刘连康：成功总是与压力相依为伴

最近，在某音上面流传着非常火热的一句话：成年人的世界没有容易二字，但又怎能轻易放弃！

意思很简单，说的就是成年人将会面临着非常大的压力，很多人都吃不消，但是依然还有大部分人会选择负重前行，因为这根本就没有什么岁月静好。

当然了，也有一小部分人面对压力会变得非常消极，甚至对生活的都已经失去了信心！康哥身边就有很多这样的朋友，他们都快要30岁的人了，没钱没车没房，更加没有老婆，等于是一无所有，就开始变得很焦虑，每天晚上都失眠睡不着觉，甚至还长了很多白头发。

其实真没必要这么消极，这世上根本就没有过不去的坎儿。该来的总会来，该走的也无法挽留。现在的社会竞争异常激烈，就会给我们带来巨大压力是没有错了。

但是，你必须要学会“适应压力”！因为你无法逃避这一切，这个是事实！

懂生活的人能有效地“管理”压力问题，他不会让压力反过来控制他。他将会合理的发展出一套有效应对压力问题的做法，另外他还会进行合理性的思考。

同时，也会让人们与他一起进行这种“理性思考”。一旦人们有了理性之后，压力就会消失了。他会排出工作的优先顺序，并向他人解释为什么要这么安排。

顺序越靠后面，压力也就会越小。

懂生活的人，往往都会限制自己的工作时间，因为他明白，疲惫的脑子会制造出比活泼的脑子更多的压力！

在深夜时你所面对的重大问题，在白天看起来或许就显得没那么重要。所以说，如果你有空余时间，哪怕是几分钟也好，最好能去散散步，好让脑子可以冷静下来，这样会比在精疲力竭时更容易看出“解决问题”的方法。

当压力产生并显得相当难以承受时，懂生活的人会主动将它承担下来，而不是刻意的去逃避。然后他会用一定的时间来逐一完成“优先排列”的工作，并且只能将全部心力放在这一件事上。借着控制优先顺序，他也控制住了压力问题。

只有不确定才会产生压力，懂生活的人会将不确定降到最低！

大家要切记：如果不是你所能控制的事情，就是再怎么焦虑也没有用！最为正确的做法就是刚才康哥给你们讲过的，把你的精力全部都集中在你所能掌握的事情上，并且全力控制它们，这么一来你就不会有什么太大的压力了。

好多人都知道失败乃成功之母，但是又有几人能知道，成功总是与压力相依为伴！所以，最后康哥就不得不提醒一下大家，每当你遇到压力时，一定不要选择逃避，必须要勇敢去面对！