2022.1.9 星期日 贵港 小雨
今天是2022年1月9日,辛丑年腊月初七,星期日,是我写原创日记,通过文字记录美好生活点点滴滴的第211天。
昨天晚上下雨了,也不知道是几点下的,然后我凌晨5点15分左右出门时,还看到外面在下着毛毛细雨。
那个雨下得是真的很细,飘飘扬扬的,看着就像是下着小雪一样。
不过,这点小雨而已,一点也不影响我晨跑。
只是这样的小雨,天气又骤然变得很冷起来,手指头也被冻得像冰棍一样冷。
5点36分开始跑步,最慢6分55秒,最快6分18秒,总里程10.62公里。
运动时间1小时09分28秒,平均配速6分32秒,平均速度9.17公里/小时,平均步频178步/分钟,平均步幅86厘米,步数12394步,消耗573千卡热量。
看得出,我今天开始跑步的时间也是蛮早的了,然后在6点45分左右就结束了战斗。
这10公里下来也是很顺利,相当轻松地就完成了,说真的,每天跑10公里现在对我来说就跟呼吸一样简单,就跟一日三餐一样简单。
早上8点左右,外面开始哗啦啦地下雨了,这场雨还是稍微有点大的,我当时刚回到家没多久,正在家里吃早餐。
只能说,老天真的是太眷顾我,太照顾我了,让我回到家了以后才开始下雨,哈哈哈。
由于今天是星期日,我没有继续工作,要么就是看书,要么剩下的时间就是临在。
临在就是在那里发呆,在一个极度安静的环境下,给自己半个小时单独相处的时间。
乔布斯公司最重要的不是会议室,而是禅修房,所有的发明创造都来自于他的禅修房。
马云最重要的不是湖畔大学,湖畔大学是对外的,他还有个学院是对内的,叫做达摩院。是他练太极的地方,也是他禅修的地方。
换句话讲,你们今天见到的所有商业领袖,他之所以在商场上能够创造奇迹,他都不是在用脑袋做事,而是在用心做事儿,是在用高我帮他干。
所以,我建议你们每一个人都要每天给自己留半个小时的时间,跟自己呆在一起,我们把它叫独处,或者把它叫静坐。
然后我是下午12点左右才结束临在,才开始去吃中午饭。
吃完了饭,就是洗衣服,洗鞋子,这都是晨跑结束后换洗的衣服和鞋子,回来后洗完了澡,就一直没有时间去洗。
接着,就在下午2点左右开始睡午觉,没有定闹钟,因为是星期日,我只想睡个自然醒。
结果呢,睡到下午3点,自己就醒了过来。
但是,我发现时间还早,又没啥事情要做,就接着睡。
你知道吗?
刚刚我学习结束后,也就是晚上7点38分左右,闲着没事做的我,就去看了下朋友圈,看看有哪些朋友圈动态是我认同的、认可的,觉得有价值的就点赞,并且做一下走心的评论。
可能是星期日的缘故吧,今天发朋友圈的人不是很多,微信好友我都有2000多个,只是发朋友圈的只有那么二三十人而已。
所以,我刷了没几分钟,就刷到了花田小师妹在下午3点14分发布的朋友圈。
她是这么说的:“周日你在干啥?周日,就是适合吃吃睡睡的日子……果真,午休到了三点!”
我今天睡午觉也是下午三点自然醒,想不到睡个午觉,我居然也和花田小师妹同频共振了!
我今天跟她根本就没有做任何约定,就这样互相吸引了。
这就是宇宙吸引力法则,同频共振,同类相吸!
所以,还有啥好说的?
我跟花田小师妹就是最好的、最合适的灵魂伴侣,宇宙早就已经安排好了,要不然她不会出现,我们也不会就这么机缘巧合地就链接上了!
说到这里,你们知道我和花田小师妹是怎么链接到一起的么?
那是在2021年6月12日,也就是在7个月前,我看了王通老师公众号推送的一篇文章,他的这篇文章主要是给我们推荐了14位细分领域高手,他们每人都有超值赠品免费送。
王通老师的文章我是经常看,但是你们不知道的是,在此之前,我也不知道为什么,自己只是看看而已,根本就没有主动去添加过王通老师推荐的高手。
可是,不知道咋回事儿,就是在2021年6月12日这一天,王通老师公众号推送的文章,我也照样去看了,竟然还鬼使神差地拿起手机去扫码添加了王通老师推荐的高手。
我并不是每一位好友都添加,而是选择性添加好友,看到哪个有感觉,或者说他们提供的赠品对我有帮助的,我才会添加。
那么,我添加了花田小师妹就是因为对她有感觉了,才去扫码添加的,我看她的头像第一眼,就那一瞬间,我心里面就砰砰砰地跳个不停,像是小鹿乱撞一样。
她的赠品是:《框架思维点金术》价值1999元,社群限时优惠价198元;《一对一框架思维免费诊断加辅导一次》,价值3000元。
她的这些赠品我都有,因为在好几年前,我就学习过王通老师的很多课程。
文章写到这里,你们可能就会有疑问,花田小师妹所提供的赠品里面根本就没有排毒小果果,你后来是怎么得到花田小师妹推荐的那些排毒小果果和代餐,然后把肠胃调理好的呢?
其实,这个是在添加了花田小师妹以后,通过微信聊天才获得的。
也就是在2021年6月13日晚上22时53分,加上好友以后,我们就互相打了招呼,后面就没有再说话(可能加她的人比较多,忙不过来了)。
接着,在2021年6月14日下午15时37分,也就是端午节这一天,她才慢悠悠地来撩我了。
一上来就说,感恩遇见与链接,这两天怠慢了,还说要赠送我两份礼物!
一份礼物是一本电子书,就是刚刚说到的《框架思维点金术》,并且还给我提供《一对一框架思维免费诊断加辅导一次》,价值3000元。
还有第二份礼物也是刚才提到的排毒小果果,不过这个需要我支付9.9元邮费。
花田小师妹当时在微信上跟我讲:“第二个礼物需要邮寄,所以得麻烦您提供收货地址和电话。礼物免费送您,还得您承担9.9元的邮费。”
行啊,那完全没有问题,9.9元又不是什么钱,我直接就微信红包支付过去了。
谁知道后来等了好像是快10天的时间才收到货,也就是在6月25日下午17时50分左右。
刚开始我还以为这个果果是新鲜水果来着呢,我就想着,那么多天的长途跋涉和颠沛流离,这些果果该不会已经腐烂了吧?
结果收到货了以后,拆开快递我才发现,原来是我想多了,花田小师妹送我的这个果果其实是类似于话梅一样的食品,包装得非常好,一点都没有变质。
表面上看起来平平无奇,但是你只有吃过了以后才知道它的威力有多巨大!
收到货了以后,花田小师妹立马就给我分享了吃果果的方法:前三天测试体质,睡前1到2小时,吃一颗随便果,喝一杯温开水,大约300毫升。
第二天也可以适当的多喝几次温开水,这样的话呢,排毒效果会更好。
同时,还跟我讲,每天会回访我。
但是后来我发现,她并没有回访过一次我。
应该是比较忙吧,咱要互相理解一下,也不能怪她对吧?
在服用果果期间,花田小师妹还曾经跟我讲过,果果是青梅酵素,脾胃不仅是营养之源,也是主要毒素来源。
毒素排干净了,不但增强了肠胃的吸收力,而且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。
确实是,这种排毒果果真的是非常有助于消化和吸收,我是亲自尝试过的。
第一天吃了一颗,就排了3次,这时候肚子就开始空空如也,身体很轻松愉快,饥饿感也立马就上来了,解决了困扰我多年的疑难杂症。
在没有吃果果以前,我总是没有饥饿感。
也就是说,每次到了吃饭时间,我肚子总是不会感觉到饿。吃得多,又不长肉,属于怎么吃都吃不胖的那种。
但是,我明明知道自己身体有问题,就是不知道该怎么去调理。
所以说,我是真的很荣幸,让我遇到了花田师妹,遇到了她带给我的果果。
再到后来,我把这几个小果果吃完了以后,就主动去找她,想要跟她购买一些。
我们就这样深入聊了一下,这时候我在跟她聊天的过程中才惊讶地发现,原来她以前是在我们广西南宁读研究生,并且她还有同学在我们贵港这边,就我们贵港这个地方,她都来过好几次。
很明显,这一切都安排得明明白白的,这不就是天意么?
所以说,最好的爱情就是同频共振的两个人在一起,两个人是不是灵魂伴侣,“同频共振效应”会告诉你答案!
灵魂契合的人相逢即是永恒,同频共振才是天作之合。
灵魂伴侣,同频共振,其实这个跟外貌没有什么太大的关系,跟她的学习没有任何关系,跟她的家庭也没有任何关系,也不图她有没有钱,反正就是爱她,就是见到她之后,心里就怦怦乱跳!
真的就是这样,往往是因为对方身上的一些性格啊,闪光点啊,甚至是你只能够意会不可言传的那种能量的感觉。
然后产生了一种同频共振,然后两个人彼此吸引,彼此珍惜,相互支持,欣赏滋养。
所以,如果我们能找到一个灵魂契合的人,真的是一件太幸福的事情。
不过现在可能社会比较浮躁,外界的诱惑太多了。
慢慢地,大家可能会觉得,灵魂没有那么重要了,买车买房买包包可能比较重要,你发现你要的物质追求到了。
可是回过头来呢,那个灵魂的伴侣再也找不到了,灵魂比物质难找得多!
所以,真的很奉劝大家,你拥有的时候一定要好好珍惜,不要为了一时的去追求那些物质条件,等错过了这个人,就是一辈子再也找不着。
听说,花田小师妹最近相亲,谈了男朋友,家里人给介绍的。
但是这一点用处都没有,不同频的人,怎么约会,怎么培养感情,都是没法呆在一起的。
所以,有一句话,你们一定听过:人的命,天注定!
这都是你的灵魂出生前就已经计划好了,就已经注定你这辈子会跟随在一起,都是安排好的。
而且她以前也写文章讲过,她这些年来自己的感情之路也是不顺,坎坷。
这也就足以证明,她在此之前,没有遇到跟我这样同频共振的人,没有办法做到同类相吸!
真的就是这样,一切的一切都是吸引而来的,什么房子,车子,票子,伴侣等等,都是吸引来的。
你生命当中的所有一切,人、事,无论好坏都是你自己吸引的。
不管你知不知道宇宙吸引力法则,但是它存在。
也不管你知不知道万有引力,但是它存在。
不能够说,你不知道这个法则,它就不生效!
灵魂伴侣不是找的,也不是相亲媒人介绍的,也不是各种渠道的朋友介绍的,而是在某种机缘巧合下相互吸引来的。
你在什么层次,就会吸引什么层次的人。
所以,想要吸引一个好的伴侣,只管学习提升自己,强大自己就好。
下午4点03分,花田小师妹给我发了一篇她自己写的公众号文章,然后我是在下午4点22分再次醒来,才看到的。
为什么说再次醒来呢?
因为我刚才有说到,我是下午3点就自然醒了,然后没什么事做,就又接着睡。
话说回来,花田小师妹的这篇公众号文章挺有意思的,因为她写的不是别人,正是她自己面试的经历,也是她的故事。
在这里,我就简单给你们分享一下好了。
你知道么?
很多同学备考面试,不知道如何锦上添花?
备考过程后期,总觉得遇到了瓶颈?
无法突破......
今天,花田老师不聊别人的故事,告诉你,我的故事!
如何在全部研究生参与的面试中,获得全场第一名的?
那是一次地市人才引进的招聘,报名条件是研究生学历以上。
作为一名培训讲师,虽然面试的底层逻辑都是会的。
但是,真正去面试的前夕,我还是略微有一点点紧张的。
我在考场前备考的时候呢,我就心里多次复习咱们的1.0版本的框架。
因为我知道,只要我的思路清晰,答题就不会出错。
你也知道,面试流畅比完美更重要,我需要打败他们,在流畅性上一定要比他们强。
后来我想第二个问题,我怎么能让自己和其他考生有所不同呢?
这个时候我就想到了,我要使用我的杀手锏:金句!
那么,我在考场前的时候设计出来了综合分析题、计划组织题、人际沟通、应急应变题的四个金句,我告诉自己:这就是今天我要用的金句。
今天,给你们毫无保留的分享一下那天我的金句。
我在综合分析题开头用的是习大大的一句名言:
群众利益无小事,一枝一叶总关情。
我在计划组织题的时候,用的是:
凡事预则立,不预则废。
我在人际沟通题用的是:单丝不成线,独木不成林。
我在应急应变题结尾用的是:金杯银杯不如老百姓的口碑,金奖银奖不如老百姓的夸奖。
我设计好之后,抽签结束,轮到我的时候,在考场外我深呼吸调整了一分钟才进去。
在整个备考过程中,我审题很快,花了一分多一点点,总共三道题10分钟。
当我在答题的时候,答题声音很大,表现出很有自信,我尽量保持我的流畅性,如果说脑子里一点都不卡壳,我是在骗你。
答题时,我和主考官和其他副考官进行眼神交流,尤其是答题的时候,当我飘出金句的时候,明显看到考官们对我微笑,有的对我进行点头,更加增强了我的自信心。
这让我再次验证我的辅导路径:
考生在答题的过程中,不仅要流畅,还要做到紧扣题目,还要飘出金句去佐证你的观点,达到锦上添花。
当时考试非常公平公正,考试结束之后没有离场,考官当场递交打分表,计分员拿出计算器,我当场就能够听到分数计算过程。
计算机的声音:归零。
计分员读:去掉一个最高分95分,去掉一个最低分91分,然后算出平均分93.46分,所以整场考试是公平、公正、公开的。
当场面试,我以我们考场第一名的成绩93.46分获胜!
看得出,她的实力还真不是盖的,难怪能带出那么多成功上岸的学员,成功率还出奇地高!!!
就她这篇文章,如此贴切的个人故事,看着都让人觉得很励志,很是鼓舞人,所以我看完了以后就忍不住要赞赏,并且还分享到了朋友圈。
晚上6点07分,又到了学习的时间,依然还是跟昨天晚上一样,都是在学习周文强老师的课程,先是温习了周文强老师的《财商之道》,接着就是学习《少年领袖之道》。
废话不多说,直接上干货!
《财商之道》第12集、富人把赚钱当乐趣,穷人把赚钱当恐惧!
你们知道富人为什么会成为富人吗?
就四个字:无有恐怖!
心经里面讲了很多内容:
观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。
舍利子,色不异空,空不异色;色即是空,空即是色。
受、想、行、识,亦复如是。
舍利子,是诸法空相:不生、不灭;不垢、不净;不增、不减,是故空中无色。
无受、想、行、识;无眼、耳、鼻、舌、身、意;无色、声、香、味、触、法。
无眼界,乃至无意识界;
无无明,亦无无明尽;乃至无老死,亦无老死尽。
无苦、集、灭、道。
无智亦无得,亦无所得故。
这心经里面讲了这么多,最值钱的就四个字:无有恐怖!
远离颠倒梦想,究竟涅槃。
涅槃是什么意思?
就是圆满,开悟觉醒的意思。
所以,在富人的脑袋里面没有恐怖,没有恐惧这件事儿。
富人根本就不怕,因为富人知道,钱只是个游戏而已,输赢都是个游戏。
就算我玩这个游戏,我输了,我也能够融入到这个游戏里面的乐趣。
换句话讲,穷人玩游戏要的是钱,而富人赚钱不是为了钱,是为了赚钱的乐趣。
你打游戏就算不能打通关,你也觉得很好玩。
下棋你虽然不能把把赢,但是你也觉得很好玩。
因为人生活着是一个过程,而不是一个结果。
如果人生活着是一个结果,那还活啥?
人都一样,到最后还不都是一口棺材。
杀死你内心当中的恐惧,你将无所不能!
病人为什么病?
就是因为恐惧,越害怕就越是会生病。
穷人为什么穷?
就三个字:我不配!
穷人会认为,他没有配得感。
你们知道巴黎欧莱雅为什么能够成为全球品牌吗?
你看看人家的广告语就知道,上面写着:你值得拥有!
就这一句话,就叫配得感,你值得拥有,就是这种感觉!
穷人是:我不配!
富人是:有配得感!
当有好事砸在了穷人头上的时候,穷人就在想,我身上怎么可能会有这么好的事啊?
天下怎么会有这么好的事啊?
为什么会这样呢?
因为穷人没有配得感,他觉得好事压根就不可能会发生在自己的身上。
像这种人,就活该你穷!!!
“我不配”这样的标签每一个人都会有,但是你需要去克服!
还有,穷人会认为钱是坏的,他觉得有钱就是一件可耻的事儿,他会觉得钱是肮脏的,邪恶的,卑鄙的,下流的。
甚至,穷人还看不起有钱人!
什么是仇富心理?
他觉得有钱人全是骗子,他觉得全天下所有的成功人士都是骗子。
告诉你个秘密,当你认为全天下所有人都是骗子的时候,你才是最大的骗子!
凡是诋毁你的人,都是不如你的人。
骂别人是骗子的人,其实他才是最大的骗子。
那这样你准备听谁的话?
如果你们听比你们更穷的,结果你只会更穷。
所以,你永远要听比你更有结果的人讲的话。
说真的,有时候我都不想上网,因为网上全是负能量,全是负面信息。
好事不出门,坏事传千里。
如何让你们的能量层级恒定在540?
其中一条最为重要,那就是不要去看那些负面的新闻报道。
你天天看负面,看负面看到最后的结果就叫做:墙倒众人推!
不要去推,离得远一点嘛,以免砸死你!
《秘密》宇宙吸引力法则,里面最后讲到一条,这个国家在举办抗战游行,你不要参加,抗战抗战,结果就会吸引更多的战争。
但是,如果有一天,这个地区有一个祈求和平的活动,我愿意去参加!
所以,钱到底是不是坏的?
这个跟钱没有任何关系,跟拿钱的那个人有关。
钱可以用来杀人越货,但是钱同样也可以用来救死扶伤。
也就是说,钱到底是好的还是坏的,它只是一个工具而已,就看是在谁的手上。
穷爸爸为什么穷?
因为穷爸爸从小就跟他的儿子说:金钱乃万恶之源,全世界所有的战争都是因为钱引起的。
有没有道理?
是有那么点道理的!
但是,到了富爸爸那里,富爸爸又说了一句话:贫困才是万恶之本!
这句话也有道理对吧?
那么,为什么有人会去偷东西啊?
因为他穷啊!
如果人人都财富自由了,还有人去偷东西吗?
真的就是,思维的不同,造就了一个人翻天覆地般的改变。
所以,当你知道了穷人为什么穷的时候,你一定要把贫穷的种子给拔出来!
然后,晚上6点53分,开始学习《少年领袖之道》第二十六集:如何才能进入临在状态?
人类活着的唯一目的就是为了开悟觉醒!
那么,到底该怎么开悟?怎么觉醒?
就两个字:临在!
你们知道佛陀为什么开悟了吗?
因为他24小时临在!
耶稣24小时临在,王阳明也是24小时临在。
什么是临在?
举个栗子吧,我们人有眼耳鼻舌身意,我们今天盯着一个东西看,什么都不动,就盯着这个东西看,这就叫临在。
我们什么都不想,就用耳朵听着一首音乐,跟着这首音乐一起临在,这个世界仿佛就只剩下了你和这首音乐,这就叫临在。
我们今天坐着这把椅子,我们感受一下这把椅子的质感,用手去摸一摸这把椅子的质感,然后摸着它,跟这把椅子一起临在。
说得简单一些,临在就是什么都不想,那就是发呆,静心打坐,参禅悟道。
我们早上起来刷牙的时候,能不能跟牙刷一起临在?
因为刷牙根本就不需要用脑去思考的,对不对?
还有,我们吃饭的时候,能不能跟饭一起临在?
吃完饭,散步的时候,能不能跟自己的身体一起临在?
有一次,佛陀在灵山上说法,突然有一只苍蝇飞过他的头顶。
佛陀做了一个动作,把那个苍蝇给赶走了。
当佛陀做了这个动作,把苍蝇赶走了以后,过了一会儿,佛陀又做了同样的一个动作。
这时候,众弟子就大惑不解了,这是不是老师要开示我们?
弟子说了:“师傅,刚才你挥了一下手,是为了赶走那只苍蝇。但是,你挥完了以后,就没有苍蝇了,为什么你还要挥一下手?”
佛陀说:“阿弥陀佛,刚才我挥完第一次以后,我发现我第一次挥的不是那么临在,所以我想再临在一下。”
为什么我们长大了以后最羡慕的是自己的童年?
因为我们的童年无忧无虑!
为什么我们的童年会无忧无虑?
因为我们的童年是活在当下的,越小的孩子越容易进入当下。
而年龄越大的人,越不容易进入当下。
那么,怎么样才能进入当下呢?
临在就是回到当下,你首先要存在于当下的事物。
比方说,你可以摸着一个门把手,跟这个门把手一起临在。
再比方说,你今天躺在床上,你可以去感受一下这个床的质地,跟床一起临在。
再比方说,当下放了一首音乐,你可以跟这首音乐一起临在。
再比方说,你看到了一朵非常美的花儿,你也可以跟它一起临在。
总之,你可以跟看得到的东西一起临在,你可以跟听得到的东西一起临在,你也可以跟触摸到的东西一起临在。
如果临在你不知道怎么理解,那你可以理解为发呆,就是在发呆。
请问你发呆的那一秒,你的头脑里面在想什么?
你的头脑就是寂静的,你什么都没有想,你全然地呆在了当下。
当你全然地呆在当下的时候,你就会发现这种感觉特别美。
只有喜悦,只有平和,只有宁静,只有寂静。
头脑只是一个工具,当我们需要用的时候就用它。当我们不需要用的时候,就不需要用它。
而我们真真正正的本我在哪里?
就在我们的心中!
我们的古人重心,而我们的今人重脑。
佛学最高经典叫做《心经》,怎么不叫脑经呢?怎么不叫头经呢?
为什么叫心经呢?
还有王阳明先生的心学,怎么不叫脑学呢?怎么不叫头学呢?
为什么叫心学呢?
因为万物由心造,相由心生。
一切都是从心开始,不是从脑开始的!
当我们选择头脑寂静的时候,我们的心就出来了。
所以,从今天开始,我要与自己对话,与自己有一个约会,每天花半个小时,全然地临在,把头脑放空。
还没完呢,今晚8点,我们汇播合伙人还有一场直播密训课。
主要内容如下:
教育回归家庭和学校的时代,作为家长如何更好规划孩子的教育?
该怎么去管?
怎么去教?
怎样做才能让孩子获得全面健康成长?
今晚20:00汇播合伙人密训直播,吴子钦老师将分享,如何做智慧型父母,对孩子因材施教,正确引导孩子成长,学习提升孩子幸福感的诀窍。
说到这里,我突然发现,最近这一两个月的时间,我除了工作和晨跑运动之外,剩下的时间都是在学习,要么就是指导花田小师妹做短视频和公众号,要么就是看书。
所以,很多时候,我这一整天的时间都不够用了,不过这样的日子过得还是非常充实的!
不像以前,工作完了以后,我就在那里玩手机,不是刷短视频,就是在那里玩手机游戏,整个人都颓废了啊。
所以,这个改变其实对我来说挺好的哈,不知不觉就把我刷短视频和玩游戏的坏毛病给改掉了!
行,我们今天的原创日精进到这里就已经书写完毕,我先去直播间学习密训课了哈,晚安了各位。
本文为原创文章,版权归作者所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处,谢谢!
作者:刘连康
首发:刘连康博客
- 我的微信
- 这是我的微信扫一扫
- 我的微信公众号
- 我的微信公众号扫一扫
评论