【自律哥觉察报告】第1343篇：​​​刚刚好就好

2025.2.14   星期五   贵港   阴

今天是2025年2月14日，乙巳年正月十七，星期五，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1343天。

​再小的努力，乘以365，都会变得不凡。

 

已经不记得昨晚是怎么睡着的了，也不记得是几点进入梦乡，反正我只记得9点45分左右就开始躺床上睡觉。

 

然后呢，我就睡得特别香，特别舒服，特别踏实，因为当时的环境特别安静，特别适合睡觉。

 

要不是早上7点整的闹钟把我叫醒，我都不知道要睡到什么时候。

 

今天跑休了，就一直呆在家学习。

 

天气变化很大，昨天下午都还能尽情地享受着日光浴，而今天直接就变成了阴天，一整天都是阴天，变来变去的，都不知道到底在搞什么。

 

昨天早上，晨跑十公里结束，回到家后，吃完了早餐，我就做了一小坛子萝卜酸，我们大广西的酸嘢。

 

之所以会有做萝卜酸的想法，主要就是一切刚刚好！

 

怎么说呢？

 

你看哈，首先就是前两天我看到我们家一楼客厅摆着三瓶白醋，一直都没有人用。

 

然后，前天下午我妈又从菜园里挖回来了四五个白萝卜，以前都煮过白萝卜来吃，都吃过好几次，早就吃腻了，没啥意思，所以我就想拿来做萝卜酸。

 

刚开始我发现这些萝卜有点少了，然后就跟我妈说，菜地里还有没有白萝卜呢？如果有的话，能不能再摘一些回来？

 

结果，我妈跟我说，这些白萝卜并不是我们家自己种的，而是别人送给我们的。

 

哈哈哈，真棒！

 

这些白萝卜有点老了，在切萝卜时我就能看得出来，不过还是要非常感谢别人赠送的这些白萝卜，让我有了一次做萝卜酸的机会。

 

截止到现在，那一小坛子白萝卜已经泡了一天一夜，可以吃了，但我觉得味道没那么好，还是要多泡一晚上，这样才比较好吃。

 

大概是下午四五点这样吧，我结束了今天的学习后，就玩了一把手机单机游戏NBA2K14。

 

后来，看着闲暇时光还挺多的，于是就又玩了另一个游戏——罪恶都市，也是单机游戏，好久没玩过这款游戏了。

 

然后呢，我就在下午5点多给自己剃了个头发，把所有的霉运全部剃掉，还洗了个澡，洗掉身上所有的晦气，明天打算出门晨跑一下。

 

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

 

首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

 

我学到了什么？

 

最近才发现，被孤立不是最可怕的。

 

最可怕的是，孤立你的人一直在关注你的一言一行，然后自己曲解你的意思，在背后议论你，有事没事和别人吐槽你两句，偷看你聊天，偷听你讲话，比自己还关注你自己，这种人真的是最恶心的。

 

这个世界最浅薄的关系就是，你没有随他的意，他就忘记你所有的好。

 

人心就是这样，不计千般好，只记一时错。

 

强者都具备一种顶级智慧，叫做“不随波入局”。

 

在思想狭隘的群体里，千万别表现出软弱的一面，因为他们无法理解高维度的思维和境界。

 

在他们的认知里，你的低调不是内敛，而是可欺的信号。

 

一旦进入能量超凡的环境，身边每个人都宛如一座有待挖掘的宝藏。

 

看似平静无波，实则实力雄厚。

 

这时，只要你能够释放自身价值，就能与他们互通有无，实现价值的最大化。

 

真正厉害的人都会一种极为致命的手段，能精准利用他人情绪，把对手的破绽无限放大，抢占道德的制高点，反向操控舆论，让他人不知不觉陷入自己的思维漩涡中，毕竟人很难违背自己认定的立场。

 

真好！

 

车子不用太贵，能载人就好。

 

房子不用太大，能住人就好。

 

食物不用太丰富，粗茶淡饭就好。

 

所有所有的一切都是刚刚好就好！

 

吃一次亏，是我信你。

 

吃两次亏，是我让你。

 

但是，三番五次，对不起，谁也没有义务一直迁就你。

 

你不把别人当回事，就没资格要求别人怎么对你。

 

要是你什么都能原谅，那么你经历的一切都是活该！

 

请你记住，给别人第二次机会就是给他（她）第二颗子弹，弥补她（他）第一枪没把你打死！

 

修慈悲最方便的方法——自己开心的时候，就发愿他人也能收获欢喜；

 

自己不顺的时候，发愿祝福他人不遇违缘。 ​​​

 

你可以不记仇，但不可以不长记性！

 

良心这东西，有就是有，没有就是没有，不存在唤醒。

 

你要记住，老好人从来没有什么好下场。

 

既往不咎这个词太虚伪了，我更喜欢风水轮流转，往死里转。

 

什么是高能量的朋友？

 

你跟他在一起，感受到他对你没有期待，没有要求 ，没有评判，没有审视 ，没有投射，只是与你谈话 ，交流，分享，感受 ，相处，陪伴。

 

他像一个自在的空间，让你呆着，让你感受你真正自我的那个状态。

 

高能量就是让人，感受自然、真实 、放松。

 

和这样的人待在一起，会感到自己变得麻木的生命，又被滋养出了棱角。

 

一无所有怕什么？

 

寒门出身又怎样？

 

有人帮是幸运，没人帮是命运。

 

你没有后退的资本，更没有放弃的理由。

 

有一种力量，悄无声息却无比强大，那就是善念。

 

那些悄悄做了善事的人，既没有告诉任何人，也不图任何人的回报。

 

看似没有什么收获，但当他们遇到困难的时候，看似解决不了的问题，总会有贵人相助，帮他们渡过难关。

 

要相信，上天不会辜负任何一个善良的人。

 

人不报天来报，这就是天道！

 

一个极具魅力的人，骨子里有四种气质！

 

第一种：杀气

 

厉害且能量强大的人都有杀气，目的是为了让自己不成为羔羊！

 

真正的杀气绝对不是表面硬装出来的强势，而是经历岁月磨砺后内在的特质。

 

第二种：静气

 

如果只有杀气没有静气，只能被称之为匹夫之勇！

 

静气是遇事是不怒不贪，不急不惧！

 

遇到任何事情都不会受到外界和情绪的干扰，思维理性，处乱不惊。

 

第三种：痞气

 

一个人没了痞气，就少了一些烟火气；

 

他骨子里正派善良有情有义，但他做事松驰旁若无人的气质，大大地提高了他的魅力值。

 

第四种：贵气

 

一个人的富贵之气是从骨子里散发出来的，那种气质高雅、言语不俗、神采飞扬，自带一种气场和吸引力，让人觉得精致、贵气、又柔和。

 

一眼望去就感觉舒服的人，一定是一身正气。

 

质朴、淡雅、纯粹、褪去业力与俗相的人，威而不怒，贵而不扬，内心磁场干净了，外在的面相和磁场才会舒适。

 

一个人只要不断的积累阴德，就可以打破命运的枷锁，逆转自身的命运。

 

所以，古人才会说，阴德充盈者，五行难拘。

 

做坏事的人一定没有好下场！

 

那些心怀不轨、损人利己之人，或许会暂时得逞，但天网恢恢，疏而不漏。

 

他们的行为终会被揭穿，良心的谴责也会如影随形。

 

正所谓“善有善报，恶有恶报”，恶行必会招致恶果，而善良与正直才是长久的身立之道。

 

所有功成名就之人，都曾穷困潦倒过。

 

志不灭，则业可成！

 

梦的悬崖就是路的起点。

 

当一个人能漠视诱惑，不可动摇的时候，他的内心就会生出一种不可挡的力量。

 

一个人越纯粹，他就越懂得向内探寻，对自己的理解越深刻，他就越敢于做真实的自己，纯粹与真诚就是生命最好的装扮。

 

真正厉害之人不是单一之相， 而是万相纵横，天真如孩童，威严如将相，贵气如帝王，霸气且多变。

 

多数人是着相的，言谈举止、神态气场，就能大致判断一个人的职业，这就是挂相，风尘气也是同理。

 

多数人会受环境影响，染上环境的味道。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在快手上学习到的知识点。

 

男人什么时候最丢人？

 

1、没车不丢人

 

2、没房不丢人

 

3、没存款不丢人

 

4、穿地摊货不丢人

 

5、骑电动车不丢人

 

6、吃路边摊不丢人

 

7、在外面唯唯诺诺，在家却大吼大叫，这最丢人！

 

8、自己没本事，却怪父母没给自己创造好条件，这最丢人！

 

9、对老婆孩子抠抠搜搜，对狐朋狗友却大方无比，这最丢人！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。

 

50、【富人的思维方式50】比基因对你影响更大的因素。

 

一般我们认为，人的念头，思维，都是无形无相的。

 

但是，现在的科学研究表明，人的所有思维活动都是真实存在的，并且可以拍成各种类型的脑成像图片。

 

当我们在思考的时候，大脑就会发生一系列奇妙复杂的改变的过程。

 

比如，你现在正在听这段播音，你的心智活动正在神经元中引发电磁，电化学和量子作用会激发出来可测量的磁场，可追踪的电脉冲，可观测和测量的化学效应，可以在电脑屏幕上捕捉的被激活的光子，可以用量子物理学解释的能量活动，可被仪器侦测到的神经细胞膜的震动。

 

而这一系列的变化，它会调动起无数的神经递质，蛋白质和能量，引发一系列复杂有序的动作，形成一个信号。

 

而由思维引发的这些信号呢，会穿过细胞膜，进入细胞核，进入染色体，激活DNA链。

 

在正常情况下，人的DNA链是压缩的，处于休眠或者惰性状态，折叠蜷缩在细胞核中，仿佛躲在一个壳中。

 

获得诺贝尔奖的坎德尔，他发现，人体内有一个被称作CEB的基因，这是一个开关基因，我们可以用思维打开这个基因。

 

当我们获取外界信息的时候，这个信息会变成电磁和化学信号进入大脑。

 

CEB开关基因就被激活，然后开始制造特定的蛋白质，在我们大脑内形成蛋白质分支，捕捉并储存我们的记忆和思想。

 

也就是说，我们在听播音或者阅读的过程中，所制造的这些蛋白质会把你刚才所听到的信息储存为思想或记忆。

 

你的思想在创造物质，而且接受的是消极的信息还是积极的信息？

 

我们身体细胞产生的蛋白质，它的形状会不一样。

 

研究人员还估计，在人的DNA中，约90％的基因会响应由身体外部和内部环境因素引发的信号，引发信号的因素。

 

比如说，来自于身体内部环境，包括你的情绪，思维能量，精神大脑内部的思想网络也可能来自于身体之外的食品毒素，社交环境，人体吸收的营养元素。

 

由此，作者认为，从科学和精神角度来说，基因决定论是错误的，是你在控制你的基因，你的基因并不能控制你。

 

基因是可以决定人的生理特征的，但是不能决定心理结构。

 

因为大量的实验证明，基因的结构无时无刻不断地在变动和重组。

 

所以，我们都不是任由致病基因摆布的受害者。

 

我们的大脑进行过精心设计，能够创造思想，并通过践行自己的思想去活出自己的体验和生活。

 

一个人，不管你相信和希望什么，你的理念和希望都会在大脑精神空间内变成实体，并且指导我们的行动。

 

这个过程有两个走向，第一个走向是积极，第二个走向是消极。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在快手上学习到的知识点。

 

你是因何而走上这条修行路上的？

 

看似是感兴趣，实则是命中注定！

 

有人因情入道， 有人因财入道， 有人因病入道， 有人因晨跑入道……

 

走上这条路的人，大多都经历了不可描述的磨难后才开始接触玄学，人只有在“一无所有”时才最清醒。

 

你在意什么，什么就能折磨你。

 

你执着什么，什么就是你的道场！

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在快手上学习到的知识点。

 

永远记住，亲近的人是共业的。

 

你靠近谁，关注谁，和谁经常在一块儿，就是共业的状态。

 

亲密的恋人，夫妻，朋友，相互都是共业的。

 

你靠近谁，就会被谁的磁场影响，因为福祸共担。

 

去接触那些非常喜庆善良，拥有至高福德的人，跟他们多交流，多互动。

 

这种福德的共业，会让你整个人的能量场飞速提升。

 

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《男人来自火星女人来自金星》第二部。

 

现在，许多女人仍然单身，她们也想结婚，但是环顾四周，情景却颇为凄凉，人影憧憧，竟无中意之人。

 

她们心中感慨很多："为什么时至今日，我仍是形影相吊？为什么举目四望，竟没一个男人能够让我托付终身？"

 

女人情场失意，与长相无关，甚至与性格、事业或者周围可选择的男人数量也无关，而绝对与她们处理感情的方式有极大的关系。

 

这些女人在与男人的交往过程中，总是自以为是，用她们的方式，与男人交往。

 

她们自强自立，非常小心地控制自己的感情，对于爱情，甚至有些不屑一顾。

 

当她们被问及："你需要男人吗？"

 

她们非常自豪地回答："我不需要，我完全能够自食其力，没有男人的日子，我也照样过得有滋有味。"

 

然而，果真如此吗？

 

事实上，有谁不希望有一段美好恋情，与心爱的人共度一生呢？

 

这些心高气傲的"女强人"只是羞于说出"需要"这句话。

 

下面是一些"女强人"的回答。

 

你需要一个男人吗？

 

"不，其实我根本不需要男人。当然，我也愿意有一个男人走进我的生活。"

 

"不，我不需要男人。但是想想要是有个男人走进我的生活也不错。"

 

"不，我无须男人。我完全可以自己照顾自己。我与一个男人在一起，只是因为我选择了他，而绝非我需要他。"

 

"不，我的生活里根本不需要男人，我可不想再有一个父亲来管我。"

 

"不，我还没有绝望。我对爱情仍然充满了憧憬，我想拥有一段美好的爱情。"

 

"不，我曾经有过美好的爱情，有过完美的情人。所以我已经不再期待拥有爱情了。我现在只是想找个人与我做伴儿，分享我的甘苦。"

 

"不，我要一个男人做什么呢？我完全能够自己养活自己。瞧，我现在不是过得挺舒服吗？要是有个人能陪陪我就更好了。"

 

"不，我不需要男人。我只是想寻找浪漫和亲密的交往、恋爱插曲、偶然的邂逅。"

 

"不，我现在很快乐。我只想找个人陪我一同参加朋友的婚礼、出席晚会、一起看电影。"

 

"不需要，真的不需要。不过也不能总是一个人过日子。"

 

从上述回答中我们不难看出有些自我安慰的味道，这些"女强人"时常为她们自力更生的态度而骄傲，但那却并不能增添她们的吸引力。

 

她们也像普通女人一样期待爱情的来临，只是期待常常落空。

 

多年来，她们经历了人生的风风雨雨，才在这个男性占主导地位的世界谋得了一席之地，能够自给自足。

 

她们一直相信，不懈努力能够为自己平添魅力，有着充足收入的女人，对男人必然更具吸引力。

 

然而，突然有人告诉她们，女人不能老是那么精明强干，女人只有回归依附男人的状态，才能得到男人的青睐，她们变得困惑了。

 

身为女人，需要搞清楚为什么自己也会需要一个男人，才能解释明白这些困惑，才能学会如何以一种健康的方式表达女性特有的柔弱。

 

为什么女人需要男人？

 

现代女性，面临前所未有的，来自社会、工作、生活方方面面的压力，她们自强自立，能够自己承担一切，所以，她们不再有明显的理由需要男人的帮助了。

 

而在过去，女人必须依靠男人才得以生存。她们需要得到男人的保护，需要有一个坚强的臂膀可以依偎。

 

女人向她自己、她的朋友，乃至全世界大声宣布"我需要一个男人"时，她会觉得非常舒服、非常坦然。

 

而今天，女人仍然说她需要一个男人照顾时，会感到很尴尬。

 

在婚姻的道路上，女人必须首先明确自己需要男人做什么。

 

一个女人越自立，她就会越渴求从男人那里得到浪漫的爱情、坚贞的友谊和相依相伴的永恒。

 

现代女性更为深切地渴彼此亲密无间的感情，而这些唯有通过两性间良好的沟通与浪漫的交往才能得到。

 

女人表面上越不屑于男人的帮助，内心就越期待男人浪漫的温存与关爱。

 

即使是女人已经成为人母，她还是要依靠男人体力上的支持，帮助她照看幼小的孩子，她仍然需要这个男人的浪漫体贴与关爱。

 

女人的思考方式在近三十年内发生了翻天覆地的变化，但是唯有浪漫历久弥新，在哪个年代都极其重要。

 

女人需要什么？

 

当一个男人极有绅士风度地躬身为女人打开车门时，并不是因为女人不能自己打开车门才这么做的，而是为了表示他对女人的关心。

 

他在告诉她："我懂得你为我付出了多少感情，那么今晚，就让我为你效劳吧。"

 

"你是最特别的。让我告诉你，在我心中，你的地位有多么重要吧！"

 

在恋爱中，女人一次又一次感受到这种信息，她就变得更为放松，并且逐渐被男人的爱意灼热。

 

一种前所未有的幸福感油然而生，她非常满足而惬意，那是因为一种深切的渴望和需求融合在一起。

 

这就是爱，这正是女人所需要的，而且这也同样是男人乐意给予的。

 

无论在工作中还是在家里，女人的经历都是漫长的，她们照顾了别人的需要，可是自己的呢？

 

女人同样也有许多需要。

 

下面我列出部分现代女性的"需要清单"。

 

一个女人的需要：

 

她需要有人真正关心她、在意她。

 

她需要有人愿意照顾她的需求。

 

当她不去考虑其他人想要什么的时候，她需要有人顾及她的想法和愿望。

 

她需要有人懂得她喜欢什么，当她考虑不周时给她建议。

 

她需要有人猜想她的所需、所想、所愿，无须她开口就主动为她提供帮助。

 

她需要有人关注她、爱慕她、崇拜她。

 

她需要有人想念她、渴求她。

 

她需要自由自在地谈恋爱，并且相信她的爱终将有回报。

 

她需要有人关心她的身心健康，并且能够准确地体会她的感情。

 

她需要有个知心人，对他袒露心扉、倾诉衷肠，而他则绝对值得信赖，根本无须担心他打击她的自信，使她失了颜面。

 

她需要有人把她当成手心里的宝。

 

在生活中，她需要有人帮助她，唯有如此，她才不会事事亲历亲为。

 

她需要与某人相亲相爱，感受激情与亲密。

 

女人，不仅仅需要这些，她还需要某人指引她实现她的梦想。

 

这个特别的人要能够自然而然地就令她产生全部的反应——身体的、情感的、思想的和精神的。

 

当然，这些需要并不能满足她的生存需求，它们只是能帮助她感受到一种更高层次的情感满足。

 

一旦低层次的生存需要得到满足后，那么高层次的、对爱情与亲密关系的需求就变得更为重要了。

 

恋爱的五个阶段正是使女人的需要逐渐满足的过程。

 

为了让自己得到真正的满足，在与异性交往的过程中，女人只需要抱着这样的希望："有一天，我会得到满足的。"

 

同理，男人也不要总是想着满足他的性欲望，他必须这样希望："我们的交往正在朝着那个方向努力。"

 

当一个男人走人一个女人的世界，主动对她表白："我喜欢你，愿意帮助你。"女人就会非常感激他的好意与爱慕。

 

在情感层面，女人就会突然感觉到她在这世上不再是孤单一人了。

 

好的，我们今天的分享到此结束。

 

我的感悟是什么？

 

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“一个人只要不断的积累阴德，就可以打破命运的枷锁，逆转自身的命运。”

 

从这句话里，我感悟到了，阴德看不见摸不着，但是它真实存在，这个世界就是虚的决定实的，阴德就是我们人生最大的资本。

 

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

 

我的决定是什么？

 

我决定，从现在开始，每天都要做好事积阴德，但做的好事绝不对外说。

 

不管是什么事，只要不是坏事，做了再说，不求有任何回报。

 

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！

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作者：刘连康

首发：刘连康博客