刘连康：学会赞美自己

学会赞美很重要，无论是赞美自己，还是被别人赞美都会很开心。而且，学会了赞美自己，你的心境就会变得豁然开朗，紧锁的眉头也会慢慢舒展。

赞美自己的好处实在是太多了，它就像洒在人心上的温暖阳光，能给人不断奋发向上的力量，还能让人获得自信！

既然如此，我们为什么不将赞美的对象从别人转移自身呢？

我们身边就有许多这样的人，他们本身就很幽默、风趣，擅长赞美别人，但是他们却不一定能够赞美自己。这种本末倒置的行为说到底是因为他们的自我认知不够，无法做到回归自我。

自然而然地，也就难以使自己的人生境界得到提升。因此，如果你也是这样的人，想要改变这种困境，就一定要学会赞美自己、悦纳自己，把自己当成是最好的服务对象。

要知道，赞美自己能给我们带来非凡的快乐。赞美自己，是我们从内心深处对自己的肯定和嘉奖，因为没有人比我们更了解自己，也没有人比我们更能感知自己的需要。

学会赞美自己，不光是接受自己、树立信心。同时，也是爱护自己身体的表现！如果你爱自己，请每天多多的赞美自己吧。

赞美自己的方式有很多，比方说：当自己考了个好成绩，不妨赞美自己几句，为自己喝彩，为自己叫好。当自己写了一篇好文章，可以对自己说天呐，没想到我自己的文笔真好！当自己瘦了一圈，你就可以对自己说身材又变得更加苗条了。

赞美是一种力量，也是一种艺术，生活中时时处处都充满了赞美。想要学会赞美自己其实一点都不难，你只需要保持一颗好奇心，有了一颗好奇心就能够发现自己的优点，你学会了么？