠治疗，还取决于生物钟的时间。

 

生物钟需要15天来进行倒换，使身体各项器官逐渐适应。

 

而夜班通常是15或30天倒一次，这就相当于你的身体刚适应了白天休息，晚上工作，你又马上将作息时间倒换回来，长期以往就相当于每天都在熬夜。

 

那么，熬夜的坏处究竟有多大了？

 

如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法得到休息，就很容易产生某些健康问题。

 

打哈欠，那是在提醒我们睡眠不足的第一个标志。

 

如果连续18个小时不睡觉，人类的反应时间将从0.25秒变成0.5秒，并继续变长。

 

普通人会产生阵发性昏睡，眼皮变得越来越重，没有精神。

 

达到20个小时后，将开始打盹。

 

研究表明，此时正常人的反应速度等同于血液酒精含量为0.08%的人。

 

除此之外，熬夜还会影响肝脏的排毒和自我修复，导致面部出现暗黑和蜡黄等，大脑也无法得到休息，即使睡醒后，也会昏昏沉沉，严重影响工作和学习。

 

很多人可能会有疑问，既然熬夜的危害如此之大，那以前熬的夜能补回来吗？

 

根据科学家研究表明，偶尔熬夜是能补回来的。

 

如果不小心熬了个通宵，大概需要一周左右的时间，你的学习与记忆水平才能恢复到熬夜前的状态。

 

如果是经常熬夜的话，就真的无法再补回来了。

 

那么，我们该如何改善睡眠呢？

 

首先要选择安静、黑暗以及温度适宜的环境睡觉，睡前尽量关闭手机，不吸烟、喝酒。

 

如果饿了，可以少吃点碳水化合物，但不要喝太多水，减少起夜频次。

 

如果哪天不得不熬夜，我们可以补充一些含有植物松果铁素的食物，比如黄瓜、西红柿、香蕉等。

 

适量的有氧运动也可以帮助我们恢复精力，缓解熬夜后的肌肉酸痛，尽快将生物钟调回正常状态。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《你有多自律就有多自由》。

 

志存高远，过有目标的生活。

 

苏轼在《留侯论》中云："匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此之不足为勇者。

 

猝然临之而不惊，无故加之而不怒，此所挟者甚大，而其志甚远也。"

 

他这段话的大意是：庸人受到一些侮辱就会冲动得与对方争斗，甚至敢于搏命，其实这根本就称不上勇敢；

 

天下有一种真正勇敢的人，遇到突发的情形毫不惊慌，面对无缘无故的侵犯，他也不动怒——他为什么能够这样呢？

 

因为他胸怀大志，志存高远。

 

俗话说，人生不如意之事十有八九，我们的工作自然也不可能永远一帆风顺。

 

在实际的工作中，常常听到有人为自己坐冷板凳发愁："为什么我努力工作，公司领导却还是不待见我呢？""公司老总冷落我，天天让我坐冷板凳，我该不该坚持下去？" "被罚坐冷板凳的时候，我怎么做才能把冷板凳坐热呢？"……

 

不得不说，一个人坐冷板凳的原因总是多种多样的，但坐冷板凳也不全然是一件坏事。

 

马云说过："人的胸怀是被委屈撑大的！"

 

这句话的潜台词是，一个人受得了多大的委屈，就能练就多大的胸怀，就能成就多大的事业。

 

所以，身为员工，当我们坐在冷板凳上时，千万不要唉声叹气，消极悲观。

 

你一定要调整好自己的心态，把冷板凳好好地坐下去，直到把冷板凳坐热，最后走出恼人的冰冻期，一飞冲天，成为职场达人。

 

一个人要是想将自己犯错误的成本降到最低，唯一的办法就是在第一次犯错之后，不要急于前行，而是应该停在原地，对自己所犯的错误进行思考。

 

毕竟"磨刀不误砍柴工"，只有好好弥补我们在第一次犯错中显现出来的自身不足，下一次我们才不会被同一块石头绊倒，陷入相同的窘境。

 

下面分析一下我们能从错误中学到什么：

 

1、不要浪费时间为自己的错误辩驳

 

很多时候，当我们在工作中犯了错时，第一反应就是找借口推卸责任，为自己的错误辩驳。

 

其实，这样做只会浪费时间，还不如第一时间承认自己的错误，给老板留下一个勇于担责的好印象。

 

2、反省为什么会犯错？

 

在实际的工作中，引起犯错的原因可能有很多，为了避免重复犯错，我们需要追根溯源，反省自己为什么会犯错，然后对症下药，以免重蹈覆辙。

 

3、犯错也是学习的机会

 

很多人害怕犯错，是因为他们的心态不够积极乐观，没有意识到犯错也是一个很好的学习机会。

 

其实，从自己的错误中，我们能够学到智慧，并加快自我的进步。

 

因为想要成功就需要冒险，犯错对于成功来说也是很重要的，所以，我们可以把犯错看作是迈向更好人生的基石。

 

美国当代名师莎伦·德雷珀说过："犯错误是最好的学习方式。"

 

人非生而知之者，工作中犯错是人之常情。

 

所以，只要我们树立积极乐观的心态，不怕犯错，善于从错误中提升自己的能力，我们就能在错误中飞速成长，不断提高自己的职业素质，成为一名知错能改的好员工。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“你一定要明白，人的运气不是求来的，而是修来的。

 

人的福气和运气都是在平常行善中积累而来的！”

 

从这句话里，我感悟到了，老天爷只喜欢庇佑善良的人，只善待善良的人，老天爷会把福报都给到善良的人。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我这辈子只做一个善良的人，绝不算计任何人，你就算让我算我也算不了，因为我根本就没那个心机。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客