【自律哥觉察报告】第1241篇：一切唯心造

2024.11.4   星期一   贵港   小雨

今天是2024年11月4日，甲辰年十月初四，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1241天。

​人和人的天资差距并没那么大，但自律和不自律之间，差的是整个人生。

 

也不知道昨晚有没有做梦，反正就是10点左右就开始躺床上睡觉了，但那时候外面有人杂七杂八地在说话，稍微有点吵，比较难睡得着。

 

等我睡着后，就有一种一觉天亮的感觉，而且我还觉得时间过得特别快。

 

今天就不是睡到自然醒了，我是听到了闹钟响了第二次以后才从床上爬起来的。

 

睡得不错，今天还是跑休，要不是内急，我也不想起这么早。

 

起床后，我拉开窗帘一看，发现外面院子里很湿，应该是昨晚下了一场小雨，也不知道几点下的，但从地板的湿度来看，这雨下得也不是很大。

 

难怪昨晚在睡觉时，到了后半夜会感觉到稍微有点冷，那时候我是一边用电风扇吹着徐徐微风，一边盖着棉被。

 

对了，我刚想起来一件事，就是昨天下午三四点时，我用移动硬盘将笔记本电脑里面的学习资料备份下来时，发现了一个问题。

 

从笔记本电脑复制文件到移动硬盘是没问题的，但是从移动硬盘复制文件笔记本电脑时，有些视频文件却无法复制，还提示说：“读取源文件或磁盘。”

 

这时候我猜测应该是数据线在连接笔记本电脑的这个端口接触不良，因为这个端口比较松动，以前也出过笔记本电脑识别不出移动硬盘的情况。

 

然后，我就把数据线拔出来，再重新插进去。

 

就在这个时候，有一小部分的文件能复制了，但还有些文件还是出现了：“读取源文件或磁盘。”

 

最后，我就尝试着单个单个文件进行复制。

 

没想到，还真的复制成功了，虽然复制的速度慢了一些。

 

到了上午10点多，我刚刚把米装进电饭煲煮饭，结果外面又开始下起了小雨来了，下下又停停的。

 

一直到了中午12点多，雨势就变得稍微大了一些，不过再怎么大，也只是小雨。

 

像这样一场雨下来，气温骤降，也瞬间浇灭了最近这几天的高温天，没有了下午的那种燥热感，人也就变得舒服多了。

 

没睡午觉，结果在下午四五点时就总是在打瞌睡。

 

还以为这场小雨只是下几分钟而已，不曾想，竟然下了一整天！

 

直到晚上六七点，雨才停下来。

 

雨停后，蚊子就开始出来活动了，异常凶猛，有几只蚊子一直在我身边嗡嗡乱叫，到处飞来飞去的，想要找机会喝我身上的血。

 

我不忍心将这些蚊子弄死，就只能开电风扇吹走它们。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

三观很正的一句话：

​

​能征服人心的，永远不是小聪明，而是厚道。

 

能感动人心的，永远不是语言，而是行动。

 

能始终如一的，永远不是伪装，而是真诚。

 

告诉你一个秘密，你越有原则，越能建立健康的关系，因为你会淘汰掉歪瓜裂枣。

 

你越务实，越可以追求浪漫，因为你有理性基础和物质基础。

 

想跳过原则，追求和谐关系，想跳过务实，追求浪漫主义，你的痛苦将没有尽头。

 

所谓的情绪价值，就是有一个充满耐心的爱人。

 

两个人相处久了，你就会发现，一个男人最大的魅力不是多有钱，不是长得帅，而是解决问题的能力。

 

和他在一起之后，哪怕因为自己的原因搞砸了，重要的是，从来不会被埋怨和指责，他的第一反应就是安抚你的情绪，以及想办法解决问题。

 

他有担当，会在乎我的感受，会让我越来越有底气。

 

因为我知道，不管怎样，有个人会无条件的站在我身边，听我说话，为我撑腰。

 

一个人的好运从哪里来？

 

一双微笑的眼睛，不听是非的耳朵，不讲负能量的嘴，还有我们那颗向善感恩的心。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早用备用机在微信公众号上学习到的家庭教育。

 

爸爸的5次撑腰 ，换来孩子一生的抬头。

 

第一次：

 

外人当面数落孩子时，爸爸告诉对方：“有事和我说，我的孩子我来教育！”

 

第二次：

 

当和别的孩子对比时，爸爸应该说：“每个人都是独一无二的，你在我这是最棒的！”

 

第三次：

 

孩子不愿分享自己喜爱的东西时，爸爸应该说：“不喜欢就不分享，这是你的权利！”

 

第四次：

 

当别的大人委屈自己孩子时，爸爸应该跟对方说：“请你给我的孩子道歉，不然我们绝不罢休！”

 

第五次：

 

如果老师批评孩子后，爸爸应该说：“老师提出的问题，我们虚心接受并且改正，爸爸陪你一起寻找答案。”

 

《何以为父》，影响彼此一生的父子关系。

 

在养育孩子的过程中，父亲扮演着重要角色。

 

父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单。

 

他是一个男人，这个简单的事实和他所怀揣的父爱，将影响孩子一生。

 

一本父亲必读的书，一本妻子都要送给丈夫的书，一本每个孩子送给父亲作为礼物的书。

 

真实而有爱的父子联结，赋予彼此超越生命的力量。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在视频号上面学习到的知识点。

 

你买了辆新车，请闭嘴！

 

你买了新房子，请闭嘴！

 

你有一段好的恋爱关系，请闭嘴！

 

你赚了很多钱，请闭嘴！

 

人们无法摧毁他们不知道的东西！

 

沉默是抵御嫉妒和消极最好的手段，在沉默中取胜，在沉默中庆祝，让成功为你发声。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。

 

808、选择富足心态才会过富有生活。

 

你的视角将决定你生活在什么样的世界中，而你选择的视角决定你是一个富足的人还是一个匮乏的人。

 

所以，有的时候，人们面对一个机会，你认为行或者是不行，往往是你的富足心态或者匮乏心态在起作用，不是机会本身。

 

一般来说，匮乏心态它是位于不行的那一边，意味着人们呆在安全的地方守着。

 

而富足心态位于行的那一边，意味着他们愿意尝试新事物。

 

当然，不行也不总是坏的，行并不总是好的。

 

但大多数情况下，过一种不行的生活会减少你的选择机会或者收获。

 

然而，生活在行的那一边，会提升你和你的生活环境。

 

那为什么富足的思考者很容易轻易地说行呢？

 

因为他们在生活的很多方面都拥有着信念。

 

首先，他们相信自己，他们会说，我能做的还有很多，不只是人们看到的信念驱动行为。

 

缺乏信念是匮乏思考者的特征，它会拖我们的后腿。

 

我们会犹豫不决，并不是因为我们不能干一些事，而是因为我们对自己没信心。

 

就像有的人为了显示自己挺清新，说这鸡汤，那鸭汤的。

 

实际上我并不在意是什么汤，只要它能够让你更有信心。

 

马克吐温说，没有自己的认可，人是不会舒服的。

 

我是通过在一个系统的环境不断地建立自己的信心，然后你对自己越来越满意，即使你遇到很多不认同你的人的时候，你的个人自信也会给你提供说行的能力。

 

另外，富足心态的人还相信别人，他们会说，别人能做的还有很多，不只是我看到的。

 

亨利·福特建立了他的商业帝国，也是基于这种类型的思维。

 

他说，我正在寻找有无限能力的人，他们不知道有什么是做不到的。

 

你看，这就是对别人的信任。

 

如果你是一个创业者，你一定要这样相信你的伙伴，而且你相信一定有很多人能够完成其他人认为不可能的事情。

 

如果你不相信，你怎么能吸引这样的人呢？

 

我们回头看一看，历史一次又一次地证明，人们能够完成其他人认为不可能的事情，而那些完成看似不可能事情的人，每一个人都具有富足的心态。如果你不相信有这样的人，你就找不到富足的人，他还懂得愿景的力量。

 

实际上，我们的远景并不取决于别人给我们指引了什么，或者是我们看到了什么。

 

愿景取决于我们如何去看，而如何去看又源于我们是什么样的人。

 

两个人处于同样的处境，看问题却可能完全不同。

 

匮乏心态的人遇到情况经常会想，没办法，做不到。

 

而富足心态的人遇到同样的情况会想，肯定会有更好的办法！

 

你会发现，这个世界正是因为有这些人的存在，他们的视角受了富足思维的影响，这个世界才变得越来越好。

 

富足的人还有一个特征，就是慷慨！

 

慷慨，不仅仅是做慈善捐款，还有其他类型的慷慨，跟金钱没有任何关系。

 

比如说，你给人们一次机会，给人们提供资源和信息，让人们更好地完成工作。

 

当人们获得成功的时候，你很开心地鼓励人们。

 

犯错误的时候，你能够包容。

 

我一开始也是担心我给得太多，我自己的就不够了，但随着你的生活经历越来越多，你就会发现，事实恰好相反。

 

你付出的越多，得到的就越多，它只会让你变得更慷慨！

 

就像你平时生活中对人微笑的时候，会发生什么呢？

 

你通常会收获一个微笑，而你收获了微笑，它会让你更愿意去帮助别人。

 

当然，作为我们普通人，要走出匮乏的世界，成为一个富足的人是有挑战的，因为我们从小到大都感觉一切都不能满足需求。

 

我们以为生活就像一个馅饼，只有这么多块，我们只能尽己所能拿到自己的一块。

 

而随着我们智慧的提高，我们就会发现，如果没有馅饼了，你只需要回到厨房再做一个就行。

 

这些跟我们从小到大的想法完全不同，但是我们需要接受它。

 

所以，在对孩子的引导上，相对于他的学习成绩，我们更愿意他是一个愿意付出给予别人的人。

 

接下来我们听听麦大爷的建议，他说：要听从你的内心，它生来就是富足的。

 

跟自己对话，大声说：“我相信一切都富富有余！”

 

这是朝着正确方向富足迈出的一小步。

 

可有时候，朝着正确的方向迈出的一小步，将会成为你生命里的一大步。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在汇播合伙人学生群学习到的知识点，这是我们汇播合伙人班主任老师分享的。

 

《五境之美》，做自己的《观察者》。

 

觉知，觉察，觉醒。

 

五境之美：净、静、敬、镜、境。

 

1、净

 

底牌干净，内在干净，言行干净。

 

我们都喜欢底牌干净的人，对人间奢侈品都很感兴趣。

 

但真正做到的人很少，所有的变好都是逆人性的。

 

2、静

 

平静，心静。

 

我们的内心就像一汪湖水，当你静就能够见底，看到世间所有的真相。

 

让自己保持高度的觉知。

 

静中生定，定中生慧，无限美炒。

 

3、敬

 

恭敬之心，敬畏之心。

 

与万物链接的核心：无条件的恭敬。

 

放下傲慢之心，恭敬一切的人事物，接收到的就无限的。

 

无条件的恭敬，不是礼貌，而是发自内心的敬畏。

 

4、镜

 

镜子，外在所有的相，都是内在的投射。

 

通过外在的世界，读懂自己的内在的心。

 

生命工程就是训练改变自己的投影源，不是改变别人，而是迭代自己。

 

我就是自己的生命工程，用十年的时间迭代自己。

 

5、境

 

心境，境界，环境。

 

人心比境界，人是被境界降服的。

 

能量不好的时候，选择环境。

 

能量好的时候，创造环境。

 

你在什么样的环境就成为什么样的人。

 

境界高的时候，行走坐立皆威仪。

 

高手都是一剑封喉，而不是低的时候的花拳绣腿。

 

要成为五大高手，才能链接高维，才能达到五境之巅！

 

你想成为什么样的人，你就得先付出什么样的努力。

 

远离让你堕落的圈子（断舍离），多靠近滋养你的人和圈子（向上的能量磁场），这是你走上坡路的第一步！

 

分享一下了凡背后的明师智慧，送有缘人一席话：

 

1、免费使人贪婪，无止境滋养、扩大贪婪的欲望，不花钱的东西永远不懂得珍惜。

 

2、真货只有真人能识货。

 

3、自己心是什么样，命运就变成什么样。

 

一切都是自己显化、决定的！

 

一切都是自己作的。

 

能作出不想要的人生，就能作出想要的人生。

 

4、每一个厉害的人背后都有明师。

 

5、你看到我自私卖书，是因为你内心有自私的种子。

 

你看我是什么，是因为你是什么。

 

我只是你认知的投影而已，因为心就是一面镜子。

 

6、一切唯心造，意识创造一切，相由心生，内在丰盛外在富足，全部是一个意思，只是不同的表达方式而已。

 

这么简单的真理，可是又有几人相信呢？

 

7、无德不可闻道。

 

也就是说，一个总是负能量，抱怨、怀疑没有德行、福报之人，是听不到真理的，就是听到了真理，也不会当真理。

 

在道的层面表述的是：德不够，还不能闻道。

 

在心灵层面表述的是：他的灵魂还没有做好修行、上升的准备，其实都是一个意思。

 

8、什么人是明师？

 

能和你说一句话让你觉悟的人。

 

老师的良苦用心，原来是让我照见自己的德行。

 

人最苦逼的境界就是，当有一天你有一个很好的宝贝，竟然没有可以值得你分享的人，可见缺德缺到什么程度，连一本书都送不出去。

 

大道至简，你信吗？

 

你不会信的，因为你来得太容易了。

 

在古代，为什么每一个求法的人，都是历经千辛万苦才遇到一个明师，而且非常懂得珍惜？

 

因为那时候只能走路，没有互联网，没有太多书籍。

 

求道的决心，无比虔诚，因为付出太多时间和精力了！

 

现在呢？

 

你只需要一部手机，就可以链接全世界的信息！

 

真的太容易了！

 

最后，祝你们好运！慢慢悟吧！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《大易人生》。

 

中国人当领导，要有本事把非常复杂的事情归纳成三点，叫作约法三章。

 

我们很回避去讲"四"字，其实跟这个很有关系，只是后来慢慢变成迷信了，其实也不过是谐音而已。

 

很多东西本来是很理性的，后来会变成迷信，就是因为大家不知道其中的缘由。

 

一是阳，二是阴，三就是变化。

 

所以，道生一，一生二，二生三，然后三就生万物了。

 

三代表变化，不是一二三的"三"，也不是固定地表示具体的数字。

 

一个卦，我们把它分成上、中、下，也就是天、人、地。

 

我们看天，是看时的变化——看到太阳当头照，就知道是中午了。

 

天所重在时，所以我们叫天时。

 

地所重在利，叫地利。

 

我们选择地点，首先会考虑是否能站得稳当。

 

没有人会把房子盖在斜坡上，除非实在没有办法，无立锥之地，只好盖在那里。

 

但那是很不利的，就是所谓的缺乏地利。

 

天时、地利之后，还要人和。人一定要合作，一定要有团队，一定要有共同的目标。

 

三画卦上面是天，下面是地，两个合起来是自然，当中一画是人位。

 

人位有阴有阳，所以人可以做万物之灵，也可以做万物之贼。

 

现在越来越多的人不是万物之灵，而是万物之贼——很多物种都被我们搞没了，很多资源都被我们破坏了，整个自然都被我们弄得不像样了。

 

什么叫作"卦"?

 

"卦"就是悬挂起来的意思，就像我们去照个相，然后用相框装起挂在墙壁上，卦的意思就和这个过程是一样的。

 

为什么要挂？

 

因为人的眼睛是往外长的，我们看别人很容易，看自己却永远看不清楚。

 

别人脸上有灰，我们可以马上看出来，自己脸上却看不到。

 

所以说"旁观者清，当局者迷"。

 

因此，我们就把自己的像挂起来，好好看一看，就像跳出事外看别人一样，对自己会有一个更清楚和清醒的认识。

 

宇宙万象永远是联系在一起的，每个个体都不是孤立存在的。

 

就像摄影时，我们一定是站在某个位置，选取某个角度，从一大片景色中拍摄出一张照片。

 

换句话说，同样的景色，每个人取景的方向不一样，所拍到的照片就会有很大不同，这样就不难理解，每个人的卦也会有所不同。

 

龙就是马，马就是龙。

 

一匹马很能干，当它可以飞到天上去的时候，如果你说它是飞马，别人一定会笑话你：马怎么会飞呢？那是龙！

 

所以，一匹马飞到天上去的时候，它就叫龙。

 

反之，即使是龙，如果一辈子飞不上天，一直趴在地上，那就连马都不如。

 

所以，即使做不成龙，只能做马，最起码也要做良马才行。

 

如果参透了乾坤两卦，我们就会知道，做父母的，望子成龙应该是放在心里头的，不能说出来。

 

要教育孩子，应该先把他当马来培养。

 

把他培养成良马，有一天他实力够了，飞上天去，那就是真正的龙。

 

如果一开始就把孩子当龙培养，整天只想飞上天，最后眼高手低，连像马一样在地上奔跑驰骋都不会，岂不是耽误了他？

 

所以，培养孩子应该先从坤卦的第一爻培养起，教他学会履霜坚冰至。

 

举个例子，你带小孩出去的时候，心里就要知道，他一定会吵着买玩具，尤其今天玩具成山成海一大堆。

 

他今天要这个你买给他，下次又想要那个，你不给他买，他就躺在地上跟你闹，让你很难堪。

 

如果家长连这个都想象不到，还算什么家长呢？

 

这种情况下，作为家长，就应该通过简单的事情来教育孩子。

 

下一次你要带小孩出去，知道他一定会吵着买玩具，在没有出门的时候就要事先问他："今天我们出去会看到很多玩具，你想不想买啊？"

 

他一定说想。

 

你问他想买几个，他当然说想买很多很多。

 

这时候你就说："那你自己出去好了，妈妈钱不够，没有办法买那么多。"

 

他就知道不能想买多少就买多少了，然后你再问他到底要几个，他说三个。

 

你再告诉他："三个也太贵了，买回来你也一时玩不了。如果要买三个，那就拿一个回来自己玩，其他两个送隔壁。"

 

他一定说不要。

 

这时候再问他买几个，他就会说只要一个。

 

履霜坚冰至就这样一步步显现出来了。

 

这种方式，可以对孩子的思维方式产生重要影响。

 

但是，小孩子还不懂得该怎样挑选，怎么知道要买哪一个呢？

 

所以，家长就要告诉他："当你看到玩具店里有很多玩具时，我教你怎么挑选，这是别的小朋友不一定懂的。"

 

听家长这样说，他就很愉快，就会很注意听你说。

 

"你先看一遍，才会知道你想买哪些。你心目当中有五个要买的也没有关系，有十个也没有关系。

 

你第二遍再看这些里面你想要哪个，选出三个，再来一次，选定一个，你就可以买了。"

 

这个方法行之有效，孩子不但不会哭，也不会闹，更不会怪爸爸妈妈不给他买，而且还会很开心。

 

家长提前告诉孩子该怎么样，这一步就叫元。

 

孩子出去挑选满意的玩具就是亨，然后拿着"战利品"高高兴兴回来就叫利，看看他回到家的表现，就知道贞或不贞，这是非常简单的事情。

 

但是，现在的大人根本不教小孩这些，只是给小孩很多的引诱，弄得他自己根本控制不了，却又开始骂他不好，这就是我们教小孩子的一套。

 

履霜坚冰至，先把孩子当马看待，然后把他教育成龙，不是很好吗？

 

我们做人，应该先学履霜，然后再学潜龙。

 

没有履霜，没有积累，又有什么好潜的呢？

 

很多人只知道潜，一下子就把自己封固起来了，因为他根本没有东西可以潜。

 

一个人一旦履霜，就应该有高度的警觉性，看到这里就会推理出很多隐含的东西，那么这个人就是潜力无限；如果看到这里，就只限于这里，那么这个人就没有发展了。

 

孔子教学生是很宽松的，叫作"有教无类"，但是他也很严格，如果学生不能举一反三，他就不教了。

 

也就是他让学生进来的时候很容易，但是经过他考验证明不行的，他会拒绝。

 

所以，也可以说元就是给你机会，但是亨不亨，后面会不会有利，要你自己看着办。

 

不亨就没有利，即使有了利，也要看你能不能守得住，是不是贞正。

 

很多学生跟孔子学了一段时间就不学了，走就走了，孔子也并不介意，因为他们不贞。

 

才学一招半式，就出去走江湖，只能是自作自受。

 

只有跟孔子很长久的那些人，才成了贤士。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《静心》。

 

291、内心安宁才是真正的安宁。

 

每个人都是被上帝咬掉一口的苹果。

 

世界上有很多事物都不是完整的，这些不完整是导致烦恼甚至悲剧产生的原因。

 

平庸的人在和烦恼相遇的时候，总是埋怨命运的不公平，造物主的吝啬，结果，烦恼肆无忌惮的膨胀，使他的生活得不到一丝的安宁。

 

智慧的人面对烦恼，总是保持一颗平静的心。

 

你以平静的心态面对生活，生活给予你的也将是风平浪静。

 

无论你正在面临什么样的问题，正在遭遇什么烦恼，都不要因此输了心情，只要你保持微笑，那么生活就会向你微笑。

 

人的内心犹如一个装满清冽甘泉的玻璃杯，有太多的杂物充斥其中，甘泉就会溢出来，清澈的水就会变得浑浊，生活的平静就会被打破，少时的梦想就会被满满的遗忘，最初的纯真会一点点的减少，最后人生没有了方向，失去了乐趣。

 

如果我们能够学会为心灵排毒，及时地清除这些杂物，心灵的玻璃杯将平静如镜，生活的正常秩序也就不会被打乱。

 

所以，只有心灵宁静了，人生才能避开风浪。

 

心灵的安宁意味着一种成熟的经历，意味着对于事物规律不同寻常的了解。

 

只要有一颗安宁的心，便能心胸开阔，坦荡自然，便不能为诱惑，淡泊洒脱，便能笑对人生的风风雨雨，体会人生无处不在的幸福。

 

以开阔的胸怀待人，以坦荡的心态处世的人，才能欣赏带着刺的玫瑰，才能享受伴着苦难的人生。

 

视功名利禄如粪土，一蓑烟雨任平生的人，才能冲破生活的枷锁，才能让心灵得到解脱。

 

能够微笑着看世界的人，他的生活就不会充满坎坷和陷阱。

 

保持一个宁静的心灵，把杂乱的世事屏蔽在外，每次只专注做一件事情，你就能从中感受到莫大的乐趣。

 

一次慢跑，一次深呼吸，一段美妙的音乐。

 

春天的一朵小花儿，夏天的一声蝉鸣，秋天的一片落叶，冬天的一场大雪，这些都是人生的快乐所在，但是很少有人能体会到，因为他们整日奔波在钢筋水泥围城的狭小空间里。

 

心灵受到世俗的功名利禄和尔虞我诈的污染，早就已经变成了灰色。

 

他们已经没有一双明亮的眼睛去发现生活的美好，没有一颗安宁的心去聆听生活的天籁。

 

平静的生活来自宁静的内心，拥有一种超脱的心境，就必然不会因为小事而烦恼，从而使人生变得无比开阔。

 

生活中有太多不值得我们去计较的事情，只要我们能够看开，看淡，看透，始终以一颗安宁的心来面对人生，我们就会享受到人生本应该有的快乐与幸福。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“人的眼睛是往外长的，我们看别人很容易，看自己却永远看不清楚。”

 

从这句话里，我感悟到了，别人就是我们的一面镜子，可以帮助我们正衣冠。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，不管是好人还是坏人，也不管别人说我好话还是坏话，我都要好好地去享受。

 

别人说我好话，我就好好享受，但不能飘了，绝对不能骄傲自满。

 

别人说我坏话，我也要好好地去享受，同时又悄悄地去修正自己，既然别人能说我坏话，那就证明我肯定是哪里做得不好。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客