【自律哥觉察报告】第1246篇：享乐可能在消耗你的福德

2024.11.9   星期六   贵港   多云

今天是2024年11月9日，甲辰年十月初九，星期六，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1246天。

​能治愈生活的良方，是保持对生活的热爱。

 

眼下即是生活，眼前即有热爱。

 

也不知道昨晚做了什么梦，竟然在后半夜突然间就在睡梦中惊醒了过来。

 

然后，我就发现原本我是南北走向睡觉的，结果却变成了东西走向，脑袋都探出床边去了，很危险。

 

调整好了方位，盖好棉被以后，我又继续睡。

 

还不错，还是可以睡得着的。

 

所以说，昨晚睡得一般般，体验不是很好，还没昨天中午睡得午觉舒服呢。

 

等我醒来时，已经是早上6点53分左右了，距离我定的早上7点整的闹钟还有7分钟，可以说是睡到自然醒。

 

天气还是跟昨天一样好，一点风也没有。

 

早上7点整，太阳就开始从东边冉冉升起。

 

刷牙洗脸后，我发现自己都还在打哈欠，很明显昨晚睡得不是很充足。

 

我就觉得奇怪了，昨晚明明是10点左右开始睡觉6点53分起床，都睡了将近9个小时，竟然还睡不够？

 

今天跑休，吃完了早餐后，我就开始晨读，然后就和我老妈去上高村挖红薯。

 

说真的，这红薯长势不是很好，收成真不好，大部分都是那种小小个的。

 

不得不说，今年很难，连种田都很难，那在外面打工赚钱的人也好不到哪里去，明年会更难。

 

我没有睡午觉，就在下午3点半左右给自己剃了个头发，还把胡子也刮了下，因为明早就要出发去外婆家了，去参加表妹的婚礼。

 

我今天想要请一个偏财符，旺一下自己的运势，昨天在小红书就结缘了一位搞偏财的师父。

 

然后，我在下午五六点时也咨询过了，价格也不贵，但那是一张纸符，要放在上衣兜里携带着，这对我来说一点也不方便。

 

因为我很少在上衣口袋装东西，没这个习惯，就想要一个可以挂在脖子上的挂件。

 

所以，就一直在纠结中。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

有这八点证明你成熟了：

 

1、脾气越来越小

 

2、说话越来越少

 

3、格局越来越大

 

4、情绪越来越稳定

 

5、开始懂得爱自己

 

6、总能从利益角度看问题

 

7、对别人的期待越来越少

 

8、越来越懂人性并尊重人性

 

最终你会发现，真正能带你走出黑暗的是自己的自信和洒脱，是你有勇于面对风雨的精神，是你拯救自己的责任感。

 

小人喜欢造谣生事，看热闹不嫌事大，为了自己的利益，见不得一点别人比自己好，常常就是唯恐天下不乱，故意造谣生事。

 

你有没有发现，越是自身能量低的时候，越容易莫名其妙地，吸引一些烂人烂事，陷入其中，纠缠拉扯。

 

犹如泥地摔跤，只会让本就不富裕的能量雪上加霜，更难翻盘。

 

与其缠斗纠葛，不如主动弃局，回到内在战场，夺回自我掌控力，让能量持续走高。

 

当你以高维视角看待过往种种，曾经的困扰便不攻自破。

 

余华老师说，人和人交往要少说话，克制表达欲平静温和就行。

 

不自卑，也别炫耀，不要为了获得共鸣就喋喋不休。

 

他还说，你精神内耗的原因就是心理戏太多。

 

言未出，结局就演千百遍；身未动，心中已过万重山。

 

你之所以觉得累，是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的一个道理。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的曾仕强教授的课程。

 

明朝真的是明，就是他真的把宇宙的道理全都搞清楚了。

 

因此，他就开始做了一件我们今天认为非常不理性的事情，我想这也是一阴一阳之谓道。

 

最理性的朝代会做出最不理性的决定，就是禁止科技的发展！

 

当然，那时候没有科技这两个字。

 

但是，他的法令就是：“谁发明机械者斩！”

 

各位，明朝禁止我们发展科技是对的还是错的？

 

现在我们再回过头来看，明朝的这个决定是对的，因为科技现在已经快要致人类于死地了。

 

用西方人的话来讲，科技像撒旦，撒旦就是魔鬼，给人类一点点好处，给人类一点点甜头，就要你的命。

 

人类终将死于科技，我们已经无路可逃。

 

如果我们现在在反思，回想到当年我们明朝的那种禁令，你会觉得真是有先见之明！

 

很多人说，你看中国人发明了火药，人家外国人把它制造成炸药，我们只会放鞭炮。

 

这个话我是完全不接受的。

 

如果全世界的人只是拿火药来放鞭炮而不是制造炸药的话，人类多和平啊？

 

对不对？

 

问题是，我们中华民族约束了自己以后，给自己带来无穷的后患。

 

因为西方人就趁机起来了，他就发展科技了，你不发展，我来发展。

 

所以，近400年来，西方人就是在这么一个情况之下起来的。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚用备用机在快手上学习到的知识点。

 

你我本是天上殿中仙，皆因历劫下凡间。

 

黄粱本是梦一场，切勿留恋人世间。

 

人间本是炼狱场，觉醒开悟记忆仙。

 

借假修真正己心，渡己渡人功德满。

 

到时本我回殿仙，共享天庭极乐间。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在今日头条学习到的知识点。

 

万般皆下品，惟有读书高！

 

孙子兵法：人性铁律！

 

1、三角眼的人，往往报复心比较强。

 

2、娶妻，看丈母娘；嫁人，看婆婆。

 

3、吃饭手机反着放的人，80％是有情况。

 

4、合作要找比你能力弱的，不然你要吃亏。

 

5、聪明的女人，不会嫁给一个帅哥。

 

6、聪明的男人，不会娶太漂亮的女人。

 

7、不孝顺父母的不可教，永远是真理。

 

8、把老板哄好了，你可以不给任何人面子。

 

9、吃饭时筷子翻来翻去的人，很自私。

 

10、记住对方的名字，能拉近距离。

 

11、和老板要不卑不亢他才会高看你。

 

12、老人心不偏，孝子心不寒。

 

13、与女人沟通，不要忘了她的情绪。

 

14、与男人沟通，不要忘了他的面子。

 

15、看一个男人的安全感，要看他选择的女人。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在汇播合伙人学生群里学习到的知识点，这是我们汇播合伙人班主任老师分享的内容。

 

家的四大元素：

 

一、乐

 

一个组织失去了乐，能持续运行吗？

 

如：快乐机制——家庭活动。

 

二、健康

 

当健康都出了问题，干什么事情都没有激情。

 

所以，必须给家里人的老人做健康计划。

 

三、成长

 

最危险的伴侣就是一个不成长的伴侣，婚姻最大的危机是（不成长的自己/另一半）。

 

如：给家庭成员制定成长计划，老人长寿的秘密，每3年学一个兴趣爱好。

 

四、财富

 

必须和伴侣联起手来做财富计划。

 

如：延迟享受

 

如：把钱花在成长上，有未来。

 

如：把钱花在父母上，积福报。

 

带团队也是这四大因素。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在喜马拉雅听到的书。

 

820、正确的心态（一）。

 

我们每个人都有情绪高昂或者情绪低落的时候，生活中也会遇到一些顺心的事，或者遇到一些让你感到沮丧的事情。

 

心态能力强的人，他会选择积极向上，不管遇到什么样的情况。

 

当然，虽然我相信心态的力量，并不是认为靠心态就可以天下无敌了。

 

心态替代不了能力，所以过去有一句话叫态度决定一切，也是有些偏颇的。

 

比如，你给我扔到海里面，虽然我是一个心态非常积极的人，我仍然会被淹死，因为心态替代不了能力。

 

心态也无法增加你的技能，心态更没有办法让你美梦成真。

 

它不是万能钥匙，但是它可以奠定你生活的基础。

 

如果有两个人，除了心态，各方面能力和条件都一样，那心态较好的那个人一定会更为成功，也更能够享受生活的快乐。

 

在一个人生活中，没有任何东西比改变心态能给自己和他人带来的影响更大。

 

所以，如果我们的心态不如预期的那么好，就立刻去改善它。

 

我们可以大声地说，我需要改变，改变他是个人行为，只有自己才能做到。

 

我可以改变，改变是完全可以做到的事，因为很多人都变了。

 

改变会带来回报，改变会带来利益的心态，是一个人各种因素中最灵活，最有可变性的一项。

 

不管你的年龄多大，你的境况是什么样的，只要你愿意，你就可以改变。

 

虽然我们说心态不能取代能力，但是在我创业的过程中，我遇到过很多能力不行但心态积极的人，也有能力很强但心态消极的人，你觉得谁最终胜出的概率大呢？

 

我会发现，一个人有积极的心态，他会一直努力，一直努力去训练自己的能力。

 

最终，他取得了超越别人期待的成果。

 

而有的能力很强，周围的人都很看好他，但遇到困难了以后，他心态变得消极。

 

最终，很多人放弃了。

 

所以，成功人士和非成功人士之间最大的区别就是对待失败，烦恼和困难的方式不同，他是积极还是消极？

 

也就是说，在完全相同的情况下，两个人可能会有根本不同的反应。

 

我看到有的人，在发展的过程中遇到一次又一次的拒绝，他开始变得沮丧，开始自我怀疑，要么觉得自己不行，要么觉得自己合作的公司不够好。

 

而心态积极的人，他面对同样的甚至更多的拒绝，他仍然会向前走。

 

他认为，拒绝不是失败，它是迈向成功必须经历的过程。

 

所以，积极的自我对话是非常关键的。

 

当然，我在创业的过程中，我觉得我是很幸运的，我也有过在生意很难突破时候的沮丧，情绪低落。

 

但是，好在我有耶格系统，我通过看书，听CD，通过参加会议，用这些工具来帮助我建立积极的思维，积极的心态。

 

当你看积极的书，听积极的CD的时候，你就会给自己营造一种积极的氛围，而积极的氛围会帮助我们建立积极的思维方式。

 

当一个人的思考方式改变了，你就会发现，你以前认为很难的事情也变得很容易了。

 

所以，系统给我们营造了一个能量场，在积极的能量场待久了，自身就会能量满满。

 

积极的能量就可以自动吸引积极正确思维的人。

 

当一个人持续融入在系统中成长的时候，这种内心的改变会给我们带来巨大的生活的转变。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在汇播合伙人微信学生群里学习到的知识点，这是我们汇播合伙人班主任老师分享的内容。

 

每天活在开心喜悦里，每天活在使命梦想里，每天活在创造目标里。

 

做智者不做愚者，聚焦成长，日日精进日日奉爱。

 

好的坏的都是种子开花结果，心怀敬畏。

 

顺境时不忘形，逆境时不变形。

 

享乐不一定是好的，可能在消耗你的福德。

 

行走世间的两件武器：心和钱。

 

财富是流动的，钱不喜欢待在守财奴那里。

 

把自己修好，让自己变得值钱，值钱比有钱更重要！

 

得到不是为了拥有，得到是为了给予。

 

金钱是工具，用我所有换我所需。

 

过五关：钱权色利情，斩六将：眼耳鼻舌身意。

 

金钱为红尘第一关，过金钱观就是炼我们的舍心。

 

旺自己的小妙招：

 

1、多和能力强，特别是家庭幸福的人多接触，最好能成为朋友，多靠近好的圈子，好的能量场。

 

2、不要把“穷”“没钱”放在嘴边，谨记：“意识创造一切！”

 

3、定期打扫房间，把自己也收拾得干净利落，家里不要攒塑料瓶、纸箱壳。

 

4、永远不要给一个人伤害你两次的机会。

 

5、注意保养身体，身体好，精神足，运气自然越来越好。

 

6、抱有积极的心态，真诚的希望祝福别人健康、幸福、富有，自己也能收获同样的好运。

 

7、多关注积极向上的人和事物，阅读、运动、养生、提升自己，一些不好的学会做断舍离。

 

8、多赞美他人，不要吝啬自己的赞美。

 

9、努力挣钱，认真花钱，知道什么是资产什么是负债，买能力范围内最优质的东西。

 

10、多接触大自然，多晒太阳，拥抱大树，感受大自然的能量。

 

11、不要攀，不要比，不要自己气自己。

 

12、不熬夜，可以早起，早睡早起，气色好，精神好，让人看了就舒服。

 

13、知足常乐，常常快乐，每天从笑和孝开始，每天给自己一个笑脸自拍。

 

14、不逃避问题，直视解决问题。

 

15、不和任何人说自己的悲催过去，一心向前，大步往前走。

 

16、吸引力法则，每天默念运用，好事就会发生。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《静心》。

 

296、从自卑的阴影中走出来。

 

在人生的舞台上，不可能事事如意，一帆风顺。

 

当遇到了意想不到的坎坷与挫折的时候，一些人总是躲到无人的角落暗自垂泪，这是一种自卑的表现。

 

自卑者与自信者不同，自信的人无论遇到什么样的困难，都会相信自己的能力，努力使自己摆脱磨难的困扰。

 

而自卑者会下意识地认为自己没有克服困难的能力，只能坐在黑暗当中看舞台上的表演。

 

自卑的人一遇到不如意的事，眼里就只有阴霾，看不见光明与美景，无形之中就给心灵上了一把锁，将自己囚禁起来，甚至置于忧郁的苦水当中，从而与成功失之交臂。

 

产生这种心理体验，往往是与当事人的某些生理缺陷或心理缺陷有关系，或者近期遭遇到了挫折。

 

这种自卑的状态如果不能改变，会严重阻碍一个人走向群体，与他人顺利交往。

 

对于自卑产生的原因，心理学上是这样解释的，一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价。

 

同时，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷，恶劣的生活境遇等，因此变得不自信。

 

自卑者经常感到郁闷，忧愁，悲观，孤僻等，自卑是一种极不健康的心理状态，会对个人生活产生消极的影响。

 

自卑不仅会影响一个人的身心健康，而且对自卑者生活的方方面面都有不同程度的影响。

 

一旦自卑心理形成，不仅会严重妨碍其社交生活，让他感到孤独。

 

脱离社会还会让他对人生失去信心，进而阻碍其他各方面能力的发展。

 

尤其在大庭广众之下，他的某种缺陷暴露无遗，被周围的人嘲笑或是侮辱，这种心理自卑会大大增强。

 

也许他会采取极端的方式来维护自己，甚至暴怒并威胁他人，这对所有人都是一种危害。

 

自卑是一种消极的自我评价或自我意识，一个自卑的人常常会过低评价自己的形象，能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的长处去比。

 

觉得自己世事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。

 

既然自卑的危害如此之大，那么就要想办法加以克服它首先必须正确地审视自己人只有正确的。

 

客观地认识了自己，才能愉快地接纳自己。

 

在认识自己的过程当中，我们要从细节等各个方面全面地进行自我评价，要有接受自己缺点的勇气，不能排斥自己，欺骗自己，拒绝自己，更不能怨恨自己。

 

其次，是把自己身上的优点放大。

 

尺有所短，寸有所长。

 

每个人身上都有闪光点，你要善于发现自己的优点和天赋。

 

如果你把注意力集中在自己的优点上，多做自己擅长的事情，发挥所长，自然会有出色的表现。

 

最后，要经常进行自我欣赏和自我鼓励。

 

可以回想一下自己的辉煌历史，你会发现，原来自己这么优秀，这样的你自信心就会增强，办事能力也会胜人一筹。

 

总之，任何理由都有可能造成人们自卑，平凡弱小固然令人痛苦，但不是每个平凡的人都会孤独愁苦。

 

只有那些有着严重自卑心理的人，才会在自己的周围竖起一道坚实的墙壁，把人拒之于墙外，把自己关在墙内，一事无成。

 

所以，别让灾难和挫折把你打败，勇敢地从自卑的阴影中走出来，抛弃自卑，自信一点，才能笑对人生，笑对生活。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《大易人生》，这本书已经全部看完了，下一本书我打算看下《黄帝内经》。

 

做任何一件事之前都要想事情的后果可能怎么样，出现这种后果我后悔吗？

 

如果事先不想，万事都先做了再说，到时候再后悔就晚了，因为凶已经出现了。

 

如何才能让凶永远不出现呢？

 

中国人有一句老话，叫作立于不败之地。

 

一个人能够立于不败之地，当然就没有凶了。

 

可是，我们会发现，这样也没有吉了，因为人生本来就是要超越吉凶的。

 

我们把预先考虑事情后果叫作具有忧患意识，这绝不是自寻烦恼。

 

自寻烦恼是无事生非，而具有忧患意识则是未雨绸缪，二者是完全不一样的。

 

吉悔常用的时候，吝凶就可以减免，这是我们的法则。

 

吉跟悔是联系在一起的，当我们顺利的时候，先不要高兴，应该想到自己这样顺利，会不小心得罪很多人，然后就倍加小心，这样可以避免很多麻烦。

 

如果你赚了钱一回到老家，就把新房子高高地盖起来，你就得罪左右邻居了。

 

因为你让邻居们都没有面子：你有钱了是不是？你可以盖高楼是不是？你笑话我们是不是？你欺负我们是不是？

 

如果邻居们有这样的想法，自己迟早要吃苦头。

 

人一定要经过不同的历练，什么病都得过，也就不会怕了，百病成良医了。

 

最怕的就是那种从来没有生过病的人，那是最要命的，因为一病就起不来了。

 

所以，很多观念要靠自己去调整。

 

人不管做什么事，自己都要慎重，如果不慎重，自己就要承担相应的后果。

 

你走这条路，结果一定是这样；你走那条路，结果一定是那样。

 

这是必然的，是自然律，自古以来都没有例外。

 

摆在你面前的永远有两条路，都是你自己去选，如果你要走这条路，就往这边走；如果你要走那条路，就往那边走。

 

不管如何选择，走完这段路，接下来还是会有两种选择，周而复始，永不例外。

 

我们往往很相信五官的感觉，却忽视自己的第六感。

 

实际上，五官常在骗我们：你亲眼看到的，有时候会看错；你自己摸到的，有时候会摸错；你亲耳听到的，也会有听错的时候。

 

老实讲，一句话经过十个人传，恐怕已经不是原来的话了。

 

五官是最会骗人的，但是我们最相信五官。

 

有一种我们不重视，但是不会骗人的感觉，叫第六感。

 

女性的第六感比男性还灵光，所以你不要看女性很少参与外面的事，有时候她讲的话很对，就是因为她的第六感灵敏。

 

占卜的过程就是在引发你的第六感，然后去选择一个对应的卦，代表你目前的处境。

 

所以，你把第六感引发出来了，你就有主见了，有了主见，反而不必占卜。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午用备用机在快手上学习到的曾仕强教授的课程。

 

记住我这句话，不要担心任何事，也不要担心任何人。

 

生活就是按照因缘聚合一步步显现出来的，所有发生的事都有它的道理，不该发生的绝对不会发生，它既不会多，也不会少，只会跟随你的业力到来。

 

我们只有尊重这一切的因缘，才能把握当下的力量。

 

人一定有运气，因为人生有高必有低，走到什么位置就要尊重它，随顺它。

 

只有这样，你才能从中获得智慧，你的能量也才能够越来越多。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“当健康都出了问题，干什么事情都没有激情。”

 

从这句话里，我感悟到了，健康才是排在第一位的，永远在第一位，金钱也替代不了。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，我要保重好自己的身体，凡是跟健康有关的我都做，比方说晨跑运动，早睡早起等等。

 

只要是有害身体健康的事坚决不做，打死不做，比方说熬夜，吃夜宵，抽烟，喝酒，吃零食等等，这些事情都坚决不做，能吃素我就吃素，能不吃肉就不吃肉。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客