2025.4.21 星期一 贵港 小雨转多云
今天是2025年4月21日，乙巳年农历三月二十四，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1409天。
拥有热爱和追逐的能力，就是生活给予你最好的馈赠！
又没听到今天的闹钟响！
怎么个事儿呢？
其实啊，是我醒来的时间太早了，比闹钟醒来的时间还要早！
为了准备好今天的晨跑，我昨晚睡得很早，9点多就已经躺床上睡觉了，那时候很安静，所以很容易就睡得着了，还睡得很舒服。
应该是昨天下午剃了头发，神清气爽，而且还做了几十个俯卧撑，所以才能睡得这么好的。
不知道怎么回事，睡着睡着，我记得好像是做了一个什么梦，然后梦结束了，自己也就跟着醒了过来。
当我醒来的那一瞬间，我就一直听到家里的大公鸡在喔喔叫，还有村里的其他人家里的大公鸡也在喔喔叫。
我心里就在想，大公鸡都叫得这么密集，会不会又睡过头了呢？
躺在床上缓了几分钟后，我不放心，于是就赶紧从床上爬了起来。
拿起手机，发现手机都还没自动开机呢。
这也就说明，是我起得太早了！
为了查看一下现在是几点了，然后我就选择了长按电源键开机。
等开机界面出来后，我看到屏幕显示时间是凌晨4点52分。
哈哈哈，真的是起得太早了，距离我昨晚睡觉之前定的凌晨5点整的闹钟都还有8分钟呢。
我看着也就差那么几分钟而已，也就不想再睡了，就直接叠好被子，整理好床铺，就去二楼卫生间刷牙洗脸，骑着心爱的小摩托出门晨跑。
我觉得很奇怪，同样是电风扇发出的噪音很大，可为什么昨天早上一直听不到闹钟响？而今天早上却比闹钟醒来的时间还要早呢？
如果让我猜测的话，我觉得应该是昨天早上睡过了头，害得我没法出门晨跑，让我心里感觉到很内疚，产生了罪恶感。
这事儿就一直铭记于心，所以我的潜意识今早就自动地去弥补罪恶了，连我自己都没法去控制。
在叠被子之前，我把套在棉被外面的那个被单给弄了出来。
天气越来越热了，也不需要再盖棉被了，以后就盖被单就行。
凌晨5点半出门时，我发现天空中下了几滴小雨，从家门口到覃塘区人民政府西侧的建设银行的路上，小雨就一直在下，都是几滴几滴地下。
然后呢，当我在覃塘区人民政府建设银行西侧的荷花池晨读时，也就是凌晨5点42分，这雨就下得稍微大了一点点。
到了凌晨5点52分，雨就下得更大了一些，当时我正准备开始朗读《我自律哥就是天生的开创者》，然后我看这雨挺大，一时半会儿停不下来，于是就一边走去建设银行躲雨，一边晨读。
我还以为会有大雨伺候，期待已久的暴雨马上就要来了的时候，我正兴奋的时候。
结果却发现，这才走到一半，雨就停了！
没劲儿！
那时候还刮了一点点风，能闻到一些泥土的气息，那种感觉特别棒，很久没有闻到过这种味道了。
更让人绝望的是，到了早上八九点，太阳又出来了，又变成了多云。
老天啊，你就不能多下点雨么？
我们这里都干旱大半年了，地里的庄稼都被太阳给晒死了，真的是极度缺水啊！
下午1点半左右，我睡了20多分钟的午觉，开着电风扇，吹着徐徐微风，一边听着周文强老师的喜马拉雅音频，一边慢慢入睡。
没想到，睡得还真不错，醒来时，疲惫感瞬间就一扫而光！
去二楼卫生间洗了把脸后，我就打开笔记本电脑，开始工作了，闲暇时光就学习，看一看纸质书，听一听喜马拉雅音频。
好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。
早上6点01分开始晨跑，最慢7分20秒/公里，最快6分14秒/公里，总里程10.42公里。
运动时间1小时10分50秒，平均配速6分48秒/公里，平均速度8.82公里/小时，平均步频164步/分钟，平均步幅90厘米，步数11621步，消耗了592千卡热量。
今天晨跑的感觉很好，刚开始还跑得稍微有点快，后来我发现这样不行，容易受伤，也无法欣赏沿途的风景，于是就慢慢地放慢了脚步。
还是慢跑最舒服，还是慢跑最自在，还是慢跑最喜悦，还是慢跑最好玩，还是慢跑最有意思。
今早的体感温度稍微有一点点热，所以才跑了几公里，身上就出了很多很多的汗，那种暴汗的感觉这不是一般的爽！
我看过不了几天，夏天来了以后，我就得带水去了，跑完必须得马上喝点水，补充点水分。
不知道咋回事，今天明明是星期一，都是上班的时候，但我却发现很多年轻人在布山古郡溜达，有些人在晨跑，有些人在散步，起码有六七个人。
快要到下午4点时，我突然想起来个事，就是我那心爱的小摩托强险到期了，得买个保险。
然后，我就在微信上找到了华安保险出单员解决了这个事。
也不贵，120元就可以搞定。
当我结束了今天的工作和学习之后，也就是下午4点45分左右，我老妈就打电话给我了，说是让我帮忙去接一个人。
我说，没空。
谁知道，她这样就生气了，还嘚嘚嘚嘚没完没了，讲个不停，我没搭理她，直接就挂了电话。
其实不是我不想接，是不能接，也不敢接，万一有什么事，你说我能负得起这个责任吗？
不是什么忙都能帮的！
我妈这人就是神经病，什么忙都跑去帮，还以为十几年前的精神病已经在覃塘区人民医院治好了，没想到的是，是我想多了，根本就没有完全康复，都还有点神经兮兮的，分不清是非，连最基本的判断力都没有。
这种人没得救了的，喜欢到处乱帮忙，还喜欢到处乱讲别人的闲话。
现在的天气是越来越热了，把被单弄下来感觉还不够，索性就把棉被和毯子也都给收起来吧，反正那么热的天气也用不上了。
说干就干，于是我就在下午5点多，把棉被和毯子搬到了三楼藏起来，只留下一张竹席。
本来今天的工作早就已经做完了，笔记本电脑也已经关机了。
但后来到了6点多，我突然间就想起了工作上还有些事情没处理好。
于是，我就又打开笔记本电脑，投入到工作中去。
其实问题也很简单，大概花了十来分钟就搞定了。
正当我准备关机时，却在此时发现，我的两部手机主力机和备用机都快没电了，一个是用来工作，另外一个是用来学习听喜马拉雅音频。
主力机耗电最快，其实也不是电池不耐用，而是我手头上的很多工作都是通过主力机来完成，所以就导致主力机每天的压力都很大，耗电快，还特别容易发热。
现如今，我的工作重心已经慢慢地从PC端转移到了手机端。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么？
强者的温柔像深海，表面平静内藏力量。
他们不炫耀伤疤，因为勋章都刻在骨头上。
所谓狠角色，不过是把别人抱怨的时间用来磨刀的人。
内在如如不动的心境，才能获得源源不断的智慧和能量。
心若真正空了，便可照见五蕴皆空，度一切苦厄。
人生最好的状态是处于空无状态，不争不抢，无分别心、无贪婪心、无执念心。
静气，是最高级的能量。
真正的强者，不是声嘶力竭，而是静水流深。
他们的沉默比喧嚣更有力量，一个眼神就能安抚躁动的灵魂。
静气越足，越能影响环境的能量场，如同暗夜中的灯塔。
人生在世，各有因果。
不要轻易介入别人的因果，不要干涉别人的命运。
你同情谁，你就会背负谁的命运。
每个人来到这世上，都有自己的功课，自己种的因只能自己去背，谁都无法干涉。
过度干预，强行介入，就扰动了别人的气数，还会使自己的能量外泄，损耗的便是你自己的运气，最后被负能量反噬。
不要强迫他人醒来，亲人也不可以，亲人之间都是各有各的命，不要完全替亲人承担百分之百的责任，因为你担不起。
凡事向内求，正心正念，改变自己才是根本。
你一定要记住，不要因为对方是熟人，或者是和你关系很近的人，你就以为他不会害你。
要知道，这是个杀熟的世界，真正能够伤害到你的都是熟人！
越是和你亲近的人，翻起脸来就会对你下手越狠，就越能给你造成致命伤。
一个喜欢独处的人，可以深交，但这种人，一般都桀骜不驯。
正所谓：一个人即是千军万马，没必要跟不相关的人，耗费精力浪费时间。
独处的人，内心丰盈有一股至纯的能量，合群时，可以和光同尘，独处时，亦能熠熠生辉。
可以同流，但绝不合污 ，因为他们的心里已经修炼出了一朵莲花 。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天早上在快手上学习到的知识点。
阿紫，天选之子，即使六亲缘浅，也会达到目的。
因为老天爷既然选择了他，就会让其涅槃重生，尽管曾几番山重水复疑无路，但却一次又一次地迎来柳暗花明又一村。
天若给你重负，必会给你解轭，假如老天爷不能命定，那创世纪何曾会来。
什么是六亲缘浅？
在中国传统文化概念中，形容一个人在亲情家庭关系方面的缘分比较淡。
六亲一般指父母兄弟妻子，缘浅指于这些亲人的缘分不深，表现为因为学习，工作，事业，婚姻等，早年离家，关系疏离，聚少离多，亲人无靠或情感连结薄弱，需要独立发展。
为什么有的人六亲缘浅？
因为注定要修行，带有使命的人，老天就不会让他身在一个幸福美满的家庭。
父母兄弟姐妹或配偶子女中，总有人让你受尽磨难，挑战三观底线原则，甚至让他在某些方面经历彻底的打击。
这些经历像是命中注定的考验，让他看透人性，三观崩塌，直至他不再执着，最终会醒悟，修行圆满，自我开始理解和接纳别人。
修行的道场其实就在我们的日常生活：家庭单位，公共场合，直播间，各平台等等。
经历了这些，他会发现，外界的伤害其实并不会让他受多大的影响，反而会让他变得更加坚定、明智，修行的道路也会因此而更加宽广。
六亲缘浅是作为人的最后一世，他们与亲戚朋友、同学、同事的缘分都很浅，不疼不爱，不帮不助，不管不顾，不亲，没人在意，父母的控制，伴侣的伤害，身边人的算计。
南怀瑾说，他们不是无福之人，恰恰相反，他们是很有福报的人，是上天选中的宠儿，俗称天选之子。
这一世是为了了缘而来，完了这世上不再有你亏欠之人，缘尽了便能无牵无挂地上升到修道之路。
此后，便不会再来这人间苦海。
曾仕强先生曾经这样告诫修行人，随顺孤独，享受孤独。
因为从生命大道上来讲，如果你在这个世界还有让你牵肠挂肚的人，还有让你寸断肝肠的情，证明你还有很长一段路是要走的。
真正有修行有成就的人，他的朋友也是越来越少，最后甚至没有朋友。
如果你有一天发现和你来往的朋友越来越少，很久没有人联系你，也没有人来关心你，心里又不觉得孤独空虚。
恭喜你，证明你修行了得！
六亲缘浅本是福，修的就是两不相欠。
有人作为千古第一人，六亲缘浅的程度很深刻。
怎么说呢？
有人父母兄弟妻子有一方不行，或者两方三方不行，他可能五方不行或者六方都是拖累，都是来踩他的。
他不仅仅要挣扎向前摆脱地狱般的处境，还要回过头去原谅他们，体谅他们，甚至感谢上天的安排，把这一切当作恩赐！
与所有人和解，并且无私无悔地帮助所有人，完全不计较，还充满大爱、慈悲！
这种心境是我们普通人无法想象和理解的！
但是，阿紫他不仅要经历还要扭转，还要和解，还要慈悲和大爱，他真的很难！
所以，我们一起祝福他……
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天上午在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。
天涯神贴：只有穷人才痴迷技术！
从小到大，我们的父母和老师都会教导我们一定要学好一门技术。
掌握了一门技术，走遍天下都不怕。
这种观念看似很有道理，但其实是一种穷人思维。
在过去，你学好了一门技术确实很吃香，走到哪儿都饿不死。
但是，在这个信息大爆炸，同时又处于生产过剩的时代，你如果不是掌握了一门可以改变世界的高精技术。
那么，学好一门技术并不能让你的生活有质的飞跃，更别说实现财富自由了。
如果你有心，就会发现，现在大多数人的观念是错误的，他们都有一个非常腐朽固执的想法，那就是学会技术等于可以赚钱。
于是，他们读书，学习，参加竞争激烈的高考，为的就是考上一个好大学，学一门技术，找到一份可以保底的工作。
可现实是残酷的，普通人学习的技术需要面临的竞争是空前惨烈的，简直是惨不忍睹！
你会被别人安排到一群人中间，看你们谁的技术最牛逼，谁要的工资最低，谁就能留下来。
于是，你凭借着精湛的技术，以及不断地降低自己内心的底线，去迎合别人的需求，过五关斩六将，终于获得了一份微薄的工资。
可是，随着你年龄的增长，体力技能的日益下降，一旦别人有了更廉价，更合适的人可以代替你，那么你只能灰溜溜地卷铺盖走人。
这时候有人就会说了，被淘汰掉的人只是因为他掌握的技术不够牛逼而已。
如果我掌握了非常牛逼的技术，老板绝不会淘汰我的。
抱歉，你不知道的是，牛逼的技术就是个伪命题，是个可笑的游戏。
因为在这个人才过剩的时代，不管你的技术掌握得多么厉害，多么牛逼，总会有人比你学的技术要厉害，人家随时都能够代替你。
比如，你在一个电子厂里打螺丝，不管你打螺丝的技术掌握得多么厉害，一定会有人比你更会打螺丝，哪怕你打螺丝的技术已经打到100分了。
一辈子都没人可以超越你，是不是就能够永远待在别人的公司里呢？
这也是不可能的，因为你负责的打螺丝只是产品成型的一部分，而产品也只是营销的一部分。
工厂生产出来的产品，要是卖不出去，没有可观的利润，别人为什么要用你这个技术？
你不能给老板带来更多的利润，在他眼里，还不如一个可以陪他去娱乐场所唱歌按摩的小伙子。
人家凭什么要一直养着你？
所以，牛逼的技术压根就是伪命题，你就是个讨饭吃的打工人，没资格也没必要去较真什么牛逼的技术。
另外，痴迷于技术会让你的大脑变得越来越愚笨，独立思考的能力变得越来越弱。
痴迷于技术的人往往有一种幻觉，那就是他的人生中出现了一点挫折，生活里遇到一点不顺，都会归结于自己掌握的技术不够厉害，这实际上是一种病态的心理。
痴迷于技术的人，往往死抱着自己学习的技术，不愿意站高一点，看远一点，最终只能困在自己那个可笑的小世界里，一辈子浑浑噩噩，沦为一个既穷又苦的酸儒。
总之，你要想体会到更广阔的生命，更自由的生活，就不要痴迷于技术，眼里只有打工这一条混吃等死的途径。
要知道，社会上有四种角色，分别是打工者，自由职业者，老板，投资人。
后面这三种人既不用参与到学习技术的内卷大军中去，也不用考虑去苦练技术来迎合别人如果你有想法。
有冲劲，一定要放下对技术的痴迷，跳出打工者的赛道。
这年头，不打工却活得非常滋润的年轻人比比皆是，他们都是深耕于互联网的佼佼者。
现在互联网上的零成本但回报极高的项目有很多，你都可以去尝试，大胆地去做，就算没结果，也没什么损失。
当你把人生的责任扛到自己身上的时候，你才有可能挖掘出自己的潜力，才有可能看到打工以外的东西，开始真正意义地去赚钱。
做老板的是不需要精通某个技术的，他脑子里根本就不懂什么是PPT，什么是剪辑，但他就能赚大钱。
为什么？
因为他作为老板，不需要自己牛逼，他只需要有牛逼的人跟他混，这就够了。
老板的文案不行，就招一个文案高手。
老板不会剪辑，就招一个优秀的剪辑师。
老板不会处理各种银行税务的事务，直接聘请一个会计师过来就行了。
老板真正需要思考的东西是营销，是销售，是怎么把别人的钱装到自己的口袋里，是怎么组织团队去把更多的钱收上来，这个才是你应该去学的。
整个盈利环节最核心的部分就是拿下客户，这个才是最值钱的环节。
至于技术，你只需要开出五千块钱的月薪，一大把优秀的技术人才过来，任意挑选一个项目盈利50万，拿出2万给打工人分一分，他们都谢天谢地。
一旦你开始觉醒，不再痴迷于技术，不再想当打工人了，你就要多思考别人可以有副业的收入，我能不能多开辟几个收入渠道？
我怎么样才能成为一名独立收钱的自由职业者？
我该卖什么？
我的目标客户是谁？
从什么渠道找客户？
怎么把自己那个小小的商业闭环跑通？
如何增强自身的吸引力，让更多的人留下为你掏钱？
一旦你开始思考这些问题，恭喜你，终于开始跳出属于打工人的老鼠赛跑的慢车道了！
天涯神贴： 强者开悟！
决定你一生可以赚多少钱的到底是什么？
为什么你身边有些朋友明明能力没有你强，但是却比你赚得多呢？
答案是取决于一个人开悟的时间和开悟的程度！
听起来是有点玄学，赚钱跟开悟有啥关系呢？
如果说你能听懂的话，说明你已经开悟了，大概率也赚到钱了。
听不懂的人，估计连赚钱的门都没摸到，因为你大脑里所有的想法都是人云亦云。
说白了，就是脑子还不够灵光，没有独立思考的能力。
而接下来我要说的可能会刺激你的三观，受不了的你可以直接走人了。
千万不要动富人的钱包，千万不要动穷人的观念。
因为富人不争对错，只看利弊，而穷人不看利弊，只争对错。
穷人变富的路上最大的障碍就是脑子里的观念和认知，观念不变，不开悟，神仙也帮不了你。
因为迷失适度，误了资度。
你没有赚过大钱，也不清楚怎么赚大钱，这并不重要，现在信息这么发达，总能学习到赚钱的思路。
可问题是为啥你知道了还是做不到？
就是因为没开悟，打破不了知和行之间的壁垒。
举一个非常简单的例子，傻子都知道，普通人要想成功，首先要自律，要勤快，但是有几个人能做到？
为啥你总是三分钟热度？
表面上是因为懒，本质是因为没有开悟，没有把勤快这件事情想明白，想透彻。
我有个同事，刚开始做咨询的时候，因为经常熬夜写文案，习惯了这个晚睡晚起，甚至在客户端立了个规矩，可以熬夜聊事情，绝对不能接受早起。
相信习惯了睡懒觉的人应该都能明白他的感受，早起真的确实太痛苦了。
但这样也的确不好，生活中混乱，工作效率也不高，总是晕乎乎的。
后来，这个家伙硬是把习惯改了，每天晚上十一点准时睡觉，早上六点雷打不动起床。
为啥会这样？
因为有一天他突然开悟了，想通了一件事，自己不是天才，只是个普通人。
那普通人之间拼的不是天赋，是努力程度，自律，高效自律。
远超常人的高效自律，这个其实就是普通人成长的路径。
所以，他开始从自律做起，戒掉了晚睡晚起的坏毛病。
人还是那个人，事还是那个事，差别就在于有没有开悟。
你再想想，你身边有没有那种家庭条件，个人条件一般的，甚至连学都没上过几天的穷小子，后来发了财？
这些人是不是明显比同龄的人早熟得多？
你还在做梦要改变世界的时候，他们已经摸透了人情世故，看穿了礼义廉耻，开始弯下腰努力赚钱。
人开悟的过程可以分为几个阶段：
一、动物本能
二、自我反思
三、管控情绪
四、知行合一
几乎每一个人刚出社会，都是依靠动物性在做事情，说话不经大脑，做事完全凭本能，窝里横，外面怂，跟个小狗一样，只敢对自己好的人大呼大叫发泄情绪。
可一旦出事了，除了抱怨，其他的啥都不会。
但那些早熟的孩子，这个时候已经学会了自我反思，他们也会说错话，做错事情，但是会思考我为什么做错，然后快速地调整自己。
修行，说到底就是通过反思修正自己的行为。
但有了反思，紧接着就意识到发脾气其实解决不了任何问题，跟别人争对错，也没什么意义。
于是，开始接纳不完整的自己，学习掌控情绪，尽可能地减少内耗行为，处事也越来越理性。
他们开始不在意外界的任何干扰，不管是嘲笑，挖苦还是辱骂，他们只专注自己的目标。
当你还天天躺在家里刷剧的时候，他们已经经历了长时间的自我觉察和反思，并且在实践中修正了很多原生家庭带来的错误信念。
同时，也看穿了人性的本质，学会了放下执念，放下期待，放下包袱，开始从利益的角度重新解读和解构这个世界。
真挚换真情，掌握了真知，他们行动力就会越来越强，行动也变成了验证认知的过程，绝不掺杂个人情绪和幻想，最终实现知行合一。
于是，你会发现，你跟他们相处，他们总是很大方，抢着买单，抢着干活，跟他们聊天，沟通也非常的舒服，你感觉很受尊重。
是的，他们在迎合你，因为他们知道你贪便宜，好面子，甚至你可能连自己都没有意识到你是这样的人。
但他们早已经看穿了你的内在人心，这就是为啥大家明明出身差不多，你是个穷人，但他们却发了财的原因。
听起来开悟似乎有些复杂，但其实普通人开悟只需要三步。
第一步，就是忽视干扰，回归自我。
首先，是摆脱情绪的干扰。
琢磨一件事情，是你在控制情绪，还是情绪在控制你呢？
那你肯定会想，既然是我刺激的情绪，当然是我控制情绪了。
好，那我问你，为什么你总是胡思乱想？
为什么你晚上会睡不着觉？
为什么你晚上会失眠？
那为什么有时候连最起码的平静都做不到呢？
是的，你被情绪控制了。
情绪就是你大脑里的小狗，你长大的时候，它也会跟着你长大的，它的狗粮就是你各种的负面情绪。
你的负面情绪越多，它长得就越壮实。
你们都见过藏獒吧？
你现在的脑子里很可能就住着一头藏獒，它随时有可能吃掉你的理智。
这个还不是最狠的，你生活的环境也是在给这只藏獒喂狗粮。
比如说，你早上起床，打开手机。
屏幕上有一排各个软件推送的信息，什么地方又发起了战争，打死了平民，你感慨一下。
微博上有明星塌房了，你感慨一下。
朋友圈有人正在澳洲度假，有人正在发起水滴筹，你再感慨一下。
每一条信息的背后都充斥着各种各样不同的情绪，你的情绪也会跟着起起伏伏。
有时候，一个微博热搜就能让你气愤好几天，也会因为一些日常的琐事升级到连工作都干不下去了。
好，那现在呢？
关掉手机，躺在床上，闭上眼睛。
房间里只有你一个人，仔细想一下，你刚才看到的每条信息，是不是好像跟你有关系，但又好像跟你没关系？
但是，它们却在潜移默化中影响到了你，顺便喂饱了你大脑里的那只藏獒。
忽视干扰，回归自我，就是想明白，人是一个独立的个体，不应该被外界的信息干扰到自己的节奏。
做到经由心转心，无外物。
情绪，信息，这些东西如果真的影响到了你，那就果断揭掉。
这是开悟最初级的要求，因为如果你已经被情绪掌控，大概率现在过得很辛苦，会一直活在患得患失里。
而且，你连自己都掌控不了，还赚个毛线钱？
如果做不到忽视情绪干扰，就接着往下看。
第二步，临在当下。
现在呢，我给大家说一个小和尚跟老和尚问道的故事。
小和尚问老和尚：“师父，开悟以后是什么感觉呀？”
老和尚说：“开悟以前，上山是为了砍柴，砍柴是为了烧火，烧火是为了做饭。
开悟以后，上山就是上山，砍柴就是砍柴，烧火就是烧火。
总之就一句话，活在当下。”
这其实是很多人都熟悉的故事，但很多人都没整明白，思考一件事情，为啥你小时候总是那么快乐？
你肯定会说，因为没烦恼，因为没有生活的压力。
不对，小孩子没有烦恼吗？
他们也有的，他们也烦。
爸爸妈妈不让他们玩手机，他们烦。
不能随便吃零食，他们也烦。
总是有写不完的作业，他们也烦。
其实，各个年龄段都有各自的烦恼。
你小时候的快乐不是烦恼少，是因为永远活在当下。
比方说，你不听话，妈妈打了你一巴掌，你哭了。
那妈妈为了安慰你，给你买了个玩具，那你就笑了，好像刚才打一巴掌的事情根本它就没发生过。
那我们现在长大了，为啥痛苦啊？
因为总是被各种情绪和念头牵绊，就算静静地坐在这里啥也不干，还是会想起昨天公司里那个小妖精说我坏话。
好气呀，我儿子怎么这么不听话呀？
那以后可咋办呀？
但小孩不会这么想，上一秒的事情就留在上一秒，只专注于当下。
一个沙滩可以玩一整天，不觉得无聊吗？
不无聊，因为每一秒堆出的形状都是新的。
他更不会担心以后考不上大学该咋办呀？
这一秒，他就是临在的这一秒。
为什么要恐惧未来？
这叫过往，不恋未来，不惧当下。
我们要临在于此刻，也就是西方心理学家讲的心流状态。
1975年，美国有个著名的心理学家花了15年追踪各个行业成功的精英，发现了一些能把事业做到极致一致的人。
不是因为智商，情商或者学历比别人高多少，而是他们能够在工作的时候进入无我两忘，天人合一的心流境界。
在心流状态下，人往往能够发挥出超出平常的水平。
我想，你一定也会有这种感受，有时候一天啥也不干，但就是累得够呛。
有时候明明很忙，但是却觉得神清气爽，这就是心流的感觉。
学会临在当下，只是解决了情绪的问题，能够高效地工作。
但如果想发大财还不够，因为你跟所有人想的一样。
那凭啥你发财，别人受穷了？
所以说，我们才需要第三步，看透本质。
这个步骤分为两层，第一层，见路不走，即见因果。
很多人创业不成功，并不是因为能力不够，而是找不到窍门，抓不住生意的本质。
为什么会这样呢？
因为大多数穷人都是下意识地坐、等、靠、要，不愿意思考复杂的问题，不愿意面对不确定性，不愿意面对风险，不愿意承担后果。
所以说，很容易看别人怎么做，自己就跟着怎么做，以前怎么做，现在就怎么做。
而如果你想看透本质的话，就必须达到不依赖。
这种不依赖连自己都不依赖，不依赖自己以往的成功经验，不依赖前任的成功经验，见到路也不一定要走。
质疑一切，反复去试错，反复去验证，最终找到因果之间的循环关系。
看穿问题的本质这也就是教员讲的，没有调查就没有发言权，反对本本主义，一切实事求是。
第二层，见相非相，即见如来。
我有个搞投资朋友说过一句话，投资的核心不在于相与相之间的纠缠，要看穿背后的天道规律。
因为如果只是看表象，每家公司都可以把财务报表美化得很漂亮，利润可以有不同的清算方式，估值也可以变着花样地调整，连折旧都可以选择时间点折旧。
而且，财务报表只是企业经营的后视镜，不可能盯着后视镜判断车能开到哪里，能开多远。
所以说，真正懂投资的人会从五个角度判断一家企业，政策，赛道，需求，
产业链和企业基本面。
这五个点合在一起的趋势，才是投资背后的天道规律。
那如果盯着单一一个点看，大概率会想着见路不走。
即见因果，是向下看穿本质。
见相非相，即见如来，是向上洞察天道，上能通天，下能入地，还愁赚不到钱吗？
所以说，穷人想变富，先从开悟开始。
第一步，忽视干扰，回归自我。
第二步，临在当下，无我两忘。
第三步，看透本质，不着于相。
天涯神贴： 普通人如何开悟开窍开智？
正常人一辈子是不会内观的，那什么人会内观呢？
就是他遇到了挫折，或者他想要做一番大的事业。
但是，正常人也不会想做大的事业，顶多是有大的欲望。
也就是说，当一个人可以坐得住，
这个坐得住，不一定说我要坐在这，或者说我要喝茶，点香，抄抄字，背书，这些都没有用，跟这个没有关系。
而是他的心能够定得下来，可以内观看自己。
看自己在想什么的那一刻，心就会自动地显现，也就是叫体悟，才能够体悟观自在。
然后，自己的快乐实际上是围绕自己的心态来。
快乐这个东西，它不是兴奋。
快乐是一个正常的曲线，低谷它也会快乐。
比如说，我们平时基本上老回想快乐生活，快乐生活，每天都要笑，每天都要开心，每天都能有好事情发生。
但实际上，比如说，发生了交通事故，或者说我迟到了，或者说我该挣的钱没有挣到，或者我赔钱了等等，就是自然的。
事情发生之后，你的心不会动的，这一刻就是快乐。
我举一个例子，我们玩游戏，我们看电影。
实际上，我们为什么能够看电影？
是因为我知道我自己是一个观影者，我是一个看电影的人可能我现在看的这部电影是个恐怖片，或者说是一个悲情片。
但是，如果我离开了这个电影院，这件事情从荧幕上发生在我自己的身上，发生在我自己的家庭，你的心就动了。
就是我们会借助这个皮囊，借助自己的肉身。
我拖着我的身体去了电影院，我知道这是假的。
我拖着我的身体回到了家。
哦，这是真的。
所以，那一关也叫谛听。
能够体验出人生是一场游戏，这是一个很高的阶段，不是所有人都能够理解这个阶段。
他可能会做事情，可能会搞钱，可能会谈恋爱，可能会把自己的身体弄得很健康，他也会有说有笑，但不一定他能够理解一切皆为游戏。
就是虚幻，那也叫涅槃妙心。
涅槃妙心这四个字指的就是本心，就是人的本来面目，镜子内的心的本来面目。
人分为两部分，一个是内心的一部分，另外一个是肉体的一部分。
本心就是一个过程，是什么？
就是从一个实相体悟到无相。
我们去看电影会知道那是影，打在荧幕上我们知道那个是假的。
但是，从电影院出来，我们就分辨不出来。
我们在电影院觉得电影是无相，离开电影院觉得生活是实相，但实际上对于大脑每一个人大脑都在一个暗房里。
大脑是不可能活在外面，它永远是在头颅里边，所以它永远是在一个暗房里，它根本就区分不出来实相和无相。
无就是超越的意思，无相的无不是没有相，是无不相，没有什么东西，不是影像的意思。
无相不是没有相，所以无是超越的意思。
超越相是有相才能超越，我们能够理解超越。
我们知道它是相的时候，是因为有相，我们才能知道。
我们因为看到所见即所得，因为看见，我才知道，我们才能够去分辨。
我们通过手机看到一个直播，我知道这是直播。
我们通过电影，荧幕，通过电视，我知道原来这是电影。
但是，离开手机，离开荧幕就乱了，大脑就乱了，就绝对都是真的了，因为只有幻想才能够被超越。
本心所写的相，没有一个是真实的。
我们觉得真实，是因为咱们看到了真实，体验到了真实，那叫缘影的不同。
所以，相不同道，这才能够去讲什么叫做缘起缘灭，
缘的刹那变化，它里面是微妙的变化，变化为无常，而这种无常是迅速地叠加。
就从物理层面来讲，它是一个迅速的叠加态，不可掌控。
所以，不要执着变化，并不是说变化不能够可得，而是因为我们只能去用，不能去控。
可以用变化，但是不能控变化，这也就是为什么搞钱是要按照客观规律行事的一个原因。
见诸相非相，即见如来，如来指的就是本心。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《玄学之论》。
玄学提醒：你越是这样，老天越会帮你，暗示你要走大运！（非常灵验）
好运无法永远持续，唯有自身改变才能带来持久的改变。
当你处于人生的低谷时，别焦虑，别心慌，静下来，读读此文，调整你的状态，正确归因。
一、当你心里头啥也不期盼的时候，恭喜你，你找到了最真的自己。
二、放下对所有人的恩怨情仇，再跟众生心连心，这是智慧之光自个儿找上门来的节奏。
三、布施那得是心甘情愿，半点勉强都不带，不然你心里头反而会空落落的。
四、问问自己，为啥要不是？
其实，就是告诉这世界，你心里头满的都要溢出来了，自然富足得很。
保持着好心态，想穷都难。
五、知足常乐，看看手头你所拥有的多少人羡慕还来不及呢，可得好好珍惜。
六、给你周围的人送上点实实在在的帮助，这就是大大的善良了。
七、管好了自个儿的身体，心也就跟着安分了。
不过话说回来，咱们是不是经常夜猫子作息，白天昏沉沉的？
八、众生都是一样的，都是这大千世界的一部分。
他们啥样，其实就是你心里的镜子。
九、你的能量满满，强到能包容万物，那里头没有争斗，没有伤害，只有化解与温暖时，啥都在你内心显化，开花结果，还眼巴巴地等着别人来爱你。
内心富足了，自然啥都不缺，那些伸手要的最后都是一场空。
你自己磁场能量强大，善缘儿自个儿就吸过来了。
十一、跟着心走，做现在内心觉知最想做的事儿，真诚点，对自己坏习惯改新习惯。
要是业力缠身，那就多做好事，检讨自己，让心灵静静的。
十二、感受身体，感受心情。
别急着下结论，这样那些不好的情绪就伤不到你，还能帮你把心里的刺给拔了。
比如说，哪儿不舒服了，就专注去感受它，直到它悄悄溜走。
十三、负面情绪一来，别慌，就静静地看着他怎么折腾你的身和心，练多了，你就能秒秒钟识破他们的小把戏，还能让他们变成你成长路上的垫脚石呢。
十四、咱们得留心瞧瞧那些感受，他们是怎么悄悄冒出来的，又是怎么悄悄溜走的。
不光是盯着他们来去的戏码，还得修炼到一种境界，那就是心里头只剩下明明白白的觉知和纯粹的关照。
这样一来，咱们就能超脱那些个执着，对身心，还有这花花世界都不再那么死抓不放了。
十五、说白了，当下就是最好的时刻，就在这儿，就现在，你得全身心投入，跟着每一刻紧紧相连。
别老惦记着昨天咋样，也别瞎琢磨明天会咋样，活在当下，这才叫真活。
一旦错过了当下，那生活的滋味可就大打折扣了。
干啥事儿不是关键，关键得是你得带着那份清醒和觉知去做。
十六、瞧瞧那些能扛过一般人扛不住的苦，还能保持初心乐呵呵往前冲的人，那绝对是过了大考验的。
因为大多数人碰上这些坎儿，可能就再也爬不起来了。
而那些成功渡劫的勇士们，他们就等着迎接自己人生的大礼包呢！
很多人一辈子都在补短板，却不明白从啥也不会到勉强及格，花的力气比从顶尖高手再往上冲还要大得多。
所以，要想出类拔萃，还是得靠你的强项。
每个人的长处往往都藏着老天爷给的礼物，顺着它走，才能闯出自己的一片天地。
如果你一直读到这里，说明你的运气就要来了。
留下一句，越来越好，三年内见分晓。
身弱的人多注意，立秋是个转折点。
这些人性真相必看，早懂少吃十年亏！
人性如同一面多棱镜，折射出生活的种种色彩与光影。
理解并洞察人性，不仅能让我们在人际交往中游刃有余，更能在人生的旅途中少走弯路，避免不必要的挫折与损失。
一、人性本自私，但爱能超越。
每个人心中都有自私的角落，但真正的爱能激发我们无私的一面。
二、恐惧驱动改变。
面对恐惧，人们往往选择改变现状，无论这改变是好是坏。
三、嫉妒是心灵的毒药，它让人看不见自己的美好，只专注于他人的光芒。
四、善良需要锋芒，无原则的善良是软弱，适时的拒绝与界限感是保护自己的盔甲。
人们往往高估自己，自信与自大之间往往只有一线之隔。
六、孤独是常态，学会享受孤独是成长的必经之路。
七、同情与怜悯有界，过度的同情可能成为他人依赖的温床，适度的帮助才能促进成长。
八、利益面前，情谊轻如纸，现实往往比想象中更残酷，保持独立与强大是生存之道。
九、人们更容易记住伤痛而非快乐，记忆的选择性让我们更加珍惜那些刻骨铭心的瞬间。
十、面子比里子重要。
很多时候，人们为了维护表面的光鲜，不惜牺牲内在的真实与自我。
十一、懒惰是人的天性，但克服懒惰是实现梦想的第一步。
十二、每个人都是自己故事的主角，理解这一点，就能更加宽容地看待他人的行为。
十三、真诚比任何技巧都有效。
在人际关系中，真诚是永远的必杀技。
十四、遗忘是自我保护机制，大脑会选择性地遗忘痛苦，以维持心理健康。
十五、贪婪是无尽的深渊，满足欲望的终点，往往是另一个欲望的开始。
十六、羡慕与嫉妒之间只差一步，学会欣赏而非嫉妒，生活将更加美好。
十七、人性复杂多面，没有绝对的善恶，只有立场与选择的不同。
十八、信任一旦破裂，难以复原。
珍惜每一次信任的建立，因为它脆弱且珍贵。
十九、人们往往对自己宽容，对他人严苛，学会换位思考，世界将大不同。
二十、光说不做的人就是放空炮，嘴上说得天花乱坠，实际行动一点没有。
二十一、人性中的善与恶并存，关键在于我们如何引导与选择。
二十二、自我认知是成长的基石不了解自己的人，难以真正了解世界。
二十三、习惯的力量强大到可怕，好的习惯让人受益终身，坏的习惯则足以毁掉一切。
二十四、人性的弱点是弱点，也是机会，了解并利用这些弱点能让我们在竞争中占据优势。
二十五、孤独是成长的催化剂，在孤独中，我们更能听见内心的声音，找到真正的自我。
二十六、总依赖别人，永远也长不大自己，没有独立解决问题的能力，一辈子只能活在别人的阴影下。
二十七、欲望是前进的动力，也是毁灭的根源。
合理控制欲望，方能驾驭人生。
二十八、每个人都在寻找归属感，无论多么强大的人，内心都有一片渴望被理解的柔软之地。
二十九、遇到点挫折就放弃的人，注定一事无成。
成功哪有那么容易，不经历风雨怎么见彩虹？
三十、只看眼前利益的人，目光短浅，为了一时的得失而放弃长远的发展，最终也是捡了芝麻丢了西瓜。
这些诛心的人性真相，你敢看吗？
一、你知道吗？
那些总劝你要重感情的人，说不定哪天就用感情这把刀反过来伤你。
而那些整天念叨着善良可贵的人，可能最爱用你的好心去扑他们自己的捷径捞好处。
还有，天天跟你说要守规矩的，往往自个儿最不守规矩。
二、说实话，这世上最让人害怕的不是什么鬼神，而是人心难测。
锦上添花总是美好的愿望，但落井下石才是更常见的戏码。
三、有些人，你对他再好，他也未必领情。
你把他当亲人，他反过来可能对你最狠，而你若是对他冷淡点，他反而感激涕零。
四、当你还在社会底层奋斗时，记得保护好自己，别轻易揭伤疤或者暴露弱点。
因为这时候你最弱，周围坏人最多，连亲兄弟姐妹都可能对你冷淡。
保持沉默，有时候是最好的保护伞。
一旦开口，那些嗅到机会的猎狗就会蜂拥而至。
五、大多数人都有个通病，就是爱在有权有势的人身上找闪光点，拼命赞美，但看到无权无势的就爱挑刺儿，哪怕你再善良也不顶用。
六、大多数的大学生，为啥他们眼里常带一股清澈的愚蠢？
因为他们学的很多东西跟现实脱节，被一些无用的，死板的知识灌满了脑袋。
时间一长，聪明人也会变得懵懂无知。
七、跟底层或者穷困的人打交道，真心话得悠着点说，因为真话可能会戳伤他们的自尊心。
你得学会说点他们爱听的，跟他们同频共振，他们才会感到被理解和安慰。
实话说多了，自己还容易惹祸上身，假话适度，他们可能还会对你笑脸以对。
八、说到利益，人啊，都变得特别虚伪，别对人性抱太大希望。
九、人啊，真的会被自己的位置所影响。
打工时，你可能觉得公司的兴衰跟自己没多大关系，因为那时你是站在打工者的角度看问题。
位置不同，心境自然也不同，谁不希望能过得轻松点呢？
钱多点儿，活少干点，最好家还离公司近，上下班跟散步似的。
当老板时，一旦你独当一面挑起大梁，视角都跟着变了，想的都是怎么用人，怎么用得好，得把人安排在最适合的位子上，好让自己多赚点，多赢点。
十、当你觉得没必要多说话，不想跟人争来争去，也不再去讨好谁，连聚会都懒得参加了，就喜欢一个人静静地呆着。
那时候你算是把人性看透了，也把人生想明白了。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。
第836集﹣《动力篇》人有梦想，心有动力。
如果你救了一个人的命，帮助他从穷光蛋变成千万富豪，结果他还要往死里整你。
他不但要抢走你的钱，还抢走你的名，还要毁掉你的所有一切。
你是无法想象得到，这个世界会有这么坏的人。
所以，没有办法呀。
怎么办呢？
当你用善心感化他，你感化不了的时候，你只能够出手了。
不出手则已，一出手，必须一剑封喉！
因为我们不但要有佛祖心，还要有帝王术。
但是，说实话毕竟是一个很善良的人，所以还是会心痛。
还是那句话，希望大家无论遇到所有的事，都相信这个世界一定是美好的。
最后，希望今天的分享能够唤醒你。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《他为什么打我》，这本书我已经全部看完了，从明天开始，我要看的下一本书是《漫画解读反家庭暴力法》。
家暴就像一场旋风，从女人和孩子们头顶刮过，留下满地狼藉：
自信被摧毁、失去了自由、发展停滞不前、恐惧、痛苦、经济破坏、羞辱、伤心、身体伤害、丑陋的监护权之争、妻离子散、母亲和孩子之间有了隔阂、困惑、兄弟姐妹之间互不信任、秘密和谎言。
没有哪个女人应该过这样的生活，她的孩子们也不应该。
而且，受影响的不只是妇女和孩子，每一个家暴受害者的亲人和朋友看着他们痛苦也会感同身受。
跑来找我诉苦的不乏一些男性，他们不忍心看着他们的女儿、姐妹和母亲深陷痛苦之中，迫切地想找到帮助她们的办法。
事实上，来找我的人，无论男女，他们的生活或多或少都曾受到家暴的影响。
年来，我在公开演讲中越来越多地谈到家暴对儿童造成的影响。
写这本书时，我正在给一群警察上培训课。
休息期间，一个身宽体胖的年轻警察私下来找我说："你说的这些事就发生在我成长的家庭里，我老爸就像你描述的那样，控制欲很强，每个人都怕他。
就像你说的，他把我和妈妈分开了。
但是随着年龄的增长，我们都看透了他，现在我和妈妈关系很好。"
我告他，我很高兴他成了一名警察。
这样，当某个家庭需要帮助时，他们就可以派一个能站在孩子们的立场、明白他们也是受害者的警察过去。
杜绝家暴，人人有责，就算不是为了我们自己，也要为了我们所爱的人。
他们可能是家暴的目标、旁观者，也可能有朝一日他们发现自己陷入了一段家暴关系中。
任何人，只要愿意，就能发挥重要作用，将家暴这个祸害赶出我们的家、我们的社区和我们的国家。
家暴是一个可以解决的问题，我们知道它从何而来，知道为什么家暴者不愿改变，知道怎样让家暴停止。
家暴者擅长制造各种谜团和阴谋，当我们清除了烟雾，就会一目了然，就能明白什么是不道德的，需要如何改正，只需要我们头脑清醒、意志坚定。
本书中，我自始至终都在向受虐女性提出我的建议，教她们应对正在发生的事情，教她们找到安全感、治愈自己。
在尖叫和辱骂声中，在一连串指控和反指控的背后，我们看到一个女人反复遭受着身体和心理上的打击，便只顾惊慌，忘记了还有其他受害者。
这时候，我们看不到孩子们受到的伤害。
警察接到有关家暴的电话时，有时甚至会忘记询问家里是否有孩子。
为了保护自己，孩子们躲到角落里，直到他们试图跳出来保护他们的母亲，才会被人注意到。
几乎每一种针对家暴的方法都是如此——我们必须从打破沉默开始。
私下问问这位母亲，她觉得，家暴者的行为给孩子们造成了什么影响。
他会当着他们的面家暴她吗？
他们有什么反应？
她担心的是什么？
她觉得他们需要什么？（记住，要和她一起思考，而不是替她思考。)
也要让孩子们说出自己的感受，让他们知道，你知道发生了什么，你在乎他们的感受。问他们："你家里是什么情况？"
"父母吵架时，你会不会很痛苦？"
"他们把对方惹怒时发生了什么？"
"你家里有谁让谁伤心了，或者谁吓到了谁吗？"
"你愿意告诉我那些吗？"
即便孩子们对你所有的问题都是否定的回答，你也已经表明了他对你很重要，而且你知道家暴（可以不用这么说）可能会造成伤害或带来恐惧。
然后你可以告诉他："你随时可以和我聊你在家里的生活，聊这些没有关系的。当父母吵架时，孩子们有时确实会难过。"
注意，我推荐使用柔和的词汇，在你搞清楚孩子们知道多少前，既不要提到家暴，也不要划分责任。
这种方式能避免孩子们注意到一些他们可能还没有意识到的、令人痛苦的东西。
但是，如果孩子们直接向你揭露了家暴行为，或者他们目睹了对妈妈的言语或身体家暴，这样就会适得其反。
这时候，千万不能使用中性术语。
因为受虐女性的孩子已经觉得他们和母亲至少有部分过错，我们不能加强这种错误的想法。
所以，一旦秘密被揭露出来，就不要说中立的话，比如"你父母之间的问题"或者"他们有时会对彼此做一些不好的事"。
孩子们需要听到以下信息：
1、如果家里有人说了不好的话，或者伤害了谁，那都不是你的错。
2、如果有人对你的妈妈非常不好，那不是她的错。
3、谁也不该责怪你、伤害你。
4、小孩子保护不了妈妈，这并不是他的责任。
家暴这个词对十岁或十二岁以下的孩子没有任何意义，但在与青少年交谈时可能有用。
一般来说，描述比贴标签更有效。
如果家暴者是孩子的父亲或承担父亲形象的人，就要特别小心，不要说他的坏话，批评他的行为就好了。
孩子们不希望听到别人说他们的父亲卑鄙、自私、坏。
如果家暴者很危险，要把存在的危险告诉孩子们，这样既能帮助他们保护自己，也能让他们认清现实。
然而，即便是暴力的、危险的家暴者也是人，孩子们会对他们熟悉的人产生强烈的人性共鸣，不要把他说得像个怪物似的。
比如，你可以说："你爸爸有点小毛病，他有时候会变得危险，对吗？"这些措辞对孩子们来说很管用。
那些以专业身份为受虐女性的孩子们服务的社群成员，如教师、警察、治疗师或法院工作人员，要对家暴给家庭造成的影响保持敏感，并记住家暴者最擅长操纵，这样才能提高效率。
太多受虐女性的孩子们被贴上了"多动症"或"注意力缺陷障碍"的标签，他们只能得到药物治疗，而不能得到他们真正需要的帮助。
我们需要关注孩子们的困境，帮助他们学习积极的价值观，帮助他们维持母子（母女）关系。
记住重要的几点：
1、我们一旦撕下了家暴者各种借口、扭曲和操纵的伪装，他们就很难在家暴中免责了。
2、如果说反酒驾母亲协会'能让人们重视酒精引发的车祸死亡人数，那么我们也能改变人们对家暴的态度。
3、终结家暴，人人都可以出一份力。
4、如果你打算帮助一名受虐女性，你自己也需要寻求帮助。
5、所有长期虐待的形式都是交织在一起的，我们解开了一部分，其他的也会松散。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“当你用善心感化他，你感化不了的时候，你只能够出手了。
不出手则已，一出手，必须一剑封喉！”
从这句话里，我感悟到了，遇到任何人，不管他对我有多坏，我都要先以善心待人、试图感化他人的善意和宽容。
但我的善良是有底线的，当善心无法奏效时，我也不能一味忍让，要有采取行动的决心。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，如果遇到特别坏的人，能远离就远离，不能远离的，也无法用善心感化的，那我就马上采取行动，而且要坚决、果断，不拖泥带水，以达到有效解决问题的目的，避免犹豫不决导致问题恶化。
我这人就是要追求一击即中、解决根本问题，那么这就意味着做事要注重效果和质量，不做无意义的行动，要确保行动能够彻底解决困扰！
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！
本文为原创文章，版权归作者所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，谢谢！
作者：刘连康
首发：刘连康博客
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