2025.2.8 星期六 贵港 阴
今天是2025年2月8日，乙巳年正月十一，星期六，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1337天。
你不去闯，怎么知道后面是悬崖还是大海？
搞不懂怎么回事，昨晚睡觉之前明明剃了个头发，精神抖擞的，而且昨天中午还给别人忙着办满月酒，搞得还略微有点累，可昨晚竟然没什么睡意，起码是十一二点以后才进入梦乡。
在进入梦乡之前，夜深人静的那个时间段，灵感来的时候，我想通了很多事情，悟出了一些道道。
就是之前我的风水师跟我讲过，我的命盘里有天医星，这是一个大吉星。
然后，当时她还跟我说我的灵魂是从天上来的仙子，吃不了人间烟火，所以才会经常出现拉肚子、肚子疼的情况。
其他的她就没有说明了，我也没有特意去问。
那么，我昨晚到底悟到了什么呢？
我昨晚就是悟到了，原来我根本就没病，我的身体本身就是健健康康的。
之所以，从小到大会生这个病，生那个病，那都是因为环境的问题。
也就是说，我们地球上的环境并不怎么适合我，能勉强生存下来已经很不错了。
春天，对我来说感觉还行，没什么不适应的地方。
夏天，我就会热得直冒汗，动不动就大量出汗，这个问题也不是很大。
秋天，那就是皮肤会特别干燥，严重缺水，干裂。
最大的问题就是出现在冬天，只要冬天一到，我就会冷得手脚冰凉，冻得长疮，穿多少衣服都觉得冷，真的是难以忍受，还会长荨麻疹，又痒又难受。
所以，从这儿我就悟到了，地球上的环境并不是百分之百适合我，在整个宇宙当中，肯定有一个地方是最适合我的。
换句话说，地球并不是我真真正正的家，我其实就是被下放到地球上来历练的，来修行的，来完成自己的任务。
今天已经没有那么冷了，已经不像昨天那样冷得颤抖了，气温开始回升了一点点，特别是过了中午12点以后，气温上升得特别明显，还能看到略微的一点点阳光从云层里透出来。
我估计，明天气温会上升得更高一些。
所以，我决定明早出门晨跑一下。
我今天除了学习和工作之外，还把最近特别火的深度求索人工智能 DeepSeek给实践了一下，按照昨天我们汇播合伙人班主任老师在学生群里分享的电子书教程一步步去操作。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么？
聪明人，知道坏人恶，也不拆穿，因为我们应该远离这些恶人，不要结缘，更没有交流的必要。
做人，一半装傻一半装哑，有些事心里明白就好。
对一个人最狠的报复，不是指出他的问题，而是从记忆里清空他，行动上远离他！
真正有实力的人，不是戴名表开豪车，一眼看上去聪明又多金的人，而是穿着简单合体，看上去憨厚老实，甚至有点不太聪明的样子。
很多时候啊，人们对他们的评价，这个人面带憨相，心中嘹亮，不到关键时刻，不显山露水。
一旦有事情发生，他们有勇有谋，杀伐果断，就好像变了一个人一样。
等处理完这一切，又恢复到那个普通的老实人的样子。
那些擅长扮猪吃老虎的高手，往往是觉醒的老实人，平日里沉默寡言，内心却藏着千军万马，表面上看这类人温和友善。
然而，在背地里做事的时候，都是极为的果断，毫不拖泥带水。
在小利益前不会斤斤计较，但面临关乎大局的情况，绝对不会心慈手软。
这类人多为底层逆袭上来的，他们已经褪去草莽气，同时具备野蛮和仁慈两种特质。
一手捧书汲取智慧，一手握剑彰显自身的锋芒。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。
44、【富人的思维方式44】怎样能"命"好。
我们昨天举的一个例子，就是有一个书友说，我很难突破，我很难迈出第一步。
你以后在和别人聊天的时候，如果一个人在短时间内重复或者反复地说N多遍一句话，你就要重视他说的这句话。
因为心理学上，有一个名词叫自证预言，意思就是一个人经常说的话可能会成为他自己的命运的预言。
因为人是非常自恋的动物，你经常说什么话，你就会爱上自己的这个说法。
我发现那些总说我不行，我白搭的人，他们有的时候在这么说的时候好像还有份快感的。
而我们经常重复说的话，就会进入到我们的潜意识，潜意识的力量是非常巨大的，它就像一艘巨型游轮的舵，控制着我们前进的方向。
心理学家荣格说，你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。
以往我们对命运的理解就是，某种外在的力量或者自己不能左右的一些因素。
而按荣格的说法，你的潜意识才真正决定你的命运。
那荣格还有另外一句话，当潜意识被呈现，命运就改写了。
而我们平时能够认知和感受的是我们的表层意识，我们所做的一些决定和选择，好像是我们的表层意识做出来的。
实际上，潜意识在这里面发挥了巨大的作用。
那怎么察觉自己的潜意识呢？
就是注意自己经常重复说的话。
而我们和别人交流的时候，也要留意别人经常重复说的话，这时候需要好好跟他讨论一下为什么总这么说你。
比如说，有的人跟别人交流时经常说的一句话，这怎么可能呢？
这句话可能是他从小成长的过程中，家里面最亲密的人经常说的一句话，慢慢的就进入了他的潜意识，而一个人总是这么表达的时候，他的心门是关闭的，他很难再去听进去别人说的事情。
而且，他还会总想把自己的观点去强加给别人。
如果意识到这一点，就应该把这句话变成什么事情都是有可能的，但影响我们潜意识有三个渠道，一个是听，还有一个是看，最后一个是想象。
而其中语言对人的潜意识影响的力量是最强大的。
那我们今天播音的重点就是，我们每个人每天听到的，看到的和想象的，会进入到我们的潜意识，而潜意识反过来指引我们人生的选择和方向。
所以说，我们的外在命运是由内在的想象决定的，特别是我们潜意识层面的想象。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在快手上学习到的知识点。
《黄帝内经》 关于吃肉的知识，看完再也不敢乱吃肉！
猪肉：
一、猪在传统的中医饮食观念里整体属阴性，不过它的蹄子属于阴中之阳，而在前蹄和后蹄当中，前蹄的阳气是最足。
二、猪身上较为寒凉的部位就是猪脑了，可现在好多火锅店都会提供猪脑这道菜，而且还有不少人特别爱吃。
不过，从养生角度来说，体寒或者肠胃比较虚弱的人，还是要尽量少吃猪脑，不然容易加重体内的寒湿之气。
三、猪皮冻有着很不错的滋阴效果，以前大家可能就觉得它只是一道普通的小菜，其实它对于滋养我们的皮肤特别好，能让皮肤更有光泽、细腻。
鸡肉：
一、鸡蛋黄在传统养生里是入心的，以前人管它叫鸡子黄。
心主神明，心阴充足了，人的神志、睡眠等各方面都会比较好。
二、在吃鸡肉这种热性食物的时候，如果担心它热性太大，可以用蘑菇来炖鸡。
蘑菇本身性偏凉，和鸡肉搭配在一起炖煮，鸡肉的热性就能被平衡掉。
三、有些人老是在半夜两三点之后就醒了，睡觉睡不踏实，可能就是鸡肉吃多了，体内的热萎没有清理干净。
而且，肝火旺、性格急躁、甚至有时候会有抽搐症状的人，更要少吃鸡肉，不然容易加重。
牛肉：
一、在古籍里面有记载，滋补脾胃较好的还得是黄牛肉。
牛肉的品性平和，它既不会过于温热，也不会寒凉，正好和脾胃处在人体中不上不下、不热不寒的这种中间状态。
二、牛肉滋补脾胃的力量是比较和缓的，不是那种一下子很强劲的滋补，是慢慢滋养的。
三、古人就很懂这个道理，会把牛肉炖得特别烂，一直炖到能把里面的胶质都熬出来，做成那种类似"肉皮冻"一样的状态，用这样的牛肉汤来补脾胃，效果不错。
羊肉：
一、要是感觉肚子里面空空的，还老是疼，出现这种虚寒的情况，就可以试试当归生姜羊肉汤。
当归能活血养血，生姜可以散寒温中，和羊肉搭在一起，改善虚寒体质很有帮助。
二、在炖羊肉的时候，忌讳放大料，因为羊肉本身的热性是往上走的，而大料的力是往下沉的，它们俩特性不搭，放在一起不但不能让羊肉更好吃，还可能影响羊肉味道和作用。
三、做羊肉的时候，千万不要放八角，八角也是热性比较强的调料，放了八角会让羊肉变得热上加热，而且做出来的味道也会很怪。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《男人来自火星女人来自金星》。
使男人变得特别：
男人以一种截然相反的方式使自己在女人心目中变得特别。
女人首先要精神上受到男人的吸引。
女人看中男人个性中的某些方面，了解他对待生活的看法，知道他平时都在做些什么，才会产生情感反应。
然而，可能有许多人与她志同道合，产生思想上的共鸣，但是只有少数人能够引发她的情感冲动。
女人也会感觉到身体上的吸引，但这种吸引可能发生得极其缓慢，也有可能突如其来，猝不及防。
通常，当他吻她时，她会突然产生这种感觉。
这一看似小小的、不经意的爱的举动使得她突然间理清了头绪，清醒地意识到，眼前的这个男人对她更为重要、更为特别。
要是一个生性羞涩的男人迟迟不敢吻她，就有可能延迟、甚至阻止女人感觉到对他身体的冲动。
有时候，正是男人的一个吻，触发了女人的全部激情，产生身体上的吸引。
男女间的许多恋爱惯例真正地为女人提供了机会，以便让女人能够正确评估她对某个男人的感情。
当这个男人为她打开车门、赞美她、邀请她出去、安排一次约会，甚至是晚上把她送回家后的吻别，都会让女人逐渐地体会到不同层面的反应。
当女人情窦大开时：
有时候会出现这种情况，当你遇到一个男人，突然感觉到全部四个层面的反应，你甚至会感觉到对他有着一种迫切的身体激情。
如果你感觉到身体上的强烈吸引，请注意，别立刻认定这个男人就是最适合你的，要知道，你并没有完全了解他。
如果你曾经有过情窦大开的经历，那么当你再次走进一个有三十个男人的房间，其中的一个男人如同喷灯一般开启了你情感的闸门，这时你应该做的，便是冷静下来，转身离开。
一些单身女人常常抱怨："无论何时，只要我投入真感情，一门心思地爱上一个男人，结果必然是，他仍然是错误的人选。
为什么我总是一再遇到那些并不适合我的男人呢？"
这些女人真应该好好检讨一下自己的恋爱方式，不要总是一见钟情、倾情投入，应该选择那种有内涵的男人进行交往。
一开始，他可能并不会立刻点燃你的激情，但是你可以随着时间的流逝，慢慢验证两人的感情是否增长。
常常有人传递一个错误的经验："要想赢得男人的心，让他对你感兴趣，你应该时刻注意他、关心他。"
这种建议只适用于渴望女人关心的男人，对大多数男人并不起作用。
如果女人总想方设法取悦男人，满足男人的每个需求，男人就会告诉女人："你还可以为我付出更多。"男人的欲望是无止境的。
然而，男人也并非无可救药。
男人来自火星，男人的想法并非多么奇特，只是与女人的看法不同而已。
其实，两种思维方式并无优劣之分。
当女人的需要得到满足时，她的人生价值就实现了，而男人的价值却是通过女人的满足实现的。
理解男女之间这一根本性的差异，在恋爱时，男和女人的种种困惑和问题就全都迎刃而解了。
男人就如同一个具有魔法的精灵，他偷偷地从瓶子里钻出来，抓住每一个机会实现女人的愿望。
然而，一旦他得到这样的信息——他并不能带给她幸福，那么他就会缩回到瓶子里。
这就是男人的本性，他最为重视的永远是成功。
对女人，无论怎么做，只要能让她开心，他就会感到快乐。
如果他察觉到，女人试图去取悦他，他会很乐意退回原地，消极而又被动地接受女人为他付出的一切。
出现这种现象，女人肯定不可能高兴。
其实，女人完全可以对恋爱的方式和方法进行一些小小的调整，从而改变这种状况。
女人也许会说："要是我必须刻意地做出调整，才能与他交往，那么他一定不会是我的真爱。"
其实不然，即使他就是你的唯一，若是没有合适的机会彰显你的风采，那么他也会对你渐渐失去兴致。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《静心》。
378、你的心态决定你的生活。
英国作家萨克雷有句名言，生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。
如果我们心情豁达，乐观，我们就能够看到生活中光明的一面。
即使在漆黑的夜晚，我们也知道星星仍在闪烁。
一个心态健康的人，就会思想高洁，行为正派，就能自觉而坚决地摒弃肮脏的想法，不与邪恶者为伍。
我们既可能坚持错误，执迷不悟，也可能相反，这都取决于我们自己。
这个世界是我们创造的，因此它属于我们每一个人。
而真正拥有这个世界的人，是那些热爱生活，拥有快乐的人。
也就是说，那些真正拥有快乐的人，才会真正拥有这个世界。
性格会对一个人的生活有着极为重要的影响，性格好的人总能看到生活中好的东西。
对于这种人来说，根本就不存在什么令人伤心欲绝的痛苦。
因为他们即便在灾难和痛苦之中，也能找到心灵的慰藉。
正如在黑暗的天空中，他们也总能或多或少地看见一丝亮光一样，尽管天上看不到太阳，层层乌云布满了天空，但他们还是知道，太阳仍在乌云上，太阳光终究会照到大地上来。
具有这种性格的人，他们的眼里总是闪烁着愉快的光芒，他们总显得欢快达观，朝气蓬勃，他们的心中总是充满阳光。
当然，他们也会有痛苦，心烦意乱的时候，但他们不同于别人的就是，他们总是愉快地接受这种痛苦，没有抱怨，没有忧伤，更不会为此浪费自己宝贵的精力，而是拾起生命道路上的花朵，奋勇前行。
具有乐观豁达性格的人，无论在什么时候，他们都感到光明，美丽和快乐的生活就在身边。
他们眼睛里流露出来的光彩，使整个世界都异彩流光。
在这种光彩之下，寒冷会变成温暖，痛苦会变成舒适。
这种性格使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加迷人灿烂。
那种生性忧郁，悲观的人，永远看不到生活中的七彩阳光，春日的鲜花在他们眼里也顿时失去了娇艳。
黎明的鸟鸣变成了令人厌烦的噪音。
无限美好的蓝天，五彩纷呈的大地都像灰色的布脉。
在他们眼里，创造仅仅是令人厌倦的，没有生命和灵魂的苍茫空白。
尽管乐观的性格主要是天生的，但正如其他生活习惯一样，这种性格也可以通过训练和培养来获得或得到加强。
我们每个人都可能充分地享受生活，也可能根本就无法懂得生活的乐趣，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。
我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是黑暗的一面，这在很大程度上决定着我们对生活的态度。
任何人的生活都是两面的，问题在于我们自己，我们完全可以运用自己的意志力量来做出正确的选择，养成乐观快乐的性格。
乐观豁达的性格有助于我们看到生活中光明的一面，即使在最黑暗的时候，也能看到光明。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“真正有实力的人，不是戴名表开豪车，一眼看上去聪明又多金的人，而是穿着简单合体，看上去憨厚老实，甚至有点不太聪明的样子。”
从这句话里，我感悟到了，大智若愚才是真正的高手，是隐藏最深的高手，也是活得最滋润最潇洒的人。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，我继续保持沉默，保持低调，装作啥都不知道，啥也不懂，啥也不是，就索嗨嗨地愣在那里。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！
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作者：刘连康
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