【自律哥觉察报告】第1326篇：除去烦恼，迎接希望

2025.1.28   星期二   贵港   多云

今天是2025年1月28日，甲辰年腊月二十九，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1326天。

​辞旧迎新时，最美团圆日。

 

祝大家除夕快乐，万事如意！

 

我昨晚是玩了一把手机单机游戏NBA2K14以后才开始睡觉的，大概是10点多这样。

 

也是玩勒布朗·詹姆斯王者之路梦幻旅程，这次是暂时休战，要打NBA全明星赛去了，我操控的球员是得分后卫。

 

在这里有一个小目标要完成，那就是盖帽3次。

 

比赛进展得很顺利，我们都表现得很好，以高出十几分的优势战胜了对手，还得到了2个盖帽。

 

还真是遗憾啊，就差那么一个盖帽就能完成小目标了。

 

在八九点时，我妈那个人又在那里看短视频了，轰隆隆地响个不停，吵得很。

 

我在10点多刷完牙后，就踹了几下她的房门，但还她还是不收敛。

 

几分钟后，我又去踹了几下，那时都已经是10点半了。

 

大概是过了十来分钟吧，她那个手机才安静下来。

 

不用多说，她肯定又是人睡着了，手机还开着。

 

9点多我都把WIFI全关了，怎么还能用？

 

难不成她是自己开手机流量？

 

说真的，这真是无法忍受，太折磨人了，天天晚上都这样，真搞不懂我到底是触犯了天条还是怎么回事，要摊上这样的人天天来折磨我。

 

那边搞好了，又到这边。

 

这边安抚好了，又到那边，反反复复的。

 

幸亏昨晚还是很快就能睡得着的，还睡得很香，后来我做了一个梦，我梦见的是电视剧《插翅难逃》里面的一些演员在饰演一群乞丐。

 

然后，我也在里面扮演一个角色，这个剧叫什么我就不知道，反正是一个喜剧，我就在剧里边跟这群乞丐赌，而且我还赌赢了，特别有意思。

 

还有一只小猫，它特别喜欢粘着它的主人，它的主人是一个年轻女孩，一会儿跑到我这里，一会儿又跑到它主人那边。

 

它很奇怪，一看到自己的主人就迅速地跑过去，像是发射火箭一样的那种速度。

 

大概就是这样的一个简单剧情，具体详情我不太记得了。

 

昨晚睡得真是太好了，太舒服了，以至于今早7点整的闹钟接连响了三次以后，我才心不甘情不愿地从床上爬起来。

 

早上8点多刷完牙后，我发现两侧鼻塞，然后就接连按着单侧鼻孔，喷了两下，把里面的东西给喷了出来。

 

刚开始我感觉左侧鼻孔有些像流水一样的东西流出来，我还以为是鼻涕呢。

 

谁知道，我低头一看，发现地板上有不少血液，还有左衣袖上了粘上了点血液。

 

然后，我才反应过来，这是鼻子流血了啊！

 

所幸只是流了一点点而已，后来我仰了仰头，左侧鼻孔里的血液很快就凝固起来。

 

怎么会这样呢？

 

接着，我就开始反省了。

 

应该是昨晚睡得晚，10点多才睡，这属于熬夜了，上火了。

 

另外还有就是冬天了，天气太过于干燥，都干燥得我左肩膀的皮肤都有点开裂瘙痒。

 

所以，冬天还是得早睡，最迟9点半就要睡觉了，不能再熬下去。

 

今天除夕了，我爸在贴对联，我妈在杀鸡烧香拜神，而我在整理家务，学习依然还是在继续，不能够说过年了就把学习给落下，这是不对的！

 

天气不错，今天居然会是多云的好天气，早上七八点就能看到阳光照进房间。

 

总之，今天白天大部分时间都是阳光在线，我还沐浴了好长一段时间的日光浴。

 

然后呢，就在下午5点多，给自己剃了个头发，把2024年所有的烦恼，所有的霉运，所有的不开心，全部都剃掉！

 

接着，就舒舒服服地洗了个热水澡。

 

明天就是大年初一了，按照习俗是不能洗澡的，所以今天的澡格外珍贵。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

这是个杀熟的社会！

 

如果熟人不害你，大概率就没人会害你！

 

因为不熟的人根本没有机会下手。

 

人心难测，越是亲近的人，越要有原则、越不能纵容！

 

单纯的人应付不了这个凶猛的世界，你可以不伤人，但你必须带刺！

 

人要懂得退场！

 

当别人不需要你的时候，你要学会收回热情，并礼貌退场。

 

你要知道，一扇不愿为你打开的门，一直敲是没有礼貌的。

 

愿力越大，这股推动力就越强，它促使我们不断突破自我设限，跨越重重障碍，向着更高的人生境界攀登。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。

 

33、【富人的思维方式33】制造属于你的爆点。

 

现在借助各种移动社交的平台，人和人之间的链接前所未有的变得如此快，如此简单，而且是海量的。

 

人们更容易找到跟自己志趣相投的人，也就是通过各种兴趣社群聚合到一起，真正进入到了叫物以类聚，人以群分的时代，人生也不再是知音难觅。

 

那些能够输出知识价值和人格魅力的意见领袖会和社群中的其他成员形成强大的粘性，进而让团队获得强大的势能，来获取更多的流量，并且变现。

 

这个爆点实际上就是找到自己的核心竞争优势，能够为别人持续的提供价值，然后让自己或者团队的社交半径快速的扩张。

 

现在的商业竞争是日益激烈，而且达到了惨烈的程度，所以很多人在抱怨生意难做。

 

实际上，当你善于锤炼属于自己的爆点，或者是一个团队找到了自己的核心竞争优势，就能够在市场竞争中决胜千里。

 

我们的世界看上去很坚固，但是只要你找到爆点，轻轻一触，这个世界就会为你动起来。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在快手上学习到的知识点。

 

在人世间，如有谤我，欺我，辱我，笑我，轻我，贱我，骗我者，该如何处置乎啊？

 

拾得说，只要忍他，让他，避他，由他，耐他，不要理他。

 

再过几年，你且看他！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在喜马拉雅听到的书——《静心》。

 

371、一步一个脚印，成功水到渠成。

 

台湾作家郭泰所著的《智囊100》中，有一个有趣的故事，有个小孩儿在草地上发现了一个蛹，他捡回家，要看蛹如何羽化成蝴蝶。

 

过了几天，涌上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被什么东西卡住了，一直出不来。

 

小孩子于心不忍，想到我必须助它一臂之力。

 

所以，他拿起剪刀把蛹剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。

 

但是，蝴蝶的身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来。

 

这只蝴蝶注定要拖着笨拙的身子与不能丰满的翅膀爬行一生，永远无法飞翔了。

 

这个故事说明了一个道理，每个事物的成长都有个瓜熟蒂落，水到渠成的过程，这一过程就是一步一个脚印的过程。

 

相反，欲速则不达。

 

在半个世纪以前，美国洛杉矶郊区有个没有见过世面的孩子。

 

他才十五岁，却列了个题为一生的志愿的表格。

 

表上写着，到尼罗河，亚马逊河和刚果河探险，珠穆朗玛峰，乞力马扎罗山和迈特赫恩山，驾驭大象，骆驼，鸵鸟和野马，重走马可波罗和亚历山大一世走过的路。

 

主演一部人猿泰山那样的电影，驾驶飞行器起飞降落。

 

读完莎士比亚，柏拉图和亚里士多德的著作，谱一部乐曲，写一本书，游览全世界的每一个国家，结婚生孩子，参观月球。

 

他把每一项都编了号，一共有一百百二十七个目标。

 

当他把梦想庄严地写在纸上之后，他就开始循序渐进地实行。

 

十六岁那年，他和父亲到佐治亚州的奥克费诺基大沼泽和佛罗里达州的埃弗洛莱兹探险。

 

从这时起，他按计划逐个地实现了自己的目标。

 

49岁时，他已经完成了一百二十七个目标中的一百零六个。

 

这个美国人叫约翰格达德，他获得了一个探险家所能享有的所有荣誉。

 

前些年，他仍在不辞辛劳地努力实现包括游览长城第49号及参观月球第125号等目标。

 

能够一步一个脚印，那么成功定会水到渠成。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在今日头条学习到的知识点。

 

蛇年已至，愿你像金蛇郎君一样，拥有独特魅力，能在生活里"游刃有余"，斩获无数惊喜。

 

新岁启封，愿你如金蛇郎君般，于生活的江湖中，仗剑天涯，游刃有余。

 

蛇年事业似他的武功，一路开挂，披荆斩棘，节节高升！

 

祝你在人生的江湖里，练就金蛇郎君般的高强本领，事业生活都一路顺遂，快意人生！

 

蛇年鸿运当头，愿你行事如金蛇郎君般利落果敢，生活满是惊喜，幸福与你紧紧相拥。

 

新的一年，愿你如金蛇郎君般，在生活的武林中大放异彩，事事皆如意，处处皆惊喜，蛇年超幸运！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《男人来自火星女人来自金星》。

 

男人要为心爱的女人做一些小事，在点点滴滴的细节上满足她，让她欢欣愉悦，这足以产生巨大的魔力，让女人"爱的油箱"时刻保持"油满"的状态。

 

男人与女人双方的得分相等或大体接近，女人便会沐浴在爱的阳光雨露中。

 

相应地，她也会更信任与接纳男人，为他奉献更多。

 

女人为深爱的男人做一些小事，同样可以撼动他的心，让他充分感受到女人的爱意。

 

点滴的关怀与体贴，能抚平他心灵的伤害，化解积累已久的怨气。

 

男女双方都做些小事情，满足彼此的情感需要，女人就能感受到男人的爱，并回报给男人更多的爱。

 

男人的体内就如同注入了无穷的力量，使他产生更多的激情。

 

这是一个良性的循环，两个人都深感满足与欣慰！

 

男人需要女人的鼓励！

 

正如女人需要男人持续不断地为她做一些小事情，男人也需要女人用心对他的每一点小小的付出表示出感激与赞许。

 

女人的一个微笑、一声道谢，就意味着她在"情感积分榜"上为男人记上了1分。

 

唯有女人的感激与鼓励，才能激励男人有充足动力继续为女人奉献。

 

他需要感受到，女人的世界会因他而不同！

 

如果女人不知感恩，把男人的付出看成是理所当然的事，男人慢慢地就不愿再付出了。

 

因此，女人必须让男人知道自己赏识他做的一切，并心怀感恩。

 

不过，这并不意味着女人每时每刻都要假装一切都完美无缺。

 

比如，男人帮忙倒了一次垃圾，她不需要感恩戴德，只需轻轻说一声"谢谢你"，就能让男人心里感到一阵暖流。

 

渐渐地，他会愿意为你做更多的事情。

 

渐渐地，双方之间就会爱意萦绕，更加甜蜜温馨。

 

男人需要女人的接受。

 

男人一直苦心孤诣地要做大事情、送大礼来取悦女人，却忽视了在细微之处呵护与体贴女人。

 

在男人无暇顾及自己的时候，女人如果能理解和包容这一特点，那么就不会有受伤的感觉。

 

她不再因为男人付出太少而怀有敌意与怨恨，相反，她会积极做出努力，建设性地帮助解决问题。

 

她会一次又一次地告诉男人，自己非常感激男人为她所做的点滴小事。

 

男人看到女人心胸如此宽阔，会更努力专注地工作，心甘情愿地为女人付出更多。

 

女人要记住，男人关注大事而忘记做些小事，并不意味着他不爱她。

 

不要和男人大吵大闹，或者惩罚他，而应该主动开口寻求他的帮助，以便男人更加了解自己的需要，更能投其所好地为她付出。

 

有了女人的认同、理解和鼓励，他就能慢慢学会像重视大事一样关注小事。

 

他就不会像过去那样费尽心机，片面追求成功，而会拥有更放松自如的心态，积极主动地在女人与家庭中投入更多的精力，努力创造幸福美满的生活。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“每个事物的成长都有个瓜熟蒂落，水到渠成的过程，这一过程就是一步一个脚印的过程。”

 

从这句话里，我感悟到了，不管做什么都需要一个过程，都需要时间的积累，需要慢慢地去沉淀，急不来的。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，做任何事我都要慢慢来，一点一滴地去积累，去积蓄力量。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客